备孕时需要提前多久吃叶酸?是单独叶酸好,复合维生素?

备孕时需要提前多久吃叶酸?是单独叶酸好,复合维生素?

备孕提前多久吃叶酸:建议在孕前三个月和孕后三个月每日服用0.4mg叶酸,到了孕晚期,可以根据自身体质情况,咨询医生服用适量叶酸。单补叶酸好还是复合维生素更好:如果孕前3个月吃的是单纯的叶酸药,到怀孕3个月后可以停药,此时......
2016-03-15
备孕除了叶酸还要吃点什么比较好?

备孕除了叶酸还要吃点什么比较好?

蛋白质主要来自牛奶、鸡蛋、肉类。维生素主要来自蔬菜。矿物质主要来自肉类和坚果。需要注意的是,维生素在烹饪过程中容易损失,吃得新鲜、简单为好。蛋白质和矿物质不容易损失,但要注意不要吃变质食物。另外,不仅在关注什......
2019-09-10
孕早期除了补叶酸,还需要补点啥?

孕早期除了补叶酸,还需要补点啥?

很多女性在怀孕以后,都会了解一些孕期需要补充的营养,那你知道吗?孕早期除了补叶酸,还需要补点啥?你都清楚吗?很多女性在怀孕以后,都会了解一些孕期需要补充的营养,那你知道吗?孕早期除了补叶酸,还需要补点啥?你都清楚吗?“吃的好......
2022-06-19
怀孕吃叶酸吃到什么时候?服用叶酸的注意事项

怀孕吃叶酸吃到什么时候?服用叶酸的注意事项

怀孕吃叶酸吃到什么时候?提到叶酸,很多人都听说过,但了解的不多,下面看看孕期服用叶酸的注意事项。怀孕吃叶酸要吃多久:1、补叶酸应持续至整个孕期,如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧,从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起......
2018-03-09
祛胎毒除了吃叶酸还需这样做

祛胎毒除了吃叶酸还需这样做

在孕期准妈妈们都会补充叶酸,除了吃叶酸片以外,还会吃一些含有叶酸的食物,那么除了补充叶酸以外,还需要怎样做才能祛胎毒呢?在孕期准妈妈们都会补充叶酸,除了吃叶酸片以外,还会吃一些含有叶酸的食物,那么除了补充叶酸以外,还需......
2022-05-17
备孕期间除了补充叶酸还需要补充什么

备孕期间除了补充叶酸还需要补充什么

备孕期间,饮食方面也需要特别,需要针对性补充各种营养。我们都知道,备孕期间需要补充叶酸。那么除此之外需要补充什么?一起来看看吧。在说到备孕的时候,大部分的人都知道是要进行叶酸的补充的,并且是要提前三个月进行补充,这......
2019-11-17
孕早期除了补充叶酸还需要注意什么

孕早期除了补充叶酸还需要注意什么

孕早期,是孕期最为关键的时期。许多胎儿都在这期间夭折了。那么孕早期除了补充叶酸还需要注意什么?一起来看看吧。孕早期,是孕期最为关键的时期。许多胎儿都在这期间夭折了。那么孕早期除了补充叶酸还需要注意什么?一起来......
2022-05-31
备孕没有吃叶酸,在孕期吃叶酸还管用吗?

备孕没有吃叶酸,在孕期吃叶酸还管用吗?

你经历过备孕期吗?在备孕期间是需要吃叶酸的,很多备孕女性在这个期间并没有吃呢,那么备孕没有吃叶酸,在孕期吃叶酸还管用吗?你经历过备孕期吗?在备孕期间是需要吃叶酸的,很多备孕女性在这个期间并没有吃呢,那么备孕没有吃叶酸......
2022-06-16
怀孕前不止是吃叶酸,还有这些也要注意!

怀孕前不止是吃叶酸,还有这些也要注意!

未准妈妈都知道,备孕基础就是吃叶酸,吃叶酸也变成了备孕的代名词。其实备孕期间,未准妈妈们要做的,可不只是吃叶酸这么简单,你的生活作息、饮食规律可能都要注意了!具体是要做哪些准备呢?想晋级妈妈的朋友们,来看看吧:想要开......
2013-09-17
怀孕为什么要补叶酸?没补叶酸就怀孕会导致胎儿畸形吗?

