生活中很多孩子都存在不爱吃饭的情况，这让父母们非常苦恼不知道如何是好，因为儿童厌食不仅仅是不吃饭的问题，长期的厌食问题还会导致孩子生长发育受阻，是必须要积极应对解决的。
生活中很多孩子都存在不爱吃饭的情况，这让父母们非常苦恼不知道如何是好，因为儿童厌食不仅仅是不吃饭的问题，长期的厌食问题还会导致孩子生长发育受阻，是必须要积极应对解决的。那儿童厌食怎么办？如何应对儿童厌食问题？下面我们一起来详细了解一下！
儿童厌食怎么办？
(1)零食适当的吃，不要给到量很多
孩子本身太小只，零食吃太多就容易没地方吃主食了。另外零食中的营养物质实在太少，长期忽略主食可能会导致营养不良的，建议宝妈们引起重视。
(2)考虑积食导致厌食
说到儿童厌食怎么办这个问题，如果是因为积食引起的不吃饭，这种情况可以给孩子吃点山楂、萝卜之类的可以消食的食物，最好酸甜适度的，孩子会比较喜欢吃，又同时达到消食的目的，一举两得非常不错。
(3)补充微量元素
儿童厌食怎么办？现在的父母对孩子比较娇惯，所以会产生各种不好的生活习惯，像是挑食、偏食什么的，久而久之就容易缺乏微量元素。厌食也是缺乏硒锌的一种表现，可以给孩子吃点蛋白硒、锌补一下试试。
(4)注意适度的运动锻炼
导致儿童厌食的原因有很多，其中缺少运动也是很重要的一个原因，而只吃饭不运动会导致新陈代谢减缓，消化功能变弱，从而影响食欲。因此如果出现了儿童厌食这样的情况，那么是必须要及时给出解决办法，敦促孩子适度地运动锻炼。
