《辣妈育婴坊》第一期，讨论的话题是辣妈瘦身记。妈妈们在生完宝宝后，身材改如何恢复呢？最快的瘦身方法是什么？瘦身和喂养宝宝又该如何兼顾呢？带着这些问题，我们一起走进《辣妈育婴坊》。
《辣妈育婴坊》第一期，讨论的话题是辣妈瘦身记。妈妈们在生完宝宝后，身材改如何恢复呢?最快的瘦身方法是什么?瘦身和喂养宝宝又该如何兼顾呢?带着这些问题，我们一起走进《辣妈育婴坊》。本期，《辣妈育婴坊》邀请到中山大学附属三院营养科的专家、名主持人以及3位辣妈和大家一同探讨产后瘦身这个话题。
节目简介：《辣妈育婴坊》是广东电视台嘉佳卡通卫视全力打造的大型女性亲子谈话类节目。《辣妈育婴坊》以全新的角度，从孕期女性的需求出发，宣扬80后新一代孕妈咪们的独立、时尚的个性，以及她们在现代社会和家庭生活中所扮演的越来越重要的角色。节目坚持将专业性和娱乐性有机结合的节目风格。
辣妈档案：
姓名：Crysta
评价：出的厅堂 进得厨房 上得了台的全职妈妈
宝宝：1岁零一个月
精彩语录：
我老公老说我肥!
老公说为什么你的大腿是我的两只那么粗?以后这个水(桶装水)你来扛都可以了。
辣妈档案：
姓名：Sophia
评价：时尚女魔头 不像辣妈的辣妈
宝宝：未满两个月
精彩语录：
如果要等男人说来，这证明他已经真的忍不住了!所以我觉得没有必要等他说出来，才做这件事(产后瘦身)
女人不知足的主要原因是男人不知足，所以他把女人害了。
辣妈档案：
姓名：Kathy
评价：狂野辣妈 外表斯文 内里豪放
宝宝：3岁
辣妈们产后瘦身到现在还不满意的身体部位：
Crystal：肩和胸
Sophia：腰和臀
Kathy：小腹
专家：中山大学附属三院营养科 卞华伟主任
精彩语录：
产后胸部下垂，除了母乳喂养，还要注意一个因素，在母乳喂养的过程中，脂肪的消耗量是很大的，我们乳腺的主要成分是脂肪，在这个消耗的过程中，它肯定是要受到影响的。既然你觉得它下垂，除了刚才说的按摩以外，实际上提早地增加活动量，对于皮肤的收紧能力，是有帮助的。
嘉宾：广东体育频道主持人 吴家骅
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