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虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢!

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.99W 次
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很多已经可以吃饭的宝宝会喜欢吃一些什么食物呢?宝妈们也是想着法给他们做好吃的,但是今天小编推荐的这款虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃!

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢!

虾仁豆腐蒸蛋

简单易做的下饭菜。

食材

鸡蛋1个、内脂豆腐250克、鲜虾适量、温水80克、香葱少许

标签

不爱吃蛋、不爱吃肉、混合搭配、感冒发烧、家常菜肴、12m+

难度

★★

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第2张

1、准备食材,鲜虾焯水,去壳取出虾仁。

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第3张

2、豆腐切块,放冰箱冷藏15分钟以上,从冰箱中取出豆腐,倒掉多余水份。

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第4张

3、鸡蛋加入80克温水,搅打均匀。

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第5张

4、蛋液过筛2遍。

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第6张

5、豆腐平铺在盘子里,倒入筛好的蛋液,放入烧开水的蒸锅中,中火蒸8分钟。

虾仁豆腐蒸蛋,蒸的很好吃,宝宝会喜欢! 第7张

6、把虾仁摆在蒸好的蛋羹上,继续蒸1-2分钟,洒少许葱花点缀即可出锅。

小贴士

1、冰镇过的豆腐会渗出很多水,一定要把水份倒干净,不然影响后面炖蛋的水量。

2、大宝宝吃,可以用少许酱油和麻油调味。

食谱点评

这道蒸蛋,既有虾仁的鲜,豆腐的香,还有鸡蛋的嫩。简单易做,营养丰富,适合全家一起食用。

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