就像不要让孩子输在起跑线一样，现在很多父母也坚信不能让孩子的身高落后与同龄人。先天不足，后天来补，很多父母觉得自己两口都不算高，怕连累到孩子以后的身高......
就像不要让孩子输在起跑线一样，现在很多父母也坚信不能让孩子的身高落后与同龄人。先天不足，后天来补，很多父母觉得自己两口都不算高，怕连累到孩子以后的身高，所以在孩子出生后下足了功夫，到了适当年纪就给孩子补各种维生素、钙片，还有各种生长药和增高鞋，人为的干预孩子后天的身高。
父母的心情可以理解，在这个社会上高个子很占优势。但是一味的给孩子补各种维生素，钙片对孩子可能会让孩子的骨骼提前闭合，更不利于孩子的身高增长。还不如家长抓住孩子出生后的三个猛长期，做些努力，可以让孩子多长高一截。
婴儿期
婴儿在8个月之后就会慢慢转向儿童期，如果这个阶段注意不好就会影响以后的成长。这个时间段食物要多样化以补充孩子营养，也要培养孩子良好的饮食习惯，避免以后挑食。就是除了母乳的喂养外，也要适合适当的不断添加其它辅食，慢慢的可以为米糊，菜糊，面糊等。
儿童期
3岁之后孩子每年身高都会有一个大幅度的变化，环境、营养、睡眠等问题都会影响到孩子这个时期的成长。家长可以每隔一段时间测量一下孩子的身高，做到心中有数。这个时候孩子大多数食物都可以吃了，父母要保证孩子的饮食多样化，营养均衡，一定不要让孩子养成偏食、挑食的行为。
青春期
这个时期是孩子比较快速成长的阶段，也是孩子身高基本达到定型的时期，若是错过了这个时期可能就是孩子的遗憾。这个时候不仅要注意营养均衡，也要让孩子多锻炼，进行合理的运动，跳绳，跑步，都是不错的选择，同时让孩子有一个优质的睡眠。
为了孩子，这三个时期可一定要抓住啊!
