幼儿暑假作息时间表安排

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2.制定幼儿暑假作息时间的目的

幼儿暑假作息时间表安排

（方案一）

6:30 起床
6:30-6:50 上卫生间、洗嗽
6:50-7:10 晨读
7:10-7:30 吃早餐

7:30-11:00 看书
11:10-11:30 吃水果、练字
11:30-12:00 自由活动（除看电视外其他事情都可以做）

12:00-12:30 吃中餐
12:30-14:10 午休

14:30-15:15 做作业
15:15-15:25 眼保健操(揉300次).休息.眼睛远眺.自由锻炼.
15:25-16:00 阅读课外书或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文等）
16:00-16:30 复习和预习功课
16:30-17:00 画画
17:00-18:00 看动画片

18:00-18:30 吃晚餐
18:30-19:30 散步
19:30-20:00 洗澡
20:00-20:30 学一篇日记
20:30 刷牙、睡觉


（方案二）

7：00——7：30： 起床、叠被子和刷牙洗脸；
7：30——7：50： 吃早饭；

7：50——8：30： 做英语作业（默词一遍、抄归类词一部分、抄词组）,做口算题；
8：30——9：00： 看电视；
9：00——9：30： 做家务；
9：30——10：00： 锻炼身体；
10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事；
11：00——12：00：做练习册；

12：00——12：30：吃午饭；
12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分
13：00——14：30：睡午觉；

14：30——15：00：自由活动；
15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字；
15：40——16：00：锻炼身体；
16：00——17：00：听读英语课文；
17：00——17：40: 自由活动（包括做家务事）；

17：40——18：20：写日记；
18：20——19：00：吃晚饭；
19：00——19：30：：看电视；
19：40——20：30：做数学或其他；
20：30——20：50：洗澡，刷牙；


（方案三）

制定幼儿暑假作息时间的目的

1、制定作息时间的目的：学会自律
家长与其无时不刻地充当管理者、监督者，乃至于孩子玩得欢乐的终结者，不如通过引导孩子制定合理的作息时间让孩子在作息时间的引导下，学会自律，自己管理自己的时间。

2、制定作息时间的原则：文武之道一张一弛
暑假毕竟是属于孩子们的假期，休息时间及课外活动的时间一定要有充分的保障。
学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。

3、暑期补习不要安排过多过密。
每年暑假，各大培训机构都在不遗余力地打广告，搞促销。有的家长自己要上班，担心孩子一个人在家失去监控，因此趁各大机构有多报读折扣高的优惠，一口气给孩子报了4门甚至更多的课程。
孩子每天从早到晚呆在补习班里，虽然学习时间够长，又有老师讲课，看起来似乎不错。但补习班不同于学校，其管理相对而言比较松散，针对性及督促力度不足。过多的补习会让孩子疲乏，学习效率自然就上不去。
补习过多的最大弊端是：孩子被动听课，缺乏主动学习的动力。每天以听完课为己任，知识没有及时进行消化和吸收，费钱费力没效果。

4、作息时间的执行：
1）、作息时间一经制定就需要严格执行，并采取一定的奖惩措施来督促。
2）、如遇意外（家里来客人，其他重要活动等），作息时间被打乱。在征得家长许可的情况下允许孩子通过其他方式，利用自己的休闲、娱乐时间去弥补错失的学习时间。

5、作息时间的检查与小结：
1）、最好绘制出作息时间表，每天按项目打钩或打叉
2）、孩子写的每天的小结除了作息时间的落实外，还需小结每天的学习内容。
3）、要有意识地提高自主学习的学习效率