宝宝黏人过头该怎么办？宝宝黏人过头是一种病吗？在带娃儿的过程中，各位粑粑麻麻们有没有遇到这些情况呢？
一看到换衣服和拿包就拦着粑粑麻麻
只要发现妈妈不见了，立马就大哭喊着要妈妈
上厕所都要跟着父母，是个非常称职的“小尾巴”
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正所谓上有政策下有对策，每当遇到这种情况，父母的应对方法也是花样百出。比如：①把宝宝哄睡后离开；②两人打配合。一位负责转移宝宝视线，另一位悄悄溜走；③诱惑宝宝。利用满足宝宝的物质需求，让孩子答应父母离开。虽说偶尔使用有点效果，但是却不是长久之计。还有的家长认为宝宝黏人是表达爱的方式，殊不知宝宝正在备受分离焦虑症的折磨呢~
那什么是分离焦虑症？
分离焦虑症会在宝宝8~10个月时显现，在18~24个月达到高峰期。之后便会减轻，在3岁左右基本消失。如果引导不当，宝宝上幼儿园后，会出现新一轮分离焦虑症的高峰期。
患分离焦虑症的宝宝或儿童，对亲人的离开特别抵触。只要觉得照顾者将要离开，就会产生一种情绪障碍，出现哭闹不安、睡不踏实、发脾气、摔东西、攻击人、抱着家长不撒手等反应。少数孩子还会出现恶心、呕吐、头疼等躯体症状。
宝宝为啥会焦虑？
大部分宝宝会黏妈妈一些，这是因为在孕育、哺乳、照料宝宝时，会使孩子记住妈妈的气味和接触的感觉。让其觉得自己与妈妈是一体的，安全感也是日益增高。当然，经常照顾宝宝的亲人，也会让宝宝非常依恋。所以，当依恋的人离开时，就会因缺乏安全感出现各种的不良情绪，尤其是内心情感丰富的孩子，会表现得更加强烈一点。
不过，各位宝妈奶爸暂不要过于担心，因为婴幼儿时期的轻微焦虑，多是正常的反应。只要引导得当，就能使宝宝分离焦虑症及时得到缓解。当然，也不可放任不管，因为分离焦虑恶化后，容易成为分离焦虑障碍，会对宝宝今后的身心健康、人格建立、智力、创造力和社会适应能力产生影响。
宝宝焦虑了家长该咋办？千万别对宝宝说这些话
面对宝宝的“死缠烂打”很多家长都忍不住的呵斥宝宝，说什么“再哭妈妈就不回来了。”“你再这样爸爸就不喜欢你了”，这样做反而会让宝宝更加害怕和焦虑。家长应该给孩子灌入“我们永远在你身边，永远都不会离开宝宝”的思想。
尽量做到固定时间出门和回家
家长应该明确告知宝宝大概在什么时间能回家，且一定不能食言。最好设定一个上班和回家的闹钟，铃声一响起宝宝就知道爸爸妈妈什么时候该上班和到家了。尝试几次后，宝宝就比以往更容易接受分离和等待。
有技巧的回应宝宝
对于婴幼儿，家长要密切关注宝宝的情绪和需求，并及时给予回应。在宝宝2岁以后，家长便可以延迟满足宝宝需求，但要及时回应。当宝宝提出要求时家长可以先答应，并告知宝宝，等妈妈/爸爸忙完手中的活儿就去帮助你。这样做能够增加宝宝对家长的信任感。等到真的需要出门时，宝宝会信任你给Ta的承诺。
鼓励宝宝多与他人交流
照顾孩子千万不要让宝宝只与一个人打交道，这样很容易对其他人产生排斥心理。宝妈奶爸可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。经常带宝宝去社区广场、花园绿地等场合，让宝宝看看周围新鲜有趣的环境，感受不同人的声音和印象。
还可以尝试着让其他家庭成员多抱抱宝宝，在他们抱的时候妈妈可以暂时离开一会儿，让宝宝慢慢熟悉除爸爸妈妈之外的“陌生人”。
不要对宝宝忽冷忽热
宝宝黏人一般都与“害怕”有关，所以妈妈及周围接近宝宝的人都要给宝宝一种安全感。妈妈以及家人平时都要保持态度温和、情感稳定，不要忽冷忽热，尤其在宝宝哭时，更要有耐心，不能训斥宝宝，这样会加强他的戒备和紧张心理，让他没有安全感。
除了家长要敏锐的观察宝宝的情绪和需求外，还要给予积极的回应。千万不能因宝宝分离焦虑呵斥和惩罚宝宝。要爱的有分寸，有方法地引导宝宝，尽量让宝宝学会独立，从而减少其对人或物的过分依赖。
