这4个时间决定了你和孩子的关系！90%的父母都忽略了这些教育的好机会

来源：宝儿贝贝馆阅读: 2.09W 次

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那么，如何才能掌控这些“小动物”的情绪，让他们驯服一点呢？其实，只要把握好您跟孩子相处的4个小小时段就可以了！看看优妈是如何分享的吧：
1薄荷时间——清晨起床
清晨，是孩子这部“人体机器”启动的时候，如果这时候周围的环境氛围，是如同薄荷味那样清新、舒爽的，那么孩子最起码会有一个精神饱满、心情舒爽的上午。只要孩子心情好，听话了，那么妈妈的上午时光也会好过不少。

不要简单粗暴地叫孩子起床
有些妈妈看不惯孩子赖床，要么做早饭时拿着勺子冲进卧室吼孩子起床，要么粗暴地摇摇肩膀、晃晃脑袋，甚至直接掀被子……这些叫醒的方式是很具有“杀伤性的”，不但会影响孩子的身体健康，还会带来一些不良的心理影响，比如：冲动易怒、情绪低落、注意力涣散等。
试试这样叫醒孩子

1. 给孩子15分钟的起床缓冲。孩子睡醒后，身体和大脑都需要一定时间慢慢苏醒，所以，叫醒孩子后，没必要立刻要求他穿衣、洗漱，宽容地让他在床上墨迹15分钟。之后再催他起床，一切就比较顺利了。

2. 温柔的5官唤醒法。妈妈可以轻轻拉开窗帘，让柔和的光线自然唤醒孩子（视觉唤醒）；可以把芬芳的花朵或者美味的早餐，放在孩子床边，用气味唤醒孩子（嗅觉唤醒）；还可以用轻柔的抚摸，把孩子从深度睡眠中慢慢唤醒（触觉唤醒）……
2奶油时间——放学回家

其实，无论大人还是孩子，在外面工作、学习了一天，难免会有些许的身心疲惫。当我们进家门的时候，都希望迎接我们的是家人和蔼的笑脸、温馨的问候，这段如奶油般松软、甜美的小时光，便是增进亲子关系的“奶油时间”。

那些孩子叛逆、顶嘴、情绪不好的家庭，往往都缺少了这么一段“奶油时间”。孩子放学回来，父母的问题无非就是：怎么回来这么晚，是不是又在路上磨蹭了？今天有什么作业？测验成绩怎么样？听老师说你又捣乱了？……试想一下，如果我们一下班，就被老人追着问涨工资了没、什么时候晋升、什么时候还完房贷，我们心情能好么？将心比心，孩子心情能好吗？

所以，当孩子放学归来的时候，先跟孩子享受一段“奶油时间”。暂且放一放学习、作业，让孩子说说这一天里有啥有趣的事，跟孩子俩聊我们身边有趣的事，或者陪孩子窝在沙发上吃会零食等等。

另一方面，家长也要让孩子知道，爸爸妈妈也需要“奶油时间”。所以当爸爸妈妈下班时，孩子要学会关心和问候，给爸爸递拖鞋、给妈妈拿毛巾，而不是鞋袜衣服扔一地，躺在沙放上嚷嚷着“我饿了，快做饭！”
3蜜糖时间——入睡前
有研究表明，孩子在入睡前半小时左右的时间里，身心都会非常放松，随时准备进入“待机状态”，这也是孩子内心感受比较敏感的时候，任何正面的或者负面的信息，都会给孩子造成深刻的影响。

如果您想要提高孩子的睡眠质量、保护孩子的心智健康，那么让孩子在睡前感受到来自父母的甜言蜜语、温柔呵护就非常必要。这一段美好的睡前小时光，就是滋润孩子身心的“蜜糖时间”。

很多小道理，白天给孩子讲的话，孩子并不能听得进去，但是如果放在睡前这段“蜜糖时间”的话，往往很有效果。当妈妈和孩子洗漱完毕，相互依偎在灯光柔和的小卧室里的时候，双方的情绪都是非常平静的。这时候，妈妈提及孩子白天所犯的错误时，不会那么生气了，会比较冷静、客观地指出孩子的错误；而孩子呢，也不容易情绪激动地去顶嘴，更容易意识到自己的错误。
如果家庭中长期缺少入睡前的“蜜糖时间”，亲子关系就容易变得紧张，亲子间的矛盾冲突会比较频繁，有这些情况的家庭，父母需要注意起来。
4太空时间——跟孩子发生大冲突时

“太空时间”其实是一个很有意思的约定：当父母和孩子发生矛盾冲突、暂时无法调和时，双方可以按约定共度一段特别的时间，在此期间，彼此都要彻底抛弃不愉快的情绪，如同进入了纯净的太空中一样，暂时忘掉留在地球的矛盾、隔阂。

为什么要有“太空时间”？
孩子年龄偏小的时候，管教起来相对容易，即便孩子再怎么撒泼耍横，家长凭借自己身高力大的优势还是能够震慑住场面的。但是当孩子渐渐长大，特别是接近青春期的时候，那些低级的管教手段就越来越不管用了，孩子开始理直气壮地顶嘴，甚至离家出走。这时候，“太空时间”这种协议解决问题的方式就很有用了。
如何使用“太空时间”？

在父母跟孩子心情都很好的时候，由父母提议设立一个“太空时间”规则，比如：1. 当双方发生矛盾时，一方可申请进入“太空时间”，这时另一方不得拒绝；2. “太空时间”时长2小时；3. 度过“太空时间”的地点，设在大家常去的公园；4. 在“太空时间”内，双方必须彻底抛弃哪怕是前一秒的各种愤怒、不满、牢骚，玩身心地投入到玩耍、配合中；5. 当“太空时间”结束时，双方轮流就之前的争吵做自我批评，说出一个自己的错误之处。