怀孕为什么要补叶酸?没补叶酸就怀孕会导致胎儿畸形吗?

《中国居民膳食指南》中说,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。由于叶酸水平不是吃一两天叶酸片就能升高,需要持续服用。为什么怀孕要补叶酸?叶酸又称维生素B9,是目前我们用来帮助育龄女性健......
2015-12-30
叶酸吃了三个月没怀上还要吃吗

叶酸吃了三个月没怀上还要吃吗

现如今,在备孕期间,大家都会补充叶酸,因为这有助于受孕。但是久而久之,有个疑问也出来了,那就是:叶酸吃了三个月没怀上还要吃吗?一起来看看吧。备孕——叶酸的黄金储备期叶酸受孕前三个月及怀孕后三个月都是需要服用的,有利于......
2019-10-29
备孕期间我已经在补叶酸了,老公还需要补充叶酸吗?

备孕期间我已经在补叶酸了,老公还需要补充叶酸吗?

备孕期间,老公需要补充叶酸吗?在怀孕中,叶酸最主要的作用是帮助胎儿的神经管细胞发育正常,用以避免胎儿出现神经管缺陷等疾病。在孕中补充叶酸还可以预防婴儿的出生缺陷。而且女性吃叶酸的话,还可以有效的预防贫血的作用,叶......
2018-08-06
备孕除了吃叶酸还要注意什么

备孕除了吃叶酸还要注意什么

最近几天,小编和医院工作的朋友聊天,聊得最多的就是现在不存不育率实在是太高了,每天都能接诊很多,的确是这样,宝宝直接关乎一个家庭的未来,那么如何备孕才能更快的怀上一个健康的宝宝呢?不少朋友们在备孕的时候都会有这样的......
2018-11-26
备孕半年没怀上叶酸还要继续吃吗

备孕半年没怀上叶酸还要继续吃吗

备孕半年没怀上叶酸还要继续吃吗备孕半年没怀上叶酸也还是可以继续吃的。备孕期间服用的叶酸一般,剂量是很小的,如果备孕期间一直服用的话,对身体也没有很大的影响。并且半年没怀上也很正常,不要觉得是夫妻哪方身体有问题......
2020-05-04
怀孕了叶酸必须要补吗?叶酸究竟有什么作用呢?

怀孕了叶酸必须要补吗?叶酸究竟有什么作用呢?

叶酸是孕妇需要吃的东西,那么你知道叶酸有什么作用吗?怀孕以后是一定需要补充叶酸的吗?让我们一起来了解一下!叶酸是孕妇需要吃的东西,那么你知道叶酸有什么作用吗?怀孕以后是一定需要补充叶酸的吗?让我们一起来了解一下!补充......
2022-06-19
叶酸什么时候吃好 怀孕后补叶酸还来得及吗

叶酸什么时候吃好 怀孕后补叶酸还来得及吗

叶酸能预防胎儿畸形,对胎儿的发育有着极其重要的作用,那么,叶酸什么时候吃比较好呢?怀孕后再来补充叶酸还来得及吗?1孕妈咪为什么要补叶酸?因为我国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一,在每年3000万左右的新生儿中,约有4%~6%......
2015-10-17
孕早期除了补叶酸,还需要补这些……

孕早期除了补叶酸,还需要补这些……

很多孕妇都知道在怀孕期间需要补叶酸,但是你知道吗?除了叶酸需要补充以外,还有很多东西是需要补充的哦,且听小编一一道来!很多孕妇都知道在怀孕期间需要补叶酸,但是你知道吗?除了叶酸需要补充以外,还有很多东西是需要补充的哦......
2022-06-02
【备孕男士也要吃叶酸吗】备孕男士需要吃叶酸吗 叶酸男生需要吃吗

【备孕男士也要吃叶酸吗】备孕男士需要吃叶酸吗 叶酸男生需要吃吗

备孕期间补充叶酸,很多人以为这是女性的事,有备孕的女性提出这样的疑问,男士在备孕期间是否也需要吃叶酸呢?补充剂量是多少呢?备孕男士也要吃叶酸吗备孕男士是也要吃叶酸的。男人体内叶酸如果过少,会造成男人的精液中染色体......
2022-06-16
孕妇为什么要补充叶酸?喝孕妇奶粉还需要补充叶酸吗?

