坐月子别吃4种营养品

坐月子别吃4种营养品

生完孩子,女性身体元气大伤,大补是必须的,因此很多产妇在产后购买了不少营养品,但是你知道吗?有些营养品产妇是不能吃的。大家都知道坐月子期间应该加强营养,以恢复妈妈体力,为宝宝提供高质量的乳汁。但是,不是所有的高营养品......
2018-01-06
产后坐月子不适宜食用的4种营养品

产后坐月子不适宜食用的4种营养品

坐月子是产妇身体恢复的最佳时期,在这个时期产妇要加强营养,帮助恢复体力。同时,要为宝宝提供高质量的乳汁,那么坐月子的饮食就要有所选择了。哪些食物不适合坐月子食用呢?坐月子别吃4种营养品1.人参——易造成......
2013-05-03
坐月子4种营养品吃不得

坐月子4种营养品吃不得

大家都知道坐月子期间应该加强营养,以恢复妈妈体力,为宝宝提供高质量的乳汁。但是,不是所有的高营养品都适合在坐月子期间食用,小编根据食物性状,列举了以下坐月子不宜急于吃的4大营养品。坐月子别吃4种营养品1、人参&mdas......
2016-11-01
【8月份坐月子穿什么】夏天7.8月份怎样坐月子 8月坐月子注意事项

【8月份坐月子穿什么】夏天7.8月份怎样坐月子 8月坐月子注意事项

8月份坐月子穿什么?8月份的天气依旧很炎热,在中国坐月子不能吹风不能吹风扇不能洗澡等等等等传统,8月份坐月子要穿什么衣服呢,要捂着吗?8月份坐月子穿什么:衣着建议1、应穿长裤,薄袜子。夏天气候纵然炎热,但为了避免受凉,应......
2022-04-24
产后坐月子营养分周补

产后坐月子营养分周补

大家都知道,产后坐月子非常的关键,这影响到产后新妈妈身体的快速恢复,在这里,专家提醒产后新妈妈,产后坐月子的营养调养,要分周进行,每周都有每周不同的营养重点。产后坐月子营养分周补产后第一周:补品以喝「生化汤」与「四物......
2019-01-01
生孩子坐月子吃啥好 可试试这些营养月子餐食谱

生孩子坐月子吃啥好 可试试这些营养月子餐食谱

孕妇生完孩子后需要坐月子,这期间身体虚弱,饮食营养一定要跟上,这样身体才能更快恢复。那么,生孩子坐月子吃啥好呢?这几道营养餐谱可试试。胡萝卜具有补气血的效果,对女性身体补血效果是很强的。除了胡萝卜外,豆腐也适合产妇......
2022-04-09
坐月子=坐牢?孕哺知识要更新啦!(营养月子餐走起)

坐月子=坐牢?孕哺知识要更新啦!(营养月子餐走起)

昨天有位宝妈和珈贤分享,她家里的二宝马上要降临啦~听到这么好的消息,珈贤很开心,一边跟着珈贤学做宝宝的食物,一边又迎来了小宝宝的来临。今天珈贤就跟大家分享一些孕期知识和月子餐。坐月子知识很多地方传统上都认为月......
2015-08-16
女人坐小月子吃什么补身体 这些食物可快速补充营养

女人坐小月子吃什么补身体 这些食物可快速补充营养

女性不小心流产或不想要孩子而自行选择流产的,这之后都应坐个小月子,以便身体更快恢复,避免留下病根。那么,女人坐小月子吃什么补身体呢?一起来看看吧。一、海带,海带中含有比较丰富的碘元素和铁元素,而且铁是造血的主要原料......
2022-04-11
坐月子如何保证营养充足

坐月子如何保证营养充足

产褥期在民间习惯称为"坐月子",一般人都知道在这期间应该增强营养,以恢复分娩时消耗的体力,并且给宝宝质高的乳汁,所以把好吃的产褥期在民间习惯称为"坐月子",一般人都知道在这期间应该增强营养,以恢复分娩时消耗的体力......
2022-06-09
在坐月子时需要买什么东西

在坐月子时需要买什么东西

在坐月子时需要买什么东西?坐月子时有哪些东西是必须要用到的?大家都知道,生孩子对女人的身体是一个巨大的消耗,中国人就非常讲究坐月子,让生完孩子的女人休养生息,让精气神恢复尽快地过来。坐月子期间,对于新生儿还有产妇来......
2012-07-22
【产后怎么坐月子才健康】坐月子如何调养

【产后怎么坐月子才健康】坐月子如何调养

产后怎么坐月子才健康月子期间的一些注意事项因为刚生了孩子的缘故,女人的身体素质会变得很弱,稍有不注意,就会为以后埋下病根,这才有了月子没做好,老了一身病,这一说法。确实,因为身体的特殊情况,女人的抵抗力在这个时候是非......
2017-04-26
【坐月子梦到买烤红薯什么意思】坐月子梦到买烤红薯暗示什么

【坐月子梦到买烤红薯什么意思】坐月子梦到买烤红薯暗示什么

周公解梦梦见买地瓜,地瓜是祥兆之物,买地瓜就是得到祥兆之物,预示着会有生活无忧。梦见买红薯和买白薯,预示着最近喜事会接连不断。梦见与人一起吃红薯,预示着在自己在危及的时刻会有贵人出手相助。梦见红薯,吉兆,预示着生活......
2017-09-27
【坐月子要穿什么鞋】坐月子要怎么做 坐月子注意事项

