将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。
夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。
农村治疗风湿的土方法-鸡蛋芥末粉疗法
在有风湿的部位擦上盐水，然后把鸡蛋清与芥末粉混合在一起，用筷子搅拌均匀后，涂在患处。涂抹后，会有一种火辣辣的感觉，忍耐最多二十四个小时，如果二十四小时后，患处起泡了，用消毒针把泡挑破即可。如果没有，那就更好，不用管它了。用不了几天，风湿就好了。
取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。
农村治疗风湿的土方法-中药治疗
先将海风藤、宽筋藤、两面针以及海桐皮等药材一起加水熬，把药材的味道都熬出来后，将熬好的中药倒出来，让风湿的部位熏蒸再浸泡，这个方法的功效是舒筋活络，对于风寒性的风湿病治疗效果显著。
矿泉疗法分水浴疗法和饮疗法。水浴疗法即在35℃~39℃之间的矿泉水中进行短时间或长时间浸泡，以达治病目的的方法。饮疗法是根据病情选择合适的矿泉水饮用。适用于各种风湿病。
农村治疗风湿的土方法-松树针疗法
把采来的松树针洗净，搅碎，然后用酒调拌，放置在塑料布上均匀摊平(大小因自己部位而定)，然后在把胡椒粉均匀的洒在铺在塑料布上的松树针上，慢慢端起敷在病处，固定(自己想办法固定住即可)。4--6小时不等(因人而异)。过些时候会发热，甚至有点痛感。俗话说：有病如山倒，去病如抽丝。忍忍吧，在驱寒消炎。如果出现过敏反映，抹点皮炎平就好了，以后把时间缩短些。
