女性孕期可分为早期妊娠，中期妊娠，晚期妊娠三个阶段。早期妊娠是指前三个月也就是第1~13周，第14~27周时被称为中期妊娠，28周以后则是晚期妊娠。在孕中期，女性腹部变化是最大的，进入中期妊娠阶段，女性孕早期的不良妊娠反应基本上已经消失，这个时候食欲会增强，腹部慢慢隆起，但是在中期妊娠阶段孕妇的行动力还是比较方便的，因此这是在整个妊娠过程中最舒服的阶段。
女性孕期可分为早期妊娠，中期妊娠，晚期妊娠三个阶段。早期妊娠是指前三个月也就是第1~13周，第14~27周时被称为中期妊娠，28周以后则是晚期妊娠。在孕中期，女性腹部变化是最大的，进入中期妊娠阶段，女性孕早期的不良妊娠反应基本上已经消失，这个时候食欲会增强，腹部慢慢隆起，但是在中期妊娠阶段孕妇的行动力还是比较方便的，因此这是在整个妊娠过程中最舒服的阶段。
进入中期妊阶段是胎儿发育最重要的时候，这个时候孕妇保健重点在于，实时监测胎儿在子宫内发育情况，定期做好产检，了解宝宝最新状况。随着胎儿一点点长大，孕妇的腹部慢慢隆起，重心会向后移，会不同程度引起背痛，在此阶段要注意自己睡眠质量，同时要注意睡姿，最好采取左侧卧位，禁止做下蹲或提重物的动作，以免引起流产。
在中期妊娠阶段，胎儿的发育状况会一点点变化。在孕4个月时，胎儿的脸开始更像成人，体重有所增加，眼睛较为突出，在子宫内会有打嗝或呼吸的征兆。怀孕5个月时，胎动开始强烈，胎儿的头发开始生长，会吸吮拇指，其他身体各个器官逐渐成长。在孕6个月时，胎儿可以开始闭眼睛睁眼睛，可听到母体内的声音，他们的手印脚印完全形成。孕7个月时，胎儿大脑开始完善，已经会有转向的动作，可控制身体各项技能，并感知黑暗与明亮。
进入中期妊娠阶段，母体要注意营养摄入，因为孕中期胎儿成长速度特别快，母体的营养要完全跟得上，否则可能会引起一些不良症状，尤其是会影响胎儿正常发育，为了满足母体与胎儿营养需求，这个阶段要格外增加蛋白质，铁元素以及钙质的摄入量，质量增加脂肪，可为分娩和母乳做好能量存储。
