新生儿黄疸大都是生理性的，但也应该引起家长的重视，为了帮助宝宝尽快去除黄疸，妈妈们可以说想尽了办法，据说游泳能帮新生儿去黄疸，是否是真的呢？
新生儿游泳能去黄疸吗
新生儿游泳有助于黄疸的去除。
新生儿游泳可以促进胃肠道激素和胃泌素，胰岛素释放增多，食欲增加。而且游泳时活动消耗量较多肠蠕动加强，排便多，有利于胎粪的尽早排出，从而降低新生儿黄疸程度。
新生儿游泳有哪些好处
1、促进婴儿脑神经发育：水中全身运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。
2、促进肌肉与骨骼的生长：刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。
3、增强婴儿心肺功能，提高儿童肺活量，调节儿童免疫力。
4、促进婴儿肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状。
5、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪。
其他去新生儿黄疸的办法有哪些
1、早喂奶、勤喂奶
新生儿出生后1小时内就应该开始进行早吸吮早接触，时长约30 分钟。之后按需哺乳，最长间隔不超过3 小时。早吸吮有助于促进肠蠕动和胆红素在粪便中排泄,减少黄疸光疗机会，降低胆红素水平。
2、新生儿抚触
新生儿抚触可促使迷走神经兴奋性增加，从而使胃泌素和胰岛素分泌增多，增加婴儿的喂哺量，促进食物消化吸收，促进胎粪排泄。减少胆红素的重吸收，从而降低血清胆红素水平。
3、晒太阳
适当多晒太阳，因为七色光中的蓝光有助于将皮肤中的胆红素转化、排出，如果单纯是为了退黄，可以隔着玻璃晒太阳，但要尽量离玻璃近一点，尽量让较多的皮肤裸露，但注意不要让太阳直射眼睛，避免伤害。
注意：宝宝黄疸在什么情况下应该就医
1、相对于生理性黄疸，如果宝宝生后第一天就出现皮肤黄染、特别妈妈是O型血而爸爸不是O型时，应该及时就诊明确黄疸病因。
2、如果足月儿生后2周、早产儿生后4周黄疸仍未消退，或者是黄疸消退后再次出现或加重时，应该去医院就诊。
3、家长可以通过目测方法大致评估黄疸程度，如果宝宝的手心和脚心掌面都已经黄染，说明宝宝黄疸的程度较重，需及时就医。
4、如果宝宝黄疸一直未退或突然加重，同时宝宝出现发热、吃奶减少、反应较之前变差、腹泻、腹胀或吐奶增多、大便发白等不适表现时，爸爸妈妈都应该及时带孩子去医院检查。
