孕妇不能吃什么 饮食禁忌要注意。食材、饮食注意。
在日常生活中，每一个食材都有其营养价值。但并不是没一种食材都适合孕妇这种特殊人群食用。如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。所以在食用前要注意食材的属性，那么孕妇在怀孕期间不能食用哪些食材了？让我们一起来看看下面的简单介绍吧，希望能对大家有所帮助。
孕妇不能吃什么 食材
1、生豆类食品：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在加热不彻底的情况下会引起孕妇食物中毒。2、木薯，木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，是引起神经方面疾病。3、芦荟，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。4、薏米，薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。5、甲鱼，甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，具有滑胎的作用，孕妇谨慎食用。6、辣椒，进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。
孕妇不能吃什么 饮食注意
1、孕妇不适宜长期食用高脂肪的食物。孕妇要适当的减少脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。同时还会导致大肠中的胆酸和中性胆固醇浓度增加，或促使乳腺啊的发生，不利于母婴的健康。2、不宜过量摄入高蛋白质和高糖饮食，正常的孕妇在每天蛋白质的需要量应达90-100克，若过量摄入高蛋白质会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
