怀孕14周食谱鉴赏专题

牛肉萝卜汤食材：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克、姜末1小勺，小苏打、淀粉各少许，香油、盐各适量。做法：1.将牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加小苏打，少许盐，姜末和淀粉拌均匀，使之入味;白萝卜洗净，切成薄片。2.用大火将水烧开......

怀孕14周怎么做胎教?怀孕14周时正是孕早期向孕中期迈进的时期，这个时期可以进行的胎教是什么胎教?看看下面这篇文章具体了解下吧!怀孕14周怎么做胎教怀孕14周时尚不到孕中期，所以这个时期可进行的胎教有：情绪胎教、营养......

1、要继续补充叶酸孕前要补叶酸，孕后还要继续补充。人体内叶酸总量为五六毫克，但人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。孕妈妈处理在医生的指导下服用叶酸增补剂外，还可以多吃一些富含叶酸的食物。叶酸是胎宝......

怀孕6周食谱一：姜丝煎蛋食材：鸡蛋2只，姜丝适量，盐少许做法：1、下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。2、烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相......

怀孕24周饮食孕妇要注意补充维生素和铁，这两样营养是很多孕妇在怀孕中经常会缺乏的，而且缺乏这两样营养，对胎儿发育很不利。怀孕24周营养提示1、孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。你在饮食上对植物油与动物油的摄入......

孕妇怀孕14周时，宝宝发育加快，需求的营养更多，因此怀孕14周饮食需要均衡全面，各类的营养素都要涉及到。下面给准妈妈们简单介绍一下怀孕14周饮食注意事项。怀孕14周营养提示到了14周，腹中的胎儿约有17cm长，体重大约116g。难......

女性朋友们在怀孕4周可能并感觉不到什么，但是这时候宝宝已经在妈妈的肚子里开始悄悄发育了。妈妈们怀孕4周饮食要开始注意补充营养了，为宝宝将来的发育打好基础。怀孕4周营养提示1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质......

怀孕4周胎儿发育情况身体大小怀孕4周的胎而还不叫胎儿，应该叫胚胎，此时大约长达25毫米，很小很柔软。外形上仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。大脑发育受精卵完成着床大概需......

怀孕8周食谱：花生紫米糊食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。做法：1、准备材料，全部洗干净。2、把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。3、将紫米洗干净。4、倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。功效：紫米中含有......

怀孕4个月孕妇食谱大全，孕4个月的宝妈们相比孕早期要轻松很多，那么，怀孕4个月孕妈妈的饮食食谱推荐、孕四个月营养食谱大全有哪些呢？？怀孕4个月孕妇食谱大全：海带冬瓜猪骨汤(补钙)材料：猪小排400克、海带1根、冬瓜1小块、食......

南瓜牛肉汤做法：牛肉切薄片，加入酱油、白糖、生粉拌匀，腌入味;南瓜去皮、核，切小块。沙锅内加入适量清水和姜片，待水开之后放入南瓜，煲至南瓜熟，再放入牛肉，滚熟，以酱油、盐、白糖、生粉、调味即可。功效：牛肉味甘性温，其铁、锌......

怀孕1周妈妈们就要开始注意自己的饮食了，为了宝宝的健康，要合理安排自己的营养摄取。一些营养物质是越早补充越好，妈妈们怀孕一周时就可以开始补充这些营养了。怀孕1周营养提示1、营养要丰富全面，保证每天的饮食结构合理，......

怀孕10周食谱：橙香小排食材：猪小排500克、橙子2个、食盐适量、酱油适量、柠檬汁少许、植物油适量、白糖适量。做法：1、新鲜橙子(也可以用橙汁代替)用搅拌机榨汁。2、将排骨洗净去掉血水然后剁小块。3、排骨凉水下锅，开锅......

女性怀孕第14周时，宝宝的状况基本稳定，但是这一时期妈妈们也会有很多问题伴随而来。这一周很多女性朋友会出现便秘，孕期便秘怎么解决呢？这个时期夫妻生活可以恢复吗，恢复夫妻生活需要注意哪些问题，这一周吃什么好，这些都是大......

食谱一：三鲜炒饼食材：大饼100g，水发海参、熟虾仁、净笋、熟鸡肉共50g，油菜100g，酱油10g，火腿、料酒各5g，花生油10g，鸡汤少许，盐适量。做法：1.将海参、熟鸡肉、火腿、笋、油菜均切好备用;2.把熟大饼切成丝;3.炒锅放油15g，油热后下......

准妈妈们怀孕10周身体的怀孕反应会更加强烈，怀孕10周饮食要注意营养，平时生活细节也要多加注意。这周开始妈妈们饮食中要注意多补充碘，对宝宝发育有益。怀孕10周饮食注意什么补充钙怀孕10周的孕妇要注意补充钙，因为缺钙会......

怀孕9-12周刚好处于孕早期阶段，有的准妈妈早孕反应还没有完全过，因此，在饮食调理上需特别注意增强准妈妈的食欲，本文，亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐，怀孕9-12周一日食谱。一起来参考下吧。怀孕9-12周一日食谱推荐准妈妈的一......

怀孕40周饮食因为要面临着生产，所以妈妈们饮食更要有营养，这样才能保证生产顺利。妈妈们饮食要多吃能够催奶的食物，这样能够保证在生产后乳汁充足。怀孕40周饮食要点初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。......

怀孕34周饮食需要注意饮食原则要健康。怀孕34周很多孕妇会出现便秘的现象，这虽然很难以启齿，但是准妈妈们一定不要忽视便秘，小问题也会引发大毛病的。怀孕34周营养提示本周营养原则为：食品多样化、量适当、质量高、易消化......

怀孕34周胎儿的发育状况如何？孕妈有哪些变化？怀孕34周胎儿图是怎样的？胎位不正怎么纠正?怀孕34周吃什么好？孕妇食谱推荐有哪些？适合怀孕34周的胎教故事和胎教音乐有哪些？本站怀孕百科提供全面的怀孕知识，为您提供全面的怀孕......

妈妈们怀孕18周饮食中需要学会如何合理的安排自己的日常饮食，饮食营养要全面，但是不能暴饮暴食，否则不但补充不到营养，还会给身体带来损害。怀孕18周营养提示孕妈在这周，胃口会变得出奇的好，此时，要注意科学均衡的营养搭配。......

胎儿在妈妈肚子中每个阶段成长的部分是不同的，所以妈妈们每个阶段需要补充的营养是不同的。怀孕11周饮食需要注意补充什么营养呢？下面为大家简单介绍下。怀孕11周营养提示1、市售的饮料要少喝或不喝，特别是糖或糖精、食......

怀孕24周胎儿发育情况胎身24周的胎儿现在身长大约25厘米多，体重500多克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。宝宝在此时身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身......

怀孕21周胎儿发育情况胎身(指甲长出，女孩阴道形成)宝宝21周了，本周胎儿身长约16~18厘米，体重300～350克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。宝宝的眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。如果你怀的是女孩，......

海鲜河鲜孕妇此时要避免吃海鲜河鲜等食物，如螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉、海虾、甲鱼等，它会使激素分泌旺盛，孕妇可选择河鱼食用。太酸或太辣的食物孕早期孕妇不宜吃太酸或太辣的食物，太辣的：如辣椒、丁香、茴香、洋葱、......