经常有宝妈说家里的宝宝不知从什么时候开始，喜欢上了吃手，而且一吃还停不下来，总感觉吃手不卫生，还担心吃手多让宝宝牙齿变形。
到底该不该阻止宝宝吃手呢？是很多妈妈的纠结，今天就来帮宝妈们打开这个宝宝吃手的结。
宝宝吃手，或抓身边的东西往嘴里放，这些都是宝宝口欲期的正常现象。口欲期主要是指宝宝在0~1/1.5岁这一阶段，在一种完全不自立的状态，依赖妈妈或其人生活。
基本没有行动能力的宝宝，在此时嘴成为了生活和兴趣的中心。饥饿时的吃奶、不舒服时的哭叫、甚至愤怒时还会用嘴咬妈妈的乳头，这些都是宝宝唯一认识世界的手段。
宝宝吃手到底好不好？
一般情况，1个月以上的宝宝都会发现吃手的“妙处”，自此走上乐此不疲的吮吸手指的道路。那么宝宝究竟出于什么原因不可自拔的爱上吃手呢？
宝宝吃手的原因：
（1）宝宝通过吮吸手指，让自己的“口欲期”得到满足，进行自我安慰；
（2）处于出牙期的宝宝，啃手指能够起到磨牙龈，缓解牙痒的作用；
（3）宝宝吮吸手指，能够使自己获得安全感，有助于更快的进入睡眠。
所以，吃手是宝宝生长发育的正常生理反应，而且还有很多好处呢！
宝宝吃手的好处：
（1）宝宝自主的吃到手指，需要运用到感觉系统和运动系统的协调配合才能完成这一动作。所以，这证明宝宝在进步了。
（2）宝宝通过吃手来安抚自己入睡，总的来说是比含乳头入睡好的多，更让妈妈们省去了哄睡的力气。
（3）吃手时，口腔获得的刺激能够促进宝宝的大脑发育，这会使宝宝更聪明哦！而且，吃手有助于宝宝情绪的释放，就像我们焦虑时不停地走来走去是一样的。
宝宝过度吃手的坏处：
1）如果是吃手比较严重的宝宝，长期多频次的吃手可能会引起手指变形、破皮；如果宝宝到3、4岁还在吃手，那么你可能需要担心，这可能会造成牙齿排列不整齐，甚至影响上下颌骨发育。
2）如果是上幼儿园的宝宝还总是吃手，可能会被身边的小朋友嘲笑，从而影响宝宝心理发育，产生自卑心理等。
所以如果看见不到1岁的宝宝吃手，其实家长没必要制止哦。妈妈们要知道，越强行的制止宝宝，越会激化宝宝内心的“逆反心理”从而强化他们的吃手行为。
那么对于严重吃手的宝宝，宝妈们应该怎么做呢？
对于宝宝过度吃手应该怎么引导呢？
（1）在每次喂养后给予宝宝更多的安抚，如吃过奶后，不要马上转移注意力，而是陪在宝宝身边，拍一拍宝宝哄睡，以免宝宝因为无人关注而吃手。
（2）多和宝宝进行动手的游戏，让宝宝明白手指不仅是用来吃的，还可以做很多事，可以多让宝宝用手拿玩具，进行拉扯、撕拽等动作，转换宝宝默认的手只能吃的固定思维。
（3）帮助宝宝经常洗手，清洁手指，降低细菌入口的风险。给宝宝清洁手指时，需注意用干净的湿毛巾清洁双手才是正确的做法，不可以使用消毒纸巾或免洗消毒液擦手，以免宝宝通过吮吸手指而吞入残留的消毒剂。
（4）小月龄的宝宝如果愿意接受安抚奶嘴，可以用来满足宝宝的吃手需求。通常情况，只要宝宝在2岁以前戒掉奶嘴就不会影响牙齿发育，像是国外大明星小贝的七公主都已经三四岁了照样含着奶嘴满街跑。
大月龄的宝宝，可以选择手帕巾、毛绒玩具等来做宝宝的安抚物，来舒缓宝宝的情绪，代替吃手。
安抚奶嘴应该如何使用？
对于小宝宝（特别是6个月内的宝宝），安抚奶嘴不仅可以让他们在肠胀气、疲惫、烦躁的时候感到安慰，更能够减轻宝宝的吃手行为。
安抚奶嘴的好处：
1）安抚奶嘴是封闭的，吮吸时不至于让宝宝吸进肚子里更多的空气，从而引起肠胀气。
2）安抚奶嘴外面会有一个圆片，宝宝吮吸时，圆片在反作用力下，能够有效避免宝宝的牙龈或牙齿萌出后的变形。
3）宝宝如果在吃奶之外还想吸允，安抚奶嘴可以满足宝宝的这个需求。
使用安抚奶嘴的注意事项：
1）定时用开水冲烫安抚奶嘴，保持奶嘴的清洁卫生。
2）尽可能选择和妈妈乳头形状相近的安抚奶嘴。
3）如果宝宝有用牙齿咬安抚奶嘴的习惯，可以为宝宝准备磨牙玩具。
4）不要将安抚奶嘴系在婴儿床或挂在宝宝脖子、手臂上。
5）定期检查安抚奶嘴，发现橡胶变色或破裂，要及时更换。
6）如果宝宝没有吃手的习惯，安抚奶嘴不是必须品。
