对于辛苦带娃的妈妈来说，一天之中最幸福的时刻，莫过于熊孩子一沾枕头就呼呼大睡了。
看着终于睡着的可爱小天使，妈妈心里松了一口气，希望小宝贝能拥有一夜香甜的睡眠。
然而，宝宝要不要用枕头，用什么样的枕头，一直都是妈妈们讨论和纠结的问题。
可别小看了枕头，如果用不对，搞不好就是让宝宝枕着一颗“定时炸弹”！
误区1：出生就给宝宝用枕头
为了让宝宝拥有漂亮的头型以及好的睡眠，不少妈妈都会从宝宝一出生就开始给用枕头。到网上商城随意一搜，也会发现不少适合人群为新生儿、0-12个月、0-2岁的婴儿枕头。然而，从出生就给宝宝用枕头，不但不合适，反而会带来危害！
影响呼吸及头部血液循环
大人们睡觉时要用枕头，是为了保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时正常呼吸、血液流动等。刚刚出生的婴儿头部与肩部几乎是一样的，平躺在床上时，背部和头部之间基本没有缝隙，平睡、侧睡都很自然，完全不需要枕头。如果头部垫高了，反而让婴儿不舒服，形成头颈弯曲，造成偏头，甚至影响婴儿的呼吸和吞咽。
新生宝宝用枕头有窒息风险
有研究表明，枕头是造成婴儿窒息猝死的重要因素。安徽一位妈妈起床吃早餐，留下不到百天大的孩子在床上睡觉，没想到再回到房间时，发现孩子的脸贴在了枕头上，没了呼吸。类似的新闻常常发生，引以为戒！
误区2：好头型要用枕头来“定”
1 岁之前宝宝的头颅骨缝还没有完全融合，头颅骨也比较柔软且富有弹性，很容易受压变形，如果宝宝习惯偏向一侧睡觉，就很容易把头睡偏。老人们说，扁头的孩子有福气，而有些妈妈又听说，圆头的宝宝聪明。
因为担心头睡偏会影响到宝宝的未来，不少爸妈都会给宝宝买定型枕（也叫防侧睡枕），或者是用传统的老方法来做较硬的“米枕头”给宝宝睡。其实这些具有“定型”、“防偏头”的枕头，并不能让宝宝拥有更好的头型，反而会影响宝宝的健康。
头型不对称能够自己恢复
除了少数特别严重的情况，一般来说头睡偏只是会影响头型而已，不会影响到大脑的发育。随着宝宝长大，头型不对称的问题是能够自己恢复的，偏头的表现基本不会持续到青春期。
误区3：枕头垫高，呼吸通畅
俗话说“高枕无忧”，当宝宝可以睡枕头了，有些爸妈认为给宝宝枕个高一些的枕头，能够防止胃反流吐奶，遇到宝宝感冒的时候，垫高一点呼吸更通畅。然而，正如前面所说，如果头部垫得过高，颈部过度弯曲，短期内可致气管不畅、呼吸费力，长远来看，可能会导致驼背、斜肩等畸形。
误区4：软枕头舒服，硬枕头安全
宝宝的枕头该软一点好，还是硬一点好？不少妈妈都会根据自己的喜好来决定：认为枕头软绵绵很舒服的，会给宝宝选蓬松棉和鸭绒枕；而认为硬一些的枕头能保证宝宝在睡眠时颈部的生理弧度不变形的，会给宝宝买记忆枕。实际上，枕头过软或过硬都不利于宝宝健康：
太软的枕头有窒息风险
枕头太软，孩子枕在上面容易凹陷下去，达不到垫高头部的作用。而且，太过柔软的物品容易让宝宝把脸陷进其中，增加窒息的风险。
太硬的枕头影响发育
枕头太硬容易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大时，还会使颈部软组织牵拉受损，造成落枕，时间长了还会影响宝宝脸部和耳朵的正常发育成长。过硬的枕头还容易磨损孩子的头发，形成枕秃。
记忆枕不适宜婴儿使用
因为小宝宝的头部重量太轻，压不了记忆枕，就会显得枕头太高了，会影响宝宝脊柱发育。
