儿童时期是接受能力最强的时期，好奇心很强，贪玩是孩子的天性，他们在玩耍中逐渐获得新知识，他们渐渐聪明起来，这也就是说，孩子活泼好动、甚至注意力不集中，绝大多数是成长的正常表现，用于满足孩子的探索、好奇、能量强的心理特征。我家宝贝31个月，太调皮好动了，除了睡觉没有一刻能停下来，三个大人带他一天很累。我很担心他是不是多动症，该如何让孩子变得安静乖巧些呢？
如何判断孩子"好动"OR"多动"
根据儿童心理专家的意见，六岁以后的孩子才能够诊断为多动症，当然六岁之前的孩子有一些细节也可以提醒家长提早关注。要区分孩子是“好动”还是“多动”，妈妈可以从以下几方面来综合观察：
01注意力与兴趣的关系
好动的孩子：虽然一刻不停，但有自己的兴趣爱好，一旦遇到自己喜欢的事物，注意力就能集中，例如看到喜欢的动画片能认认真真地观看，完全沉浸其中，也不喜欢大人的干扰。
多动的孩子：几乎没有兴趣爱好，无论对待任何事情几乎不能注意力集中，坐不住，静不下来。
02行动的目的性、计划性及系统性
好动的孩子：做事经常具有一定的目的性，并有计划及安排，比如回家后先看动画片，然后做作业，虽然他看电视很认真，但只要动画片播完，他还是会有意识要做作业。
多动的孩子：行动常是冲动式，杂乱的。他们看动画片好动，做作业好动，有始无终。
自我控制能力
好动的孩子：在严肃的、陌生的环境中，有自控能力，安分守己不再胡乱吵闹。
多动的孩子：没有自控能力，经常在一些陌生和严肃的场合做出越轨的事情来，常被指责为"不识相"。
04反应能力
好动的孩子：喜欢玩耍，好奇心强，头脑灵活，反映快，做事很快速，大家觉得好玩的孩子聪明。
少数多动的孩子：动作反应迟钝、动作不灵活。比如扣纽扣、系鞋带动作缓馒，跑步常摔跤，写字、用剪刀动作慢等。
如何帮助好动孩子静下来？
看到这里，想必逸飞妈妈应该放心了不少。现在，我们再来谈谈好动的孩子如何管教的问题。一般而言，孩子好动有以下两种可能性：
1家长对孩子疏于照顾有些父母由于工作忙碌，将孩子交给保姆或家人照管，对孩子的亲情关怀也不够，亲子关系比较疏远，这些孩子在进入学校后就容易产生适应不良，甚至用负面行为来吸引老师和同学的注意，如果不加以正确引导，孩子就容易成为问题少年。
父母这样做避免寄养，上班时间可以请保姆或老人帮忙照顾孩子，下班后也应尽可能自己照顾孩子，第二天早上与孩子见面以后再出门上班，空闲时间与孩子一同玩耍，让孩子感受到父母的关心爱护，建立起孩子的安全感，也能培养良好的亲子关系。
亲子关系与孩子以后的成长发育之间关系密切，为使孩子能健康快乐的成长，家长应与孩子建立良好的亲子关系，给予孩子更多的亲情关怀。
这类孩子无论在家里还是学校都无法安静地坐下来，因而需要利用大肌肉的肢体运动来作为学习的主要渠道。
在深受欧美宝爸宝妈欢迎的好莱坞第一育儿视频BABYSTEP上，就有一个教妈妈们如何引导教育好动孩子安静下来的视频：
2岁的卡莉是个充满探险精神的小朋友。她浑身有使不完的劲儿，喜欢发现新声音。为了让卡莉安静下来，妈妈鼓励卡莉在安静的房间里坐下，听一些柔和的音乐，辨别音响里放出来的不同声音。
听了不同的声音之后，卡莉妈妈教她感受安静带来的美妙感受。对孩子来说一开始有点难熬，但卡莉妈妈还是努力让孩子去听安静环境里一些细微的声响。一旦卡莉静下来，发现安静的环境里也有很多可以听的声音，她的态度就开始有所改变，可能最终也会爱上安静的环境。
要让好动的孩子安静下来，父母可以这样做：
1.让孩子做些力所能及的事在家中，父母也应让孩子学会照顾自己，如扣扣子、挂钩、系带子等，能够自己穿衣服和脱衣服。
让孩子参与家务劳动，如洗涤、摆椅子、上菜、洗碗碟、清洗家具、打扫卫生、种植植物、照料小动物等，孩子一定会表现出极大的兴趣和令人惊讶的小心。
①在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣。
②在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。
③完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。
2.给孩子足够的运动机会父母可以鼓励孩子去学习一两项他喜欢的运动，例如在户外玩丢接球、玩滑板车等，并经常带着孩子去进行这些运动，通过这种长期坚持的运动，孩子可以发泄自己过剩的精力，从而逐渐学着安静下来。
父母要协助孩子制定每天的作息时间安排表，要求孩子严格执行并在执行状况好时及时给予肯定和奖励。
此外，好动的孩子往往在日常的生活有所变动时，症状会变本加厉。所以，在规律的生活中有突发的新鲜事时，父母要先帮助孩子做好心理准备。例如，要带孩子外出游玩时告诉孩子要去哪里、会见到什么、有哪些注意事项等等，让孩子有所准备，从而避免到时出现兴奋过度的现象。
3.玩一些培养专注力的游戏孩子运动够了，父母可以让他在家中一些游戏，当孩子专心沉浸在游戏中时，不但专注力能得到很大的提高，也能安安静静地坐一会儿了。当孩子玩游戏时，父母的陪伴也要有技巧：
①不要随便打扰孩子，若是孩子无法独立完成，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。②一些拼图、穿珠子、搭积木等静态游戏可以从简单的开始，让孩子享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
③孩子只要能保持1分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。
