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产后调理食谱鉴赏专题
几种产后并发症的调理食谱
对于大多数产妇而言,总会出现一些不好的产后并发症,对于这些并发症,有的并不需要进行药物治疗,包含调理就是不错的方法,本文就推荐几种产后并发症的调理食谱,一起来了解下吧。(1)产后便秘中医称为产后大便难,孕产妇便秘的比......
2015-10-03
产后调理气色食谱:鱼皮水芹卷
产后调理气色食谱:鱼皮水芹卷制作材料:主料:黑鱼250克辅料:胡萝卜50克,白萝卜50克,水芹菜50克调料:盐5克,白砂糖5克,酱油30克,香油5克,醋30克制作方法:1.黑鱼皮洗净,放在滚水中烫一下,再用冷水冲洗;2.水芹去叶,撕去老茎,切成4厘......
2019-07-26
产后养生调理药膳食谱
产后养生调理分为“一般性体质调理”及“产后并发症调理”。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽,身体百节空虚,任冲带脉虚损,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及摄取充足的营养,即可恢复体力。而病理性调......
2022-05-07
【产后补气食谱大全】产后气血不足吃什么好 产后气血不足怎么调理
产后补气食谱大全。产后妈妈月子里都有疲乏无力、心慌气短的问题,这个就是产后妈妈气不足的原因了,这个时候我们应该适当的吃些补气食物。那么产后气血不足吃什么好?产后气血不足怎么调理?产后补气食谱大全山药粥原料:山药......
2022-04-30
产后怎样补气血?这几个简单美味的调理食谱快收藏!
对于妈妈们来说,经历了月经、分娩,自身的气血损耗是非常大的。生下宝宝以后,还会肩负哺乳这一重任。我们经常说,乳汁是由气血生化而成,如果气血亏虚,妈妈们不仅身体虚弱,而且乳汁分泌也会少,并且乳汁清稀。所以补气血,是我们哺......
2014-05-18
产后虚弱调理食谱精选
怀孕和分娩耗费了新妈妈大量的精力和体力,因此对于大部分新妈妈来说,产后虚弱是在所难免,所在,在产后饮食上要科学进行调理,下面,亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐,产后虚弱调理食谱,一起来参考下吧。产后虚弱调理食谱精选1、牛......
2018-03-12
两道食谱调理 产后虚弱
产妇在生产过程中,由于消耗了很多的能量、体力及营养造成了产后身体机能及抵抗力下降,容易出现无力一、牛奶鸡蛋粥营养小贴士:牛奶鸡蛋粥可以补脾胃,益气血,活血脉的疗效。治疗产后虚弱、口干口渴,产后虚泻以及产后血痢,产后......
2013-01-17
调理产后不适食谱推荐
产妇产后感到不适的时候,可以通过饮食方来调理。小编推荐几款调理产妇产后不适的食谱,有利于产妇身体的恢复喔。1.小米红枣汤小米200克,红枣15个,红糖50克。将红枣(去核)、小米洗净。把小米、红枣一起放入锅内,加清水适量,......
2019-08-12
推荐几款产后虚弱调理食谱
众所周知,女人在怀孕和生产期间会消耗过多的能量和体力,因此在产后,身体会异常的虚弱,所以做好产后营养的补充就显得非常关键了,在此,亲亲宝贝小编就推荐几款有助于产后虚弱调理的食谱,以供新妈妈们的参考。一、牛奶鸡蛋粥营......
2012-09-12
产后调理气色食谱:炖鳗鱼
产后调理气色食谱:炖鳗鱼食谱原料:鳗鱼1条、当归10克、黄芪15克、红枣6个,米酒、盐各适量。工艺做法:炖。菜谱属地:粤菜。制作方法:1、将鳗鱼洗净,除去钻液,切段备用。2、将所有材料和调料一起放入沙锅中,加水炖煮40-50分钟,待......
2019-11-25
产后调理身体能吃哪些水果 产后调理 产妇饮食
1.产妇水果——香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘......
2022-05-27
产后调理气色食谱精选推荐
产后调理气色食谱新妈妈因生产失血过多,产后往往会体虚,气色不好。因此就要在饮食上注意调理气色。产后调理气色的食谱有哪些?本文中,小编精选了几款产后调理气色的食谱,供新妈妈们选择。产后调理气色食谱:龙眼猪心龙眼猪......
2017-09-02
产后调理气色食谱:益母草红枣瘦肉汤
产后调理气色食谱:益母草红枣瘦肉汤食谱原料:红枣6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,盐半茶匙。工艺做法:煮。菜谱属地:粤菜。制作方法:1、瘦肉洗净、切块,红枣去核、洗净。2、益母草用水洗净。3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮......
