不少宝妈在生下孩子后，经常会听到一些建议。就不如在抱宝宝方面，有人建议不要多抱，也有人建议要多宝宝。其实抱宝宝是有好处的，只不过要你姿势正确。下面就给大家介绍几种抱宝宝的正确姿势。一起来看看吧。
【 抱宝宝的好处】
增加宝宝的安全感；
增加亲子交流，增强亲子间的亲密感；
宝宝被抱着其实也是一种运动，这种间接性的运动对宝宝的身体发育是很有利的；
抱着的时候宝宝的视野更开阔，受到的刺激更多，也能促进大脑的发育！
【 在抱宝宝时，请先确保以下3点】
1、清洁双手
不干净的手会给宝宝带来细菌病毒，危害宝宝的健康。所以在抱宝宝前，建议用肥皂或洗手液清洗干净双手。如果有客人来探望宝宝，也请确保他们有这样做。同时，也要摘掉身上尖锐的首饰。
2、动作轻柔
抱起和放下宝宝的动作不要太快太猛，这会让他们十分害怕，所以抱起放下都应该尽量平稳。
3、给宝宝提供足够的支撑
新生儿的颈部力量很弱，几乎没有控制能力，无法支撑自己的头部，抱起时稍有不慎，就会造成头颈过伸过屈，受到伤害。所以在抱起和放下宝宝时，一定要支撑住头颈部。
1. 摇篮式
很常见的抱姿，方法也比较简单，这个姿势很适合哄睡，所以称之为“摇篮抱”。
抱法：宝宝与胸部平行，将宝宝的头放在你的左臂弯，肘部护着头，右手托住宝宝的屁股和腰，双手给宝宝的头、腰背形成支撑。
2. 肩膀竖抱
很多人以为新生儿不可以竖抱，担心伤害脊椎。事实上任何月龄的宝宝都可以竖抱，但要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。而且这个抱法可以让宝宝听到你的心跳，会更有安全感哦！
抱法：将宝宝的身体与你的身体平行，将他抬到肩膀的高度，头靠在肩膀上，你的一只手支撑住他的头和颈部，另一只手支撑住臀部。
3. 橄榄球式
适合喂母乳的姿势，不管是站着还是坐着都可以这样抱。
抱法：类似于摇篮式，但是角度更平，让宝宝与胸部平行，将宝宝的头放在你的一条手臂臂弯里，用手臂支撑宝宝的头部、脖子、后背，宝宝的双腿延展到你的身后，用另一只手来调整宝宝的头颈部角度来喂母乳。
4. 膝盖躺抱
这个抱姿很适合宝宝清醒时进行亲子间的互动，也可以用这个姿势进行奶瓶喂养。
抱法：当你坐好后，把宝宝放在你的腿上躺下，头部靠近你的膝盖，面部朝上，你可以把双手放在宝宝的头部下方托住。
5. 面对面抱
同样是适合与宝宝亲子互动的抱姿。
抱法：用你的一只手撑住宝宝的头颈部，另一只手托住下半身，把宝宝抱到你的胸前，面对面。
6. 飞机抱
这个抱姿可以缓解宝宝肠胀气哦！
抱法：将宝宝放在你的手臂上，头朝着肘部，脚自然垂下。另一只手放在宝宝 的背上，一方面是让宝宝更有安全感，另一方面是还可以拍打背部，帮助更好的排出气体。
这个姿势在我们家墨墨肠绞痛时期帮助了我很多，操作过程中发现女性很难一条手臂把宝宝托住，所以不妨像我这样试试两条手臂哦。
7. 向前椅子抱
很多宝妈发现宝宝大概3个月左右就完全不肯横着抱了，竖着抱就好开心，小眼睛左看右看，完全是个好奇宝宝啊！这个时候就可以尝试“向前椅子抱”啦！
抱法：将宝宝的身体躺靠在你的身上，一只手托住臀部，另一只手抱住胸口，给予足够的支撑，宝宝就可以像坐在椅子上一样舒舒服服的欣赏这个世界啦！
8. 胯部支撑抱娃
典型的好莱坞明星出街抱娃方法。在宝宝可以完全控制自己的脖子后，就可以这样抱宝宝啦！
抱法：让宝宝坐在你的胯上，手臂环绕在他的腰上，宝宝就能舒舒服服的坐着看世界啦！
