手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
月子骨盆修复操鉴赏专题
子宫脱垂可以做骨盆修复吗
有的女性生完孩子之后,过早的下床干活,尤其是做一些苦重的活,这样就会导致子宫脱垂。子宫脱垂之后,会感觉到小肚子往下坠,严重的话还会感觉到阴道口有东西堵着。子宫脱垂会造成痛经,会导致子宫内膜异位症等,要及早治疗。子宫......
2022-01-28
你要的产后骨盆修复操,都在这里了!
上回我们说了,产后恢复第一步的骨盆恢复,很多妈妈反映说没有图解,不晓得那些恢复操到底怎么操作,于是!小编给你们找图解啦!一起动起来吧!简单运动帮助骨盆恢复基础盆底肌练习——凯格尔收缩凯格尔运动被认为是对女性治疗阴道......
2013-06-20
剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复
剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复有条件的话最好是两种修复都做。盆底肌是一块肌肉群,相对于顺产来说,剖腹产的盆底肌损伤可能没有那么大,但是有条件也是需要修复的;而骨盆的修复对于女性身材的恢复有很大的影响,所以也是......
2017-09-23
产后需要做骨盆修复吗
有没有必要去产后康复中心做产后康复,比如骨盆修复,子宫复旧之类的,现在好多店做这些,有必要去做吗?有用没有?你产后多久了?产后康复确实对产后盆底体型恢复有好处,但是最好建议去正规医疗机构。现如今,如何让产后新妈妈的盆底......
2015-11-24
剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复 剖腹产做骨盆修复疼吗
不管是哪种生产方式,在女性生产了之后,都是需要做一定的修复作用的,比如骨盆修复或者是盆底肌修复。那么剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复呢?剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复有条件的话最好是两种修复都做。盆底肌是一块......
2022-07-02
悦妈荟|骨盆修复和盆底肌修复哪个重要
最近收到很多宝妈的咨询:产后骨盆修复和产后盆底肌修复是不是只做一项就可以了?原标题:悦妈荟|骨盆修复和盆底肌修复哪个重要最近收到很多宝妈的咨询:产后骨盆修复和产后盆底肌修复是不是只做一项就可以了?悦妈妈听到这个......
2022-06-12
产后怎么做有助于骨盆修复 3招助你快速恢复骨盆
骨盆是在怀孕期间就开始变化的,因胎儿逐渐长大,骨盆会逐渐扩张,为胎儿提供成长空间,所以产后要一定时间来修复。那么,产后怎么做有助于骨盆修复呢?一起来看看吧。原标题:产后骨盆问题影响深远!赶快抓住黄金期,3招恢复骨盆!骨盆......
2022-04-13
剖腹产做盆骨修复能瘦臀围吗
剖腹产做盆骨修复能瘦臀围吗有一定的作用不管是顺产还是剖腹产的产妇,盆骨都是会有一定的松弛的,所以需要按时的训练修复。这样对于女性身材的恢复是有一定的帮助的。因为接近分娩时,盆骨会变得松弛,出口变大,这是为了迎接......
2013-10-26
【产后盆骨的恢复】盆骨恢复有什么影响
产后盆骨的恢复盆骨的重要性1、从外形层面当怀孕生育小孩后,女性容易出现脊椎变形,腿部外翻,妈妈臀,水桶腰,肚子大,身材臃肿,面部晦暗。2、从健康层面盆腔犹如房子一样,保护腹腔内的器官,由于怀孕,生育过程,女性的盆腔会打开,生育......
2013-03-14
产后恢复盆骨该怎么恢复?产后骨盆恢复操
无论顺产还是剖腹产,产后宝妈们的骨盆都会发生很大的变化。从外观来看,骨盆变形会让你显得屁股大大的,可是影响不仅如此,宝妈们腰酸背疼、肩膀酸痛、尿失禁、月经失调等状况可能都与骨盆变形有关。推荐一个超有效的产后骨......
2013-02-18
产后骨盆修复最佳时间
产后骨盆修复最佳时间生产过后,骨盆修复的最佳时间是在分娩后的半年内进行修复,可以取到很好的修复效果,使女性的身体尽快恢复正常。因为在生孩子的时候,耻骨联合会打开,很容易造成臀部下垂,或者是出现腰部疼痛,在生产过后做......
