宝宝睡觉摇头晃脑怎么回事？首先爸爸妈妈们不需要过分的焦虑，睡前摇头可能是宝宝在浅意识睡眠中会出现的正常现象，等宝宝睡熟之后这种现象就会慢慢消失了。
正常现象
首先爸爸妈妈们不需要过分的焦虑，睡前摇头可能是宝宝在浅意识睡眠中会出现的正常现象，等宝宝睡熟之后这种现象就会慢慢消失了。
太热了
宝宝还小，热了是不会掀被子、脱衣服的，他就只能靠摇头摩擦来表示抗议、不舒服，而且越摇就越热，还很容易出汗。
宝宝摇头的时候，爸爸妈妈可以摸一下宝宝的颈后是否温度过高、出汗。
如果有这种情况，给宝宝减少一点被子，并拿块干净的毛巾把汗擦掉，这样也能让宝宝睡得更舒服，摇头情况也会减少。
湿疹
睡眠过程中，宝宝的体温会上升。当宝宝本身就长有湿疹时，过高的体温会让宝宝患湿疹的部位感觉更痒、更不舒服。
所以当爸爸妈妈看到宝宝睡觉摇头时，可以先检查一下宝宝是否长湿疹了，如果确定宝宝已经长湿疹的，可以在患处涂抹药膏，缓解宝宝瘙痒症状，并适当地给宝宝减少被子或者衣物。
中耳炎
在婴幼儿时期，宝宝如果有发烧、上呼吸道感染、或者经常呛奶时，都很有可能造成中耳炎的发生。
所以当宝宝睡觉摇头，甚至伴随着持续性拍打头部、哭闹、耳朵流脓时，则需要特别留意宝宝是否得中耳炎了，如果有疑似症状，建议马上找医生检查。
内耳前庭没有得到充分刺激
宝宝通过摇头这个活动刺激内耳前庭，其实是宝宝发育阶段的常见情况。
除了摇头外，家长可以为宝宝做一些相关训练，如浴巾荡秋千。
