婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事？婴儿晚上睡觉不踏实，老是哼哼唧唧是很多家长都会遇到的问题，那么，婴儿晚上睡觉哼哼唧唧是怎么回事呢？是生理原因还是疾病因素导致的？
生理因素
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事：生理因素是最常见的原因。
具体分析：
1、由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒；
2、这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。
进食过饱
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事：进食过饱也会导致宝宝晚上睡觉的时候哼哼唧唧。
具体分析：
1、常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使宝宝感到不舒服，影响睡眠质量;尤其是吃奶的宝宝；
2、有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后妈妈却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。
疾病因素
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事：除了一些生理因素之外，还有需要家长特别注意的疾病因素。
具体分析：
1、肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。
2、如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
3、还有宝宝出牙或者感冒等疾病也会导致宝宝晚上睡觉的时候不舒服哼哼唧唧。
环境因素
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事：宝宝睡觉周围的环境也会影响宝宝睡眠。
具体分析：
1、宝宝在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰他的正常睡眠，易于惊醒;
2、宝宝夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热，引起他烦躁不安、手脚乱动，这也是睡觉易醒的常见原因。
白天太兴奋或环境的变化
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事：白天太兴奋或者周围环境的变化都会导致宝宝睡觉哼哼唧唧，不踏实。
具体分析：
1、稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。
2、如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。
3、比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。
4、经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。
5、白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数家长都会考虑到它。
具体分析：
缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。
处理：
解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
小贴士：
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么办
宝宝的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
具体方法：
1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡;
2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;
3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜;
4、妈妈应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
