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美味月子菜鉴赏专题
孕妇吃什么蔬菜对皮肤好?这7款美味的蔬菜是个不错的选择!
蔬菜对于我们日常生活是必需品,你有喜欢吃什么蔬菜吗?孕妇吃什么蔬菜对皮肤好?这7款美味的蔬菜是个不错的选择!很多女性平常就很关注自己的皮肤,孕妇自然也相当关心自己的皮肤。孕妇吃什么蔬菜对皮肤好:胡萝卜胡萝卜自古以......
2018-03-22
白菜怎么做好吃又简单 清水芙蓉,美味白菜卷!
正值白菜泛滥时节,妈妈家种了很多白菜,带了很多给我。平时吃惯了炝炒白菜,凉拌白菜,今天换个花样品白菜!让白菜简单大方中彰显出精致来!这道菜少油少盐,所有食材都保持了原味,因而营养健康,制作也非常简单...食材明细大白菜......
2014-04-14
这道菜简单蒸一下就超美味!孩子们都爱吃~
这道菜看着平常,但是吃起来却特别香,也是外婆哄孩子最拿手的菜,孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经常吃哦~这道菜看着平常,但是吃起来却特别香,也是外婆哄孩子最拿手的菜,孩子可以一口气吃完一碗饭。小编小时候就经......
2022-07-08
16道月子餐菜谱送给准婆婆,经济实惠又美味,照顾儿媳都不累
婆婆们不要为难啦,今天先为准婆婆们解决一个难题,那就是伺候月子的重中之重,做月子餐,只有吃得好,产后妈妈的身体才能更快更好地恢复,自己的宝宝才能吸取更多的口粮茁壮成长,所以先来学习做月子餐吧~月子餐主要讲究少…原标......
2022-06-14
椰子怎么做菜好吃 刷新味觉想象力的超美味椰子食谱
椰子怎么做菜好吃:椰子鸡汤材料:鸡肉半只,椰子一个,红枣适量,黄芪适量,党参适量,枸杞适量,姜片适量,盐适量,水适量。做法:1、用刀将椰子开个口,将椰汁倒出来备用。2、椰子用刀去壳,将耶肉取出来,将取下来的椰子肉削去表面黑皮,洗干净......
2021-05-30
冬笋烧肘子的做法 嗜肉族不要错过的美味菜
最近家里的小朋友“投诉”了,说好久没有吃到大肉肉了,现在的孩子大多数都是嗜肉族,吃点素就开始发牢骚,不过确实有很长一段时间没有做大肉菜了,于是去超市买了个肘子回来。猪肘,又称蹄膀。猪肘分为前肘、后肘,其皮厚、筋多、......
2020-01-16
色香味俱全的家常美味小炒 鸡蛋番茄炒菜花
番茄炒鸡蛋是我们经常吃的一道菜,但是偶尔我也会在里面多配上点其它菜来来炒它,就如同今天的“番茄鸡蛋炒花菜”。菜花是我很喜欢吃的蔬菜,它含有丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质;对人体可增强肝......
2013-10-12
7道美味月子汤你吃了吗
在月子里少不了喝汤,那么有哪些汤适合准妈妈喝呢?今天小编要给大家介绍这7道美味月子汤,你在月子里有没有喝呢?每天不重样的吃,真的不难,不信你看下面这些简单的美食,分分钟学会,当然也会很好吃啦。1.田园蔬菜汤材料:西红柿、......
2018-04-13
花菜怎么做好吃又简单 超级快手炒花菜,平民下饭菜,脆嫩味美
很多人担心花菜农药多,要炒很久,各种难解的问题导致放弃了这么美味的家常菜。花菜除了好吃,它还含有较多的维生素A、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,矿物质成分较其他蔬菜更为全面,钙、磷、铁、钾、锰含量都很高,叶酸含量尤......
2014-01-20
十款美味纤体的蔬菜汤
介绍10道各种风味的蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味汤方,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能瘦下来!1.有机蔬菜汤买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤介绍10道各种风味的蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美......
2022-05-04
宝宝食谱:干贝白菜裹蛋,美味家常菜
干贝白菜裹蛋最简单的做法也会有意想不到的美味。食材鸡蛋2个、干贝20颗、大白菜7片标签补锌开胃、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、花样创意、家常菜肴、12m+难度★★1、干贝泡发一下午。2、白菜洗净。3、白菜切丝。4......
2014-11-10
美味儿童餐—荠菜鲜肉饼
荠菜含有丰富的维生素和矿物质,营养丰富,很适合春季宝宝的食用,但有些宝宝不爱吃青菜怎样办呢?下面就让我们来看看两款关于青菜的美味儿童餐吧,这可是许多小朋友们的最爱噢!美味儿童餐—荠菜鲜肉饼材料:荠菜北豆腐做......
2015-07-30
一锅营养暖身菜,什么时候放盐最美味?哪些肉类蔬菜搭配超赞?