2014-03-11
产后护理 剖腹产伤口护理 产后饮食食谱大全
剖腹产后的护理工作比顺产产后的护理工作要难得多,剖腹产后的伤口护理,困扰着很多产妇的心,产后的饮食又应该遵循什么样的原则呢?清洁护理首先术后,应注意保持伤口处的敷料干燥。其次,伤口要进行常规性的换药,清除淤血。在家......
2022-06-27
【产后水肿调理食谱】产后水肿吃什么好
产后水肿调理食谱龙眼肉粥原料:龙眼肉10克,粳米60克,红糖20克做法:龙眼肉洗净,切成小丁。将粳米淘洗干净,与龙眼肉一同放入锅中,加水约600克,置火上煮,至米烂开花,粥汁黏稠时离火,再放入红糖,搅匀即可食用。功效:益气养血,健脾消肿......
2017-11-09
【产后饮食调理】产后调理身体吃什么好 吃什么有助于产后身体恢复
产后饮食调理。产后新妈妈身体或多或少都会出现一点不适,各种不适让新妈妈也很是苦恼,专心照顾宝宝之余还要调理自己的身体,今天小编就总结了一些食疗方,专门针对新妈妈产后各种不适的食疗方,小编亲测,效果显著哦。那么产后......
2022-07-13
两款新妈产后调理食谱
新妈产后调理食谱一:松子粳米粥原料:松子仁30克,粳米100克,精盐少许。制作方法:1、将松子仁打破,取洁白者洗净,沥干水,研烂如膏,待用。2、把煮锅中加清水适量,放入松子膏及粳米,置于火上煮,烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时,点入少......
2014-03-04
产后虚弱调理食谱推荐:牛奶鸡蛋粥和参归黑鸡汤
很多妈妈在怀孕和生产的时候耗费了过多的体力,导致产后营养不足,出现全身乏力、眩晕等现象。这些都是产后身体虚弱所导致的。不妨试一试牛奶鸡蛋粥和参归黑鸡汤,都是调节产后虚弱很好的食谱。牛奶鸡蛋粥营养分析:牛奶鸡蛋......
2018-07-16
产后调理气色食谱:龙眼猪心
产后调理气色食谱:龙眼猪心龙眼猪心食谱原料:猪心300克,桂圆肉30克,姜5克,大葱8克,盐2克,胡椒2克,花椒2克,酱油5克,香油5克,味精2克,料酒5克,淀粉(蚕豆)5克。工艺做法:蒸。菜谱属地:粤菜。制作方法:1.将桂圆肉用温水洗净。生姜洗净,剁......
2014-06-26
春天产后调理必吃的菜 春天产后调理,产后营养调理
适合产妇吃的蔬菜一、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有......
2022-05-27
【产后饮食调理】产后调理身体吃什么好
产后饮食调理小米红枣汤食材:小米200克,红枣15个,红糖50克。将红枣(去核)、小米洗净。制作:把小米、红枣一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,加入红糖,再煮至红糖完全溶化即可,随量食用。功效:健脾补血,清解虚热。......
2012-12-07
产后贫血,药膳食谱来调理
产后月子期,对于初为人母的妈妈来说,是很关键的时间。经历了孕育的大过程,许多妈妈也出现了产后贫血的小状况,这些可不容小觑。今天小编就为妈妈们准备了这些产后补血的药膳食谱,帮助妈妈快点恢复身体哦。饮食秘方调补产后......
2016-11-21
产后调养食谱:老鸭炖猪蹄 产后,产后食谱,产后调养
老鸭炖猪蹄材料净老鸭1只、猪蹄1对。调料香葱1根,生姜1块,花椒少许,料酒、盐各适量。做法1.老鸭洗净,切成小块,放入沸水锅中焯2分钟捞出,沥去血水,洗净备用。2.猪蹄刮尽毛垢,洗净,劈为2块;生姜洗净,切片;香葱洗净,切小段。3.锅内......
2022-06-01
【产后便秘怎么调理】产后便秘的调理方法有哪些 产后便秘如何调理
产后便秘怎么调理?产后便秘是老生常谈的话题,那么,产后便秘如何调理呢?产后便秘的调理方法有哪些呢??产后便秘怎么调理:日常篇1、注意饮食方面,尽量的做到主食的多样化,要多喝汤,多饮水。粗细粮的搭配要合理化,吃肉类以及蛋白质......
2022-06-18
胃癌术后饮食调理食谱推荐
癌症对于人体的伤害有多大,很多朋友都知道。患有胃癌的朋友很多都选择全切术治疗,因此,术后的调理变成了重中之重。小编推荐胃癌全切术后的食谱和日常调理食疗法,看是否合用吧。胃癌全切术后食谱1、早上7点:5%的甜米汤200......
2017-08-29
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