孕妇过于注重营养，孕期体重普遍增长过多，大大增加了孕妇患高血压、糖尿病和生产巨大儿的危险。那么，整个孕期体重增加多少才合适呢？整个孕期体重增长最好保持在12公斤左右，最多不要超过16公斤。怀孕后，准妈妈体重出现增加是......

儿童贫血吃什么？如果发现宝宝有轻微的贫血症状，可以试试用牛奶搭配蜂蜜给孩子调理。各位妈妈需注意的是，蜂蜜牛奶虽对宝宝贫血有好处但合理掌握喂养不要过量也很重要。知名儿童营养专家建议对于之前普遍的想法来说，儿童多......

好多妈妈喂奶时都有被宝宝咬乳头的经历，有的甚至还会被咬破，喂奶时乳头被咬破该怎么办？该如何处理伤口？你有过有这样的经历吗？宝宝吃奶吃得正欢，你也温柔地看着她，一起看起来那么的美好。突然，宝宝停下了吃奶，抬头看着你笑，然后......

大多数有经验的家长多少都会知道，孩子出生后需要补充鱼肝油，鱼肝油其实就是维生素ad复方制剂，它可以给宝宝补充维a和d，可能有些家长会对油鱼肝油有所误会，怀疑鱼肝油适合孩子吃吗？鱼肝油它是海鱼肝脏中提炼出来的脂肪，属于保......

补钙、喝营养液、追着喂饭……为了让孩子长个儿，家长们不遗余力。事实上，除了先天的遗传因素和后天的营养，一些看似平常的习惯性小错误也会影响孩子长个儿。喂饭喂太饱“多吃饭，好长个儿”是很多家长的思维，每天端着饭碗追......

维生素是宝宝生长发育不可缺少的营养素，家长应该给宝宝合理饮食、均衡营养，以免因为缺乏维生素而引起健康问题。营养专家提醒，如果需要给宝宝补充维生素，家长应注意以下几个问题。宝宝处于生长发育旺盛阶段，需要摄入全面的......

很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便快？很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘是一种非常正常的生理现象，只要合理饮食就可以缓解，因此孕妈妈不用过于焦虑。那么孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便......

宝宝免疫力低下就容易生病，提高宝宝免疫力可通过饮食调理来达成，那么宝宝吃什么能提高免疫力？宝宝免疫力低下就容易生病，因此提高宝宝免疫力是爸爸妈妈一定要做的事情。想要提高宝宝免疫力，一方面要加强锻炼，另一方面要加强......

在日常生活中，很多家长并不了解如何使孩子能够摄入充足的营养物质，经常有家长询问，是否应该给自己的孩子补充维生素产品？对此，笔者简单的谈一下自己的看法。少年儿童正处于生长发育旺盛期，各种组织细胞在不断增殖，每天摄入的......

三鹿奶粉事件出来后，整个中国乃至世界被震惊了，那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题，无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实我国在饮食方面出的问题已经不少了，每天报纸电视都在披露不法商贩弄虚作假的问题，让......

钙，是宝宝长身体必不可缺的元素；补钙，就成为了父母的头等大事之一了。相信不少父母都有了解到，补钙要注意的事项很多。那具体又有哪些呢？下面小编带大家看看，给小儿补钙必须遵守的原则。原则一、维生素D和婴儿钙片分开吃真......

现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸怎么摄取更科学，摄取叶酸有什么禁忌却并不是很了......

维生素A、B1、B2、C、D，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。至于怎......

八个月大的宝宝是否需要补钙，要根据宝宝是否缺钙进行判断。如果宝宝没有出现缺钙的症状，一般不需要补钙。如果宝宝出现明显缺钙的症状，则需要及时给宝宝补钙。一、不需要补钙：八个月大的宝宝，如果在日常生活中经常晒太阳，以......

天气转凉，流感即将来袭，再加上新冠威胁未除，让很多家长感到十分焦虑，生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒，甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。郑重提示各位家长，千万不要这样做！给......

维生素A、D要怎么补？维生素AD好还是维生素D更好？要补到什么时候？关于维生素AD和维生素D的“灵魂拷问”，我们现在来一一解答。指导专家：广东省妇幼保健院儿童内分泌专科邓智医师每次门诊都有家长咨询维生素A、D要怎么补，维生......

很多宝妈们都担心宝宝缺钙，其实根源是在于缺乏维生素D，那维生素D有什么作用呢？宝宝需要补充维生素D吗？补充维生素D的最佳途径有哪些？为什么维生素D对宝宝很重要？维生素D是宝宝骨骼强健和健康成长最重要的因素。宝宝如果摄入......

对于孕妈妈来说，妊娠纹真的是一种很讨厌的存在。为什么怀孕会长妊娠纹？妊娠纹该如何改善？不少妈妈在孕期会长妊娠纹，甚至在生完孩子后妊娠纹仍然跟随，真的是非常讨厌的存在。为什么怀孕会有妊娠纹？要怎么样才能更好的减少这......

日前又发生了固体饮料冒充特医奶粉卖的事件，这让家长们在购买奶粉时更加不知所措。所以学会分辨固体饮料与特医奶粉，知道什么情况下该食用特医奶粉，什么情况下可以食用固体饮料成为了家长必须掌握的知识！奶粉种类繁多该怎......

孕中期的胎儿发育的一个重要阶段，因此准妈妈要注意补充营养，孕中期吃什么好对胎儿好？孕中期吃什么好对胎儿好？相信每一个准妈妈都想要自己的宝宝健康顺利的来到自己身边。因此当得知自己怀孕之后，准妈妈们在饮食方面都会特......