许多同学的爸爸身型都比较肥胖，这样是不健康的，所以要减肥。下面是整理的爸爸减肥记作文600字范文，欢迎参考阅读。
爸爸减肥记作文600字(第一篇)
想起我爸爸，那可不是你想象中的像一般人的胖，爸爸的手臂和腿都非常髯，就是一天到晚挺着一只“啤酒肚”，就跟孕妇差不多，走路时间一宽，便累得气喘吁吁，经常沦为我和妈妈嘲笑的对象。不过，爸爸以前可不是这样，若是十几年前的朋友现在闻了他，一定认不出他来了。妈妈带上爸爸去医院不作了一个全面的身体检查，医生再三关照，劝说爸爸该节食了。
节食，不就是忌口吗?不就是与大量的美味佳肴无缘吗?不就是无法享用美食带给的体验了吗?何况，妈妈又是一位烹调高手。那可敢!
独自就学的姐姐获知这个情况后，给爸爸带给了一条瘦身节食腰带，这下爸爸就不必节食了。爸爸闻了，连夸自己有个善解人意的好女儿。
从此，瘦身节食腰带便成了我家的新宠。男子汉，爸爸带着瘦身节食腰带正在磨练呢。而我总是跟在爸爸旁边，看这看那，实在特别新奇。但是没过几天，可观的节食计划沉没了，爸爸不再像刚开始那么大力了。家里再一次开会了家庭会议，大家都抨击爸爸“两天捕鱼三天晒网”，“半途而废”，爸爸绝望了许久：“这瘦身节食腰带是不是假冒伪劣产品?不然怎么一点效果也没啊?”妈妈又气又大笑：“凡事都要有冷静，坚持到底，才不会有效益。你刚苦练了三星期，哪有那么慢就见成效?”我和姐姐你一言我一语地在一旁老大着妈妈说出，说道得爸爸哑口无言。现在，爸爸又投放到节食的战斗中去，我和妈妈每天敦促爸爸磨练。
经过半年的希望，爸爸显著地变瘦了，竟然乘以了10多斤。从爸爸日渐精神的脸上，我看见了爸爸对新生活的热衷与向往。
爸爸减肥记作文600字(第二篇)
“哎呀!快来看，我又瘦了2斤!”老爸惊喜地叫道。
我的老爸个头不高，却是个十足的胖子，肥嘟嘟的脸把脖子藏在了里面，西瓜似的肚皮，一走起路来就摇摇晃晃的!
估计是老妈每天的唠叨，让老爸受了刺激，老爸决定减肥了!
他每天早上六点多起床，摆动着肥肥的身体去公园跑步。等老爸跑完步回来时我和妹妹正津津有味的吃起饭菜，我们边吃饭，边看着满头大汗的老爸，妹妹好奇的问道：“爸爸你去洗澡了吗?你看你衣服湿的。”“我去跑步了!”老爸边喘气边回答。
妈妈给老爸端来早餐，一个水煮蛋，一碗粥，一份凉菜。
“给我来个油煎蛋吧!”老爸可怜兮兮的要求着。
“不行，减肥不能吃太多油!”老妈回答的特别干脆。唉，可怜的老爸！
中午老妈把老爸的饭量减了三分之二，碗里的饭快和我的快差不多了。“老爸能你吃饱吗?”我怀疑的问他。
“不能，肚子饿了就吃点水果!为了健康身体，为了成为你的帅老爸，我得加油减肥!”老爸边说边对着我举了举拳头。
一天晚上，老爸的朋友请他去吃烧烤，吃饭的时候，老爸光吃凉拌菜，不吃肉。叔叔们看他的样子都劝他吃点肉，吃饱再减肥!可老爸毅力坚定，一顿饭下来硬是一口肉没吃。
就这样，老爸早饭凉拌菜，中午素面条，晚饭不吃。少油无肉的，我都觉得很难吃。但老爸一直坚持着，每天早上都能听到他成功掉称的欢呼声!一个月过后老爸掉了将近20斤的肉肉!真是功夫不负有心人啊!
加油，我的老爸!希望你早日实现你的减肥目标!