2021-02-24
产后骨盆修复怎么做
产后骨盆修复怎么做?骨盆在孕期一直在承受着重压,在产后我们的产妇就需要通过一些手段慢慢恢复,这样才能保证身体的健康。那么,产后骨盆修复怎么做?原标题:产后骨盆修复怎么做?女性在经历大约10个月左右的时间,会顺利的生产下......
2022-04-13
盆底康复和骨盆修复有什么区别?
有的宝妈听说生完宝宝后要做盆底康复,有的则听说要做盆骨修复。那么,什么是盆底康复?什么又是盆骨修复?看似相似的两个词,是同一回事吗?关于这个问题要从骨盆和盆底的解剖说起1.骨盆▼骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(由髂骨......
2013-03-18
产后盆骨束合操 帮你修复“小房子”
1、盘坐在瑜伽垫上,双手轻轻搭在膝盖上。2、左腿轻轻抬起,放落在右膝外侧,右手轻轻搭在左脚踝处。3、左手在臀部后方,轻扶地面,右臂轻轻向上伸展,上身微微向左侧扭转。保持1~2个呼吸,然后,做另一侧。●功效:产后6~8周开始练习,......
2015-10-27
产后盆骨修复怎么做
生完宝宝后,宝妈们的盆骨都会发生很大的变化,所以许多孕妈都会在产后选择去做盆骨修复。其实产后做一些运动就可以修复盆骨。下面就一起来看看吧。1、神奇的凯格尔运动凯格尔运动又被称为骨盆运动,这种运动不仅适合产后......
2014-01-20
产后恢复,要注重骨盆修复和卵巢保养!
在中国,有个传统,那就是产妇在生完宝宝之后,必须要做一个月的月子。为的就是养好身体,不落下病根。那么,你知道产后恢复中骨盆修复和卵巢保养吗?产后恢复的最佳时期?黄金期产后42天---6个月,属于产后恢复的黄金期。此时,产后......
2015-09-25
产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗 最佳恢复期不能错过
漏尿是常见的产后恢复问题,有些人听说做骨盆和盆底肌修复有助于其恢复正常,那么,这真的有用吗?一起来了解下吧。产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗骨盆就是有骨骼构成的呈盆状型,产后女性的骨盆线条几乎是呈平行的,臀部偏大......
2022-04-17
产后盆骨修复有必要做吗
产后盆骨修复有必要做吗?盆底肌在哪里?产后盆底肌会出现哪些问题?盆骨修复能等到二胎再来恢复吗?很多新妈妈会问如果想要生二胎或者三胎,可以生完之后再做盆底肌修复吗?对于产后盆底肌修复的重要性更是一知半解,为什么不要等......
2018-06-29
【产后盆骨的恢复】盆骨恢复有什么影响 产后如何恢复盆骨
产后盆骨的恢复。生完宝宝后,我们多少都会有身材的变化。尤其是盆骨变宽。尤其是盆骨是这么的重要。那么盆骨恢复有什么影响?产后如何恢复盆骨?产后盆骨的恢复盆骨的重要性1、从外形层面当怀孕生育小孩后,女性容易出现脊......
2022-05-10
产后骨盆修复的方法
产后饮食调整首先,控制体重,过度肥胖会增加骨盆负担,让产后恢复困难。其次,注意补钙补肾,平时多吃牛奶、虾、牡蛎等富含钙的食物,对产后修复有好处。日常行为调整平时少爬楼梯和走斜坡路,保持正确坐姿,腰部挺直,不跷二郎腿,有利......
2012-06-20
产后骨盆如何修复
生完孩子后,宝妈妈们的身体会发生很大的变化。骨盆变大就是其中之一。那么问题来了,产后骨盆如何修复?一起来看看吧。女人的曲线美体现在胸部、腰部以及臀部比例的完美契合。很多妈妈注意到生完宝宝的自己屁股变大了,其实......
2016-09-01
产后骨盆修复有必要吗
产后骨盆修复有必要吗产后骨盆修复并不是一定要做的,要根据产后检查的结果进行分析。如果产妇的身体素质好,产后骨盆修复的也比较理想,一般是不用去做产后修复的。如果产后复查发现耻骨联合分离比较严重,盆底功能恢复不理......
