婴儿热痱子主要在天气闷热潮湿的时候容易发生。婴儿出汗过多后不易蒸发，汗液会使娇嫩的皮肤角质层浸渍，汗腺导管阻塞进而刺激周围皮肤组织使汗孔之处出现丘疹，这种症状即为婴儿热痱子。一般婴儿热痱子通过精心的护理，特别在注重环境温度、湿度适宜的情况下，大多在一周左右能够痊愈消退。
婴儿室一定要注意将室温和和湿度调整在适宜范围，要做到凉爽通风，避免潮湿闷热让婴儿出汗过多。还要加强喂养，保证体内所需的水分充足。
1、不要穿太多衣服，物料以棉质为主，人造纤维、尼龙或图案的衣服可免则免，因为这些衣料都比较难散热。
2、切勿涂上过多润肤产品或凡士林，因为有机会阻碍汗水的挥发，令痱子难以消退。
3、如果是纸尿片的橡筋位置令到宝宝皮肤敏感，或者造成闷热，不妨尝试改用尿布，而且也更环保。
4、居室环境保持凉爽，有需要的时候可以开空调调节室内温度，一般控制在25℃比较舒适。
5、痱子严重的时候，可以适当涂上痱子水，有助舒缓痕痒。
6、勤用清水抹长有痱子的地方，然后要用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽。
7、避免在阳光猛烈的时候外出，以免痱子越发严重。
