你不是忙，你是不在乎你的孩子！

看了一部电影，名字叫《我爸比我小四岁》，电影一开始，剧中人都处于焦虑中，成功人士“老陈”焦虑于女儿的不听话，女儿希希则焦虑于父亲的永远缺席，为了引起父亲的注意，希希带着一帮同学去酒吧寻欢作乐，然后报警让警察把自己带到派出所，以此报复疏于陪伴的父亲。
当父亲匆匆前来，她愤怒而悲伤地冲他喊道：“你的工作，就是杀人犯!”

在这关键节点上，老陈被车撞到，苏醒过来时，他的智商降到五岁以下，比女儿还要小四岁，公司又被人侵占，“生计”压力使得父女二人踏上流浪的路途，没想到，这无形中促成了他们彼此的“深度陪伴”，相依为命的日子里，他们终于能够感知对方的处境，有了沟通的可能。

深夜看完这部电影后，一个人在房间里坐着陷入了沉思好久。
小宝最近在幼儿园的表现有点叛逆和反常，班主任给我打了个电话，教育了我很久，问我是不是没搭理小孩。我没法认同班主任的话，话有点急了，班主任似乎听出了什么，耐心的对我说：陪伴是个复杂的概念，并不是您在他身边就是陪伴，更重要的是，您要懂得他在想什么，需要什么，参与到他的成长中去，才是有效陪伴。
我开始质疑自己，反省自己，我每天花了多时间去陪伴孩子？陪伴的定义到底是什么？

今天，我们就聊一聊：
#你每天花多长时间陪孩子成长？#

（以下内容来自读者留言）
▼
*全天陪伴孩子
吃饭睡觉都在一起

*两个小时左右吧！
每天上班没办法

*每天都在带孩子，陪她出去玩，自己或跟其他小朋友玩，就在家附近，
在家里就是玩玩具、画画、看绘本等

*我每天24小时都是带娃，带娃！
我都变蛇精病了
在农村就是玩沙，玩泥巴！要么就是玩具勒！
就是没教他们读书认字！
此时此刻正在陪他们看动画片

*平时就是3，4个小时，都是下班回家带她出去走一圈，
然后吃饭，完了给她洗澡，洗完就陪她睡觉

*每天都是陪孩子，上午陪孩子睡觉
中午带他去游泳，下午带去公园玩，听唱歌跳舞的！

老师的一席话，我竟无言以对，回想起和小宝相处的时光，像放电影一般出现在我眼前。
那些夜晚，娃在我身边翻滚，或是看电视，或是玩游戏，我呢。永远将一部手机握在手里，刷微博，刷朋友圈，编辑稿件，或是翻翻我新上的文章下面的评论，若有所思，魂不守舍的。

用老师刚才说的标准来看，真的不算是有效陪伴。
看着网友的留言，忽然间明白，作为爸妈的我们都理解错了陪伴的定义。

因为工作，或是热衷于网络——不管是社交还是玩游戏。虽然我对小宝时常疼爱有加，但是当网瘾犯了时，哪怕小宝百般耍宝，想要引起我的注意，我还是随口敷衍。将近在咫尺的孩子“留守儿童化”，以为在TA身边就是尽职尽责。

就想《我把比我小四岁》电影里头，互相威胁并不能解决的问题，陪伴能够解决。它通过让父亲变小，变贫穷，去除了成人在所难免的优越感，而两人紧迫面对的各种问题，使得这种陪伴走向深入，然后，方能互相懂得。

陪伴孩子是用心的，用你的情感去陪伴。

真正的陪伴，是需要一点代入感的，设身处地，把自己当成一个同龄甚至更小的孩子，感受对方的各种焦虑与渴望，还需要动用一点记忆力，回想当初的自己，那些不能言说的小小想法。

通过自己的方式，让自己变成孩子的同龄人，只有把自己“变小”的陪伴，才是诚恳和有效的陪伴。