2021-02-24
产后骨盆修复有必要吗
产后骨盆修复有必要吗妈妈们可能都会有这样的疑惑:为什么生了孩子之后体型都走样了?下半身怎么减也减不掉?屁股又大又垂?其实有部分跟脂肪根本没关系,重点是骨盆!你的骨盆已经松弛了!!!“我才生第一胎,生完不用做骨盆修复吧,等我......
2013-11-24
产后骨盆修复仪有用吗 为什么产后要做骨盆修复
从怀孕到分娩,每个准妈妈的骨盆都会发生变化,比如骨盆会变大,而这会影响身材,因此产后会做骨盆修复。这时候有人推荐产后骨盆修复仪,那么,这个真的有用吗?一起来了解下吧。产后骨盆修复仪有用吗?产后骨盆修复仪有用的,有条件的......
2022-04-09
做盆底康复还是骨盆修复
什么是骨盆修复?两者是一回事吗?关于这个问题,我们得先从骨盆和盆底的解剖说起!骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)及其关节韧带(骶髂关节,骶尾关节和耻骨联合)连接而成。它位于我们身体的正中,起着承......
2019-01-07
今日头条
1
引发宝宝缺铁性贫血的几个因素
2
告别大屁屁!产后骨盆修复刻不容缓
3
【产后盆骨多久可以恢复】产后盆骨多长时间能恢复 产后盆骨什么时候能恢复
4
产后骨盆恢复操,妈妈们快学起来吧!
5
骨盆修复,女人第二次生命的绽放!
6
42天恶露不干净和骨盆修复有关系吗
7
【产后盆骨修复有必要吗】产后盆底肌康复有必要做吗
8
产后骨盆恢复操,妈妈们赶快学起来!
9
剖腹产做盆骨修复的动作有哪些
10
恶露没干净能做骨盆修复运动吗
每日精选
哺乳期妈妈可以吃水果吗
2013-10-21
幼儿骨卡喉 传统法使不得
2014-02-19
准妈妈感冒食疗妙方有哪些
2017-04-01
孕妇最佳感冒疗法 孕妈妈感冒的护理方法
2015-10-16
猜你喜欢
【产后骨盆恢复的几个办法】产后骨盆如何恢复
来月经可以做盆底肌修复吗
【产后盆骨恢复的最好时间是什么】盆骨恢复的最佳时间是什么 产后盆骨恢复的最佳时间
不要小看产后的骨盆修复,它是在预防你25年后的病
西楠产康|徒手骨盆修复应该什么时候做?需要注意什么?
【盆骨】盆骨同是什么原因 盆骨前倾
产后盆骨检查关注度上升!盆骨肌恢复好老公不出轨
生完娃腰酸背痛容易累,肚子疼屁股疼还瘦不下来?你有做好骨盆修复吗?
【产后盆骨多久可以恢复】产后盆骨多长时间能恢复
精彩图片
乙肝是怎么传染的 乙肝的传染途径有哪些
哺乳期感冒了怎么办 哺乳期感冒吃什么药
5岁1季度宝宝亲子游戏:找出不合理
四个月的宝宝怎么添加辅食
感冒喝姜汤 姜汤也要对症喝
小心!小儿包皮过长隐患多
热门标签
灵巧
跳蚤市场
让我忧
北征
沧海横流
童装标准
这幅
宝宝乳牙蛀
艺术范儿
老人照看孩子
微字
恶龙
淋巴结
女友
银屑
边界
萧蔷
鳄鱼
最新文章
女性患有尖锐湿疣都会有哪些症状?
科妮看牙医绘本
宝宝添加蔬菜辅食应注意什么婴儿营养
选对食物缓解孕吐反应 睡前可吃点苏打饼干
稀耳屎就一定有狐臭吗
99%的夫妻相处模式都在这组图里,看看哪张戳痛了你?
滕威博士:儿童童书的阅读与批判
【足月小样儿发育标准】
从小培养孩子的国际观
台湾男生太爱喝豆浆喝出乳癌?豆浆饮用注意事项提醒