【坐月子要穿什么鞋】坐月子要怎么做 坐月子注意事项

坐月子要穿什么鞋。很多新妈妈对于坐月子是没有一点经验的,除了知道饮食要注意以外,其他的可能都不是很了解,小编就带来了坐月子期间的这些知识,做好了这些,新妈妈月子想不做好都难。那么坐月子要怎么做?坐月子注意事项?坐月......
2022-06-11
什么是食品营养标签 学会如何看懂食品营养标签

什么是食品营养标签 学会如何看懂食品营养标签

食品营养标签是什么,或许很多市民都没有这个概念。对于今年新实施的食品营养标签通则,市民们又该如何去学会看懂食品营养标签,从而或许一些对自己有利的营养信息呢?下面一起听听专家的解说。2013年1月1日起,《GB28050-201......
2015-11-13
【小月子营养食谱大全】坐小月子要吃什么补

【小月子营养食谱大全】坐小月子要吃什么补

豆浆大米粥原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。功效:具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。鸡蛋枣汤原料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。做法:锅......
2015-10-16
坐月子三阶段的营养食谱,月子餐

坐月子三阶段的营养食谱,月子餐

第一周,排除恶露、废水、废气及老废物麻油猪肝:破血,将子宫内的血块打散以利排出(不要担心胆固醇增高)首乌炖鱼汤:肉质松软,易吸收,新鲜河鱼即可养肝汤:神奇茶,帮助肝脏解毒,剖腹产可解除麻醉药毒性(记忆力衰退,掉头发),保......
2022-06-14
购买食品需注意营养标签

购买食品需注意营养标签

对于购买产品时,大家都会关注生产日期这个关键标志,但是对于营养标签却很容易忽视,下面就听专家们是怎么讲解人们忽视掉的这个重要环节吧。只看日期不看营养标签的习惯得改改只要留心看一下沙拉酱的营养标签和配料表,购买......
2014-08-27
坐月子怎么吃才健康 营养月子食谱推荐

坐月子怎么吃才健康 营养月子食谱推荐

坐月子要怎么吃才健康营养呢?这么多的“月子食物”,每天都要吃吗?亲亲宝贝小编建议,建议产妇根据产后的时间分段安排,以下是将产后坐月子分成三个时间段。月子食谱月子第一段,即产后第1周特点是分娩不久,身体较为虚弱,口渴......
2018-10-03
春季坐月子吃什么营养 春天营养餐推荐

春季坐月子吃什么营养 春天营养餐推荐

产后女性的身体比较的虚弱,而且容易出现便秘等问题,要想身体更快恢复饮食上要吃的营养才行。那么,春季坐月子吃什么营养呢?下面一起来看看吧。春季坐月子吃什么营养1、蔬菜。传统坐月子的时候很多人都以为不能吃蔬菜,但实......
2022-04-10
坐月子喝什么粥好 推荐几款营养粥食谱

坐月子喝什么粥好 推荐几款营养粥食谱

排毒减脂粥:虾仁蔬菜粥材料:鲜虾仁、粳米各100g,小白菜一颗,嫩姜一片,盐2小匙。做法:1、粳米淘洗干净,加600ml水以大火煮沸,煮沸后转小火煮至熟软。2、虾仁以牙签从背挑去肠泥;小白菜去根,洗净,切小段;姜洗净、切细丝。3、小白......
2013-05-29
坐月子时该买什么东西有用

坐月子时该买什么东西有用

在坐月子的时候,买买买是免不了的。像是产妇需要用的一次性内裤、宝宝需要用的尿不湿和小衣服等等,都是必需品。这个也要买,那个也要买,到底什么才是有用的啊?其实,大部分东西都是需要准备的。尤其是妈妈们在产后通常都比较......
2016-12-03
【产后怎么坐月子才健康】坐月子如何调养 产后怎么坐月子最好

【产后怎么坐月子才健康】坐月子如何调养 产后怎么坐月子最好

产后怎么坐月子才健康。从古至今,女人生玩孩子都有坐月子的习俗,并且对坐月子是非常看重的。老人常说月子期间不能吹风,不然老了会关节痛。对于现代人来说,坐月子可能没有那么那么多估计。我们坐月子要健康开心才好。那么......
2022-05-06
坐月子4款营养食谱推荐

坐月子4款营养食谱推荐

坐月子对于产妇的身体恢复是非常重要的,尤其是坐月子期间的饮食,小编推荐4款美味食谱给坐月子的产妇们,赶快给身体补充营养吧。月子健康补推荐4款美味食谱产后第一周:猪肝第一周是新妈排恶露的黄金时期,同时产前的水肿以及......
2015-01-23
坐月子三阶段的营养食谱

坐月子三阶段的营养食谱

第一周,排除恶露、废水、废气及老废物麻油猪肝:破血,将子宫内的血块打散以利排出(不要担心胆固醇增高)首乌炖鱼汤:肉质松软,易吸收,新鲜河鱼即可养肝汤:神奇茶,帮助肝脏解毒,剖腹产可解除麻醉药毒性(记忆力衰退,掉头发),保......
2014-02-07
【坐月子期间吃什么减肥又有营养】产妇坐月子吃什么既营养有减肥

【坐月子期间吃什么减肥又有营养】产妇坐月子吃什么既营养有减肥

海鲜浓汤材料:洋葱末2大匙,鱼片2片,淡菜2根,胡萝卜丁2大匙,蘑菇30克,青豆仁2大匙,无糖豆浆200毫升,牛奶200毫升,奶油1小匙,精盐适量。做法:1.先将奶油烧热,爆香洋葱,放入淡菜、鱼片后稍微翻炒。2.再加入胡萝卜丁、蘑菇......
2016-01-18