孩子脾胃不好，食物就难以彻底分解，滞留在肠道里，被微生物发酵产生气体，上升到口腔中就会形成口臭，家长可以趁着孩子刚睡醒，闻一闻孩子的嘴巴，如果有一股熏人的酸腐味，就是消化不良、积食了，时间久了，积食化热，孩子…
原标题：孩子睡觉有3个情况，是脾胃虚弱了，家长要上心，3招巧破解
有了宝宝之后，心里时刻想的都是宝宝能健康快乐的成长，吃喝拉撒尽可能的去呵护小家伙，但是往往因为缺乏经验或者忽略一些小事情，导致孩子的发育和健康受到影响。
环环和老公工作都忙，孩子刚一周岁就被送到农村奶奶家里照顾了，只能趁着放假隔三差五的回去看孩子，上次回家，环环给孩子买了件衣服不合身，才突然意识到，最近孩子消瘦，身上没有二两肉，脸色也发黄，比起同龄的孩子来矮了一大截。
这两天又回去看孩子，婆婆一个劲念叨，孩子难“伺候”，不太爱吃东西，变着花样做也吃不了几口，晚上搂着孩子睡觉，环环发现孩子“咯吱咯吱”的磨牙，还一个劲翻身、蹬被子，环环打开灯想观察一下，发现孩子整个后脑勺都汗津津的，明明天气不热，被子也不厚啊？第二天环环赶紧带孩子去医院检查，才知道是脾胃虚弱在作怪！
孩子睡觉时有这3个情况，是脾胃虚弱了！
1、睡觉翻身、趴睡、蹬被子
比起大人，宝宝更容易进入深层睡眠，睡着后更“安宁”，但是有的孩子睡觉却不老实，会蹬被子、磨牙、说梦话，而且翻来滚去的寻找舒服的睡姿，更喜欢趴着睡，这就说明孩子肠胃出现不适，很可能消化不良、积食、脾胃虚弱了。
2、睡觉盗汗、流口水
有的孩子睡下不一会儿，后脑勺就全是汗，这是“非正常出汗”，是脾胃虚弱的表现；而且“脾在液为涎”，宝宝长牙阶段流口水很正常，如果家长发现孩子不长牙了还是口水不断，尤其早上醒来，嘴角上有白色的粉末痕迹，说明孩子脾气不足了，口水分泌量增加，传送失常，就不会老老实实的呆在口腔里。
3、睡醒后口中异味重、喉咙痛
孩子脾胃不好，食物就难以彻底分解，滞留在肠道里，被微生物发酵产生气体，上升到口腔中就会形成口臭，家长可以趁着孩子刚睡醒，闻一闻孩子的嘴巴，如果有一股熏人的酸腐味，就是消化不良、积食了，时间久了，积食化热，孩子还会经常上火、口腔溃疡、口角发炎、喉咙痛等。
食物的消化、营养的吸收和气血传输都是有脾胃协调完成，如果孩子脾胃功能弱，营养物质无法顺利的到达身体各处，身体得不到滋养，孩子的成长发育就会受到阻碍，不长肉、不长个；而且肠道免疫力下降，孩子就会体质变弱、容易生病。
孩子脾胃不好，家长4招巧破解：
1、“吃”——养脾胃
如果孩子的脾胃不好，运化水谷、水湿的能力下降，孩子就会食欲下降、消化不良，想要安抚好脾胃，首先要从“吃”上入手，忌吃冷饮、雪糕等“凉食”，少吃油腻、甜腻等难消化的食物，每一餐以七分饱为宜，可以吃些粳米、糯米、小米、红薯、南瓜、红豆等食物，逐渐养护好脾胃。
2、“喝”——调脾胃
从添加辅食开始，家长就可以准备下双低聚乳清，每天给孩子冲一杯喝，双低聚乳清能促进消化液分泌、提高消化酶活性，能帮助孩子改善肠胃的消化功能，缓解积食、腹泻、便秘等问题，还能调节脾脏运化营养的能力，促进孩子身体发育。
3、“动”——强脾胃
现在的孩子吃的更多、更杂，但是运动量却“大打折扣”，整天除了学校、家里两点一线，吃完饭就窝在沙发上，不参加户外运动，时间长了就会影响到胃肠功能，使脾胃动力下降，家长要多鼓励孩子运动，可以增强脏腑功能，提高脾胃运化能力。
