三个月的婴儿便秘怎么办呢？

在我们生活当中，很多朋友都有出现便秘的问题。当发生便秘时，会让人非常不适。而便秘不仅成年人会患上，三个月的婴儿也有可能出现便秘问题。那么，三个月的婴儿便秘怎么办呢？

在我们生活当中，很多朋友都有出现便秘的问题。当发生便秘时，会让人非常不适。而便秘不仅成年人会患上，三个月的婴儿也有可能出现便秘问题。那么，三个月的婴儿便秘怎么办呢？

由于三个月的婴儿还尚不会用语言表达，所以在发生便秘问题时，很可能会出现哭闹不止的情况，对于小宝宝来说，便秘也是相当痛苦的。下面我们就来介绍一下三个月的婴儿便秘怎么办，对此不太了解的家长可以通过下文来学习一下。

1多喝水：

当三个月的婴儿出现轻微的便秘问题时，家长可以多给宝宝喂一些水，这样可以改善便秘的问题。当家长发现宝宝便便有干燥、坚硬的状况时，就需要引起注意，这很可能是便秘前兆，此时多给宝宝喝水，可以使该状况得以缓解，避免出现更加严重的便秘问题。

2增加膳食纤维：

当三个月的婴儿便秘的时候，无法用言语向家长表达，所以会出现哭闹不止的情况，这时候大人不要骂宝宝，应该更加温柔的安慰宝宝，以足够的耐心照顾宝宝。家长也可以为宝宝做一些菜汁汤，这种食物含有大量膳食纤维成分，可以改善宝宝便秘的问题，如果宝宝已经到达严重便秘的程度，应该到医院开一些缓解宝宝便秘的药物。

3母乳喂养注意事项：

平时宝宝的饮食方面，家长也要严格的把控，避免让宝宝吃不利于胃肠健康的食物，如果宝宝有便秘了，更是应该多喂宝宝吃一些蔬菜，特别是处于母乳喂养期的婴儿，应当留意自己饮食清淡，如果过于油腻，缺少维生素，很可能会让宝宝出现便秘问题。还有一些中国妈妈在母乳喂养时，为了保证奶水充足，经常喝大量的肉汤，其实这完全没有必要，适量的喝汤即可，同时注意汤的油水含量，过油的汤水也不利于宝宝肠胃的健康。