孕妇为什么要补充叶酸?喝孕妇奶粉还需要补充叶酸吗?

很多女性朋友都知道在备孕和怀孕期间是要补充叶酸的,孕妇为什么要补充叶酸呢?孕妇应该补充多少叶酸合适?如果在喝孕妇奶粉,那还需要补充叶酸吗?一起来看看吧。孕妇为什么要补充叶酸?对于孕妇来说,叶酸是一种重要的维生素。怀......
2014-01-07
【怀孕吃叶酸要吃多久】孕妇叶酸要吃到几个月 孕妇吃叶酸要吃多久

【怀孕吃叶酸要吃多久】孕妇叶酸要吃到几个月 孕妇吃叶酸要吃多久

备孕和孕期补充叶酸能有效预防胎儿畸形,但是孕妇大都知道要吃叶酸,却不知道怀孕吃叶酸要吃多久才好,本文除了为你介绍这个小问题,另外,也补充一下哪些食物富含叶酸,孕妇可以适当多吃。怀孕吃叶酸要吃多久叶酸补充的最佳时间......
2022-05-27
【男性备孕需要吃叶酸吗】备孕男人也要吃叶酸吗

【男性备孕需要吃叶酸吗】备孕男人也要吃叶酸吗

男性备孕需要吃叶酸吗需要男性在备孕期间也是需要服用叶酸的,会降低精子的活动能力,使受孕机会降低,所以男性在备孕期间服用叶酸也能提高受孕几率。而且男性体内叶酸水平过低的话还会使精液中携带的染色体数量过多或过少......
2017-08-28
【怀孕吃叶酸要吃多久】孕妇叶酸要吃到几个月

【怀孕吃叶酸要吃多久】孕妇叶酸要吃到几个月

怀孕吃叶酸要吃多久叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕期。小贴士:在孕中、后期,胎儿DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都将使孕妇对叶酸的需要量大大增加。所以,即使胎儿的神经系统在孕早期已经发育......
2017-05-25
【喝孕妇奶粉还要吃叶酸吗】孕妇奶粉喝了还要吃叶酸吗

【喝孕妇奶粉还要吃叶酸吗】孕妇奶粉喝了还要吃叶酸吗

喝孕妇奶粉还要吃叶酸吗?首先,正常来说孕期每天需要补充的叶酸含量是0.4毫克。分析如下:1、如果奶粉里的叶酸含量达到了0.1毫克,那就不需要再补充叶酸了。因为平时吃的青菜里也有叶酸。2、如果奶粉里的叶酸含量达不到0.1......
2017-09-03
【男性备孕需要吃叶酸吗】备孕男人也要吃叶酸吗 备孕期间男性要吃叶酸吗

【男性备孕需要吃叶酸吗】备孕男人也要吃叶酸吗 备孕期间男性要吃叶酸吗

男性备孕需要吃叶酸吗?很多人都知道女性在备孕期间是一定要吃叶酸的,那么男性是不是也是如此呢?男性备孕需要吃叶酸吗?男性备孕需要吃叶酸吗需要男性在备孕期间也是需要服用叶酸的,会降低精子的活动能力,使受孕机会降低,......
2022-05-17
孕前吃什么 怀孕前需要提前补充叶酸

孕前吃什么 怀孕前需要提前补充叶酸

亲亲宝贝小编友情提醒,怀孕前补充各类营养素很关键,特别是叶酸的补充,是需要未准妈妈引起重视的,请看下文相关详细内容。叶酸是一种水溶性的维生素,是维生素B6的一种,它是蛋白质和核酸合成的必需因子,它对红细胞分裂、生长、......
2017-12-12