宝宝总是啃指甲怎么回事，要不要阻止宝宝咬指甲呢？几乎所有孩子都喜欢啃咬指甲，就像一种儿童中的“流行风尚”......首先，家长尽管放心，这个癖好不会对孩子的身心发育造成任何不良影响，而且孩子进入青春期以后，出于考虑自身的美观都会主动改正（尽量避免）这个行为习惯。
曾经有一段时间，人们认为，儿童喜欢啃咬指甲是因为父母不允许孩子吮吸手指，以至于孩子不得不转换成另外一种方式......事实上，吮吸手指最初因为吮吸需求，是孩子自我安慰的需要，而啃咬指甲则源于焦虑。
啃咬指甲这个习惯一般出现在孩子入学或入园以后。研究发现，儿童生活作息改变、家庭生活变故等等，比如 学业压力、父母失和、父/母患病、父/母失业、弟/妹降生......都会让孩子感到焦躁难安。
啃咬指甲这个习惯并不意味着儿童在精神方面出了问题，所以根本不需要药物帮助，也没有药物可以辅助治疗。
特别需要强调的是，请不要将任何不明物体涂抹到孩子的手指上（难道家长不担心孩子食入中毒吗）。家长希望籍此方式改变孩子啃咬指甲的习惯，其实事与愿违，有时候，强行制止还可能有强化行为的副作用。
如果家长通过努力可以改善孩子的焦虑情绪，那么啃咬指甲这个行为可以在源头上得到缓解。
之所以说是缓解，因为还是有很多成年人，在焦虑的时候依然会有啃咬指甲的习惯，只是这种行为更为隐蔽/隐私一些而已。