炖是一种健康的烹调方式温度不超过100℃,可最大限度保存各种营养素,又不会因为加热过度而产生有害物质。炖菜时盖好锅盖,与氧气相对隔绝,抗氧化物质也能得以保留。炖菜往往少不了五花肉、排骨、牛肉、鸡肉等荤菜。研究表......
2017-08-07
月子美食清单:这八道美味又营养的催乳汤,让宝妈奶如泉涌
许多宝妈生孩子分娩后会出现无乳或乳汁分泌量过少的现象。对月嫂来说除了要掌握开奶催乳的按摩护理技能,食疗催乳,更显得重要。那么接下来,我们就来为您推荐几种靠谱的下奶汤。一、花生猪蹄汤食材:花生少量、猪蹄1个、红......
2016-11-20
白菜炖豆腐 鲜甜美味减脂餐
主料大白菜1颗冻豆腐2盒虾米2大匙五花肉1小块辅料蒜瓣2瓣盐适量胡椒粉适量制作步骤1.大白菜洗净沥乾后切块;冻豆腐切块;虾米泡软;五花肉切薄片;蒜瓣切成末;2.锅烧热,用少许油润锅,下虾米,炒出香味;3.加入五花肉片煸炒至......
2018-01-10
新妈月子期爱吃的美味饭
新妈妈做月子期可是家庭大事,月子期间饮食很重要,下面推荐二款月子期新妈妈爱吃的美味饭吧!香油蛋炒饭营养师推荐:滋补养生预防便秘材料:米饭2碗,鸡蛋2个,老姜2片,肉丝75克调味料香油1大匙,盐1/4小匙,酱油1小匙做法鸡蛋磕入碗中......
2022-07-19
3道美味月子餐你吃过吗?
一道满分的月子餐,不仅要下奶、补元气、高蛋白,还要有营养,当然,美味也很重要!今天我们就为孕妈妈们推荐四道不仅味道佳、还能补钙的美食,用来做月子餐也是不错的选择哦!为什么要补钙?你分泌的乳汁中含有大量的钙,如果通过食物......
2017-07-26
4款健康美味的月子食谱
1、四神猪肝粥原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。做法:先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。营养小秘......
2014-10-02
6种月子早餐饼营养又美味
月子里吃东西很讲究,如何搭配营养,如何做的好吃,让妈妈们大开胃口,这些都需要一番功夫和研究的,下面这6款月子饼,做法考究简单,不失为上等月子餐。1.香煎土豆饼原料:土豆、牛奶、盐做法:土豆隔水蒸熟,放凉后去皮,压碎;盐化在牛奶......
2016-08-07
【吃完韭菜如何快速去味】怎么去除口里的韭菜味 吃了韭菜饺子怎么去味
韭菜是日常生活中常见的一种蔬菜,它固然美味,但是它的味道强大且持续很久才会散去,使得很多人吃之前都要做一下心理准备。那么在日常生活中该如何去除韭菜味?一起来了解一下吧。吃完韭菜如何快速去味:牛奶吃完韭菜后,嘴里......
2022-04-04
【口味虾是哪个地方的菜】口味虾是什么地方的菜 口味虾是哪里的美食
口味虾是夏天的标准,一到夏天夜市上就能闻到香喷喷的口味虾,那么美味的口味虾到底是属于哪个菜系呢?下面我们一起来了解一下口味虾是哪个地方的菜吧。口味虾是哪个地方的菜口味虾,又称麻辣小龙虾,属于湘菜的范畴,是湖南的特......
2022-04-30
白菜炖豆腐 鲜甜美味减脂餐
主料大白菜1颗冻豆腐2盒虾米2大匙五花肉1小块辅料蒜瓣2瓣盐适量胡椒粉适量制作步骤1.大白菜洗净沥乾后切块;冻豆腐切块;虾米泡软;五花肉切薄片;蒜瓣切成末;2.锅烧热,用少许油润锅,下虾米,炒出香味;3.加入五花肉片煸炒至......
2021-05-30
美味解渴,美味酸奶果脆!
......
2017-09-15
健康柔和早餐蔬菜粥,田园美味叫醒味蕾!
在繁忙且没有食欲的早晨,醒来就吃饭比较有负担,粥是最简单的选择。粥对于刚断奶的小孩、患者及老年人尤为适合。通过不断变换各种蔬菜的种类,可带来完全不同的感觉。材料胚芽米160克、水1升、干香菇3朵、胡萝卜20克、西......
2022-05-28
椰子怎么做菜好吃 刷新味觉想象力的超美味椰子食谱
椰子怎么做菜好吃:椰子鸡汤材料:鸡肉半只,椰子一个,红枣适量,黄芪适量,党参适量,枸杞适量,姜片适量,盐适量,水适量。做法:1、用刀将椰子开个口,将椰汁倒出来备用。2、椰子用刀去壳,将耶肉取出来,将取下来的椰子肉削去表面黑皮,洗干净......
2017-02-19
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