精细动作是什么？人们常说人和动物的区别在于人会使用工具，动物不会，而工具使用得好不好，对于人的智力也是有影响的，孩子从小就需要培养动手能力，我们可以从精细动作开始。
我们平时所说的精细运动主要指的就是宝宝的手部活动，主要包括眼手协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。
但精细动作不是指单纯的手部灵活度，更是指能够凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力。
科学研究表明人身体的各个部分均在大脑有相应的区域来支配，而相对来讲，支配双手的脑区域是最大的，在大脑发育迅速的幼儿期，精细运动技能的发展有利于早期脑结构和功能成熟，从而促进认知系统的发展。
这也是为什么很多时候，宝宝的智力发展，我们可以通过观察他们手部运动发展的情况来得到一些信号。
发育过程一出生就开始
精细动作作为区别于大运动之外的运动，也是衡量宝宝发育的一个重要参考标准。宝宝自生下来，精细动作就一直在发育。手部的发育进程更是从一个月就开始了：
1个月：两手捏拳，刺激后握得更紧。
2个月：两手依然呈握拳状态，但紧张度逐渐降低。
推荐训练方法：我们可以把宝宝平躺放在床上，让他自由挥动拳头，看自己的手，玩手，吸吮手。
3个月：能将双手放到面前观看并玩弄自己的双手，出现企图抓握东西的动作。
4个月：能在拇指的参与下抓住物体。
5个月：能抓到一手距离之内的物体。
6-7个月：能在双手间有意识地准确地传递物体。
推荐训练方法：
1. 够取悬吊的玩具
拿一个比较轻盈的、适合宝宝抓握的小玩具，用一根绳子吊着。
先让宝宝用手摸一摸玩具，然后把玩具推得远一些，引导宝宝伸手去够。开始几次让宝宝刚好能碰到玩具又抓不到，玩具一碰会晃动起来;再经过多次努力，直接宝宝快失去耐心时，让他终于用两只手能将它抱住。
2. 选择物体
同时给宝宝2～3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让他进行选择，不知不觉他脑海里会建立起“比较 ”、“分类”的数学概念。
3. 双手交替
在和宝宝玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，与此同时，我们演示给他“如何把手中的东西从一只手传到另一只手”。
8个月：能用拇指和其余四指抓取物体。
9个月：能用拇指与食指拈取物体。
10个月：能主动松手放弃手中的物体。
11-12个月：能握笔涂鸦，会几页几页地翻书。
推荐训练方法：
1. 对击玩具
继续训练宝宝双手玩玩具，并能够对击。
让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，请记得鼓掌给激励哦。
我们可以选择各种质地的玩具，这样宝宝对对击产生的不同声音就会有感知，这样做会促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。
2. 捏取
让宝宝练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等。
刚开始时宝宝用拇指、食指扒取，后面会逐渐发展到用拇指和食指相对捏起。会使用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。
注意：这个训练一定要有大人看护着，以免宝宝将小物品塞到嘴里、鼻里发生危险，离开时要将小物品收拾好。
1岁后是发展的快速时期
2岁：能叠6-7块方木，逐页翻书。
2-3岁：能叠8块方木，临摹画直线。
推荐训练方法：
1.盖盖 ，配盖
将用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。
我们先示范打开一个瓶盖，再盖上，然后让宝宝模仿。宝宝打开一个，再盖上，我们再给他另一个不同的，他又打开，盖上。
练得熟练以后可以提高难度。给宝宝不同大小形状的瓶子去找到相应的盖子配上，宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中，大大促进了动作智商的发展。
2. 穿珠子
是手 —眼—脑协调训练的好方法。
用于练习的玩具需要是大颗粒的，宝宝的小手可以抓握，既能穿也可以搭。
3岁：能叠9-10块方木，临摹画"O"和"+"。
4岁：能自己穿衣，画正方形及简单的人。
5岁：能写简单的字，画人的部位增多。
6岁：能画三角形以及房屋、汽车、花草等。
推荐训练方法：
1. 拼插玩具
给宝宝准备一些拼插玩具，让宝宝在我们的协助下练习拼插圆圈、盘子、花、大炮、房子等。与此同时，我们要鼓励宝宝给插出的东西命名，例如圆圈可以当作“花环”戴在头上，还可以做项链挂在脖子上，也可以做“手链”戴在手腕上等。
这样的玩法能促进宝宝手腕精细动作的发展，激发宝宝的想像力。
2. 学用剪刀
给宝宝准备一把儿童专用的钝头剪刀或塑料剪刀，让宝宝学习使用。初学时我们可以替宝宝将纸剪开个小口，让他继续剪开。学习使用剪刀能锻炼手的技巧，更重要的是让他学会使用工具。
精细动作对于孩子的成长和发育，非常有帮助，也许你曾经看过、听过或了解过精细动作，却没有系统地学习过，那么，赶紧学起来，在孩子6岁之前，协力让孩子有个好的智力发育起点。
