妈妈必知的宝宝夏天食物禁忌

妈妈必知的宝宝夏天食物禁忌

夏季来临,妈妈在喂宝宝时可要注意的食物禁忌,随着宝宝慢慢长大,开始添加辅食时,蔬菜和水果的品种要单一,不能太杂,之后再慢慢地增加种类。可以给宝宝尝试的食物水果,如猕猴桃、菠萝、柑橘、香蕉等;蔬菜,如菠菜、海藻、卷心菜、......
2023-07-11
宝宝爱吃的食谱大全

宝宝爱吃的食谱大全

水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-06-12
宝宝秋季饮食 每天吃3两水果2两肉

宝宝秋季饮食 每天吃3两水果2两肉

夏去秋来,季节更替。“欲说还休,却道天凉好个秋”。白天或许烈日当空,但傍晚已变得凉爽。享受早晚凉爽的同时,依然需要防止中暑的发生,不让“秋老虎”发威。夏秋季节也是腹泻高发的季节,食物卫生不容忽视。夏秋交替,如何赶走......
2023-06-26
解密宝宝所需24种营养素

解密宝宝所需24种营养素

满周岁起的幼儿已经可以食用6大类食物(蔬菜类、五谷根茎类、油脂、鱼肉豆蛋、水果类、奶类),而这个阶段的营养均衡与否也将影响他未来的生长发育,因此,幼儿时期家长应该利用各种生鲜食材的搭配烹调出美味菜肴给孩子,而不是......
2023-03-11
宝宝吃什么蔬菜去火最好?

宝宝吃什么蔬菜去火最好?

喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容......
2023-10-03
宝宝多大才能吃成人食物?

宝宝多大才能吃成人食物?

导语:婆婆和媳妇为宝宝能不能吃成人的食物争开了。婆婆认为,给宝宝吃一些大人吃的食物,这样营养才全面,而且大人的饭有滋味,宝宝也爱吃。媳妇说,如果母乳或配方奶粉够吃,就不用急着给宝宝添加辅食。奶粉、米糊或者婴幼儿副食......
2023-07-05
如何让宝宝吃蔬菜?

如何让宝宝吃蔬菜?

为了不吃蔬菜,人们总能想到各种各样的借口,连儿童都不例外,如何克服孩子和不少成人对蔬菜的“恐惧”,现在为您支上几招。如何让宝宝吃蔬菜?为了不吃蔬菜,人们总能想到各种各样的借口,连儿童都不例外,如何克服孩子和不少成人......
2023-03-17
选对食物有助宝宝睡好觉

选对食物有助宝宝睡好觉

对处于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来,让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢?选对食物有助宝宝睡好觉对处于生长发育期的孩子来说,“睡”和“吃”是他们生活的重......
2023-03-20
17种饮食杀手危害宝宝

17种饮食杀手危害宝宝

有调查报告显示:近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现,这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系......
2023-03-21
宝宝饮食不当可能患脚气病

宝宝饮食不当可能患脚气病

母乳喂养婴儿,其母乳中的维生素B1含量多少与乳母日常膳食有密切关系。一般来讲,每100毫升母乳中,维生素B1约含16微克,如果母亲膳食中维生素B1不足(每日需摄入3-4毫克),则乳汁中含量更少。婴儿不宜长期吃得太精细,在谷物中,维生......
2023-07-07
宝宝饮食不一定追求蛋白质

宝宝饮食不一定追求蛋白质

宝宝饮食对宝宝健康非常重要,正确的饮食可以让宝宝健康成长,拥有结实的身体;相反,错误的宝宝饮食可能导致宝宝健康上的缺陷。那宝宝饮食要追去蛋白质吗?答案是否定,以下专家的意见可能可以给你好的提示。宝宝饮食对宝宝健康......
2023-04-13
点破喂养不得法的迷津

点破喂养不得法的迷津

中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明,我国大约2/3的儿童,有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯,由于导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”,由此,免疫力普遍下降。其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入迷津—......
2023-03-21
豆爸教你做一道宝宝菜

豆爸教你做一道宝宝菜

现在出场的是大名鼎鼎的蚕豆宝宝……的爸爸!他要教做一道宝宝菜:相思鲈鱼。鲈鱼每100肉里含蛋白质18.6、脂肪3.4、钙138、磷161及多中维生素。鲈鱼肉质坚实,肉多刺少,色泽洁白,味鲜美,特别适合宝宝吃。有些幼儿吃蛋会发生过敏......
2023-03-21
甜蜜素 儿童食品中健康杀手

甜蜜素 儿童食品中健康杀手

近日,从深圳市工商行政管理局获悉,在全市六个区22家超市、综合市场、商场、士多店等流通场所抽检儿童食品184批次,合格179批次,合格率97.3%。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后......
2023-03-21
爱吃也少碰 四类水果对儿童无益

爱吃也少碰 四类水果对儿童无益

本来,宝宝爱吃水果是一件好事,而且有些水果又特别受宝宝的欢迎,相比于蔬菜,水果在宝宝圈中还是颇受欢迎的。虽然说多吃水果好,但是是水果就都能多吃吗?你别说,在水果界中,还真有那么几个“不良分子”专门跟宝宝们对着干——四......
2023-03-27
怎么科学地给宝宝断奶?

怎么科学地给宝宝断奶?

随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。怎么科学地给宝宝断奶?随着孩子逐渐长大,母乳所供给的......
2023-03-20
警惕 宝宝会吃出性早熟

警惕 宝宝会吃出性早熟

什么是性早熟?女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮,男孩在10岁前开始性发育,可诊断为性早熟。在很多医生的门诊病例里,这些性早熟的男孩女孩无一不是家长给补出来的。今天这三个案例的主人公,吃过的这些营养品也许你......
2023-10-01
母乳喂养需注意的诸多方面

母乳喂养需注意的诸多方面

新生儿的生长发育与喂养密切相关。喂养不当不仅影响生长发育,还可能引起多种疾病。下面将在母乳喂养中常遇到的问题概括如下,希望能给新妈妈们一些帮助。由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食......
2023-03-13
大寒节气防寒 宝宝饮食要注意

大寒节气防寒 宝宝饮食要注意

大寒小寒又一年。今天(1月21日)是大寒,它是一年“运”、“气”循环变化的开始,过罢大寒,春节就要到来了。宝宝在这个寒冷的天气要注意什么呢?现在让小编来告诉你吧。大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达......
2023-03-25
夏季“水果病”孩子应提防

夏季“水果病”孩子应提防

炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是,很多爸爸妈妈让孩子敞开肚子大吃水果,认为维生素丰富,还能帮助补充水分。然而,水果吃太多或者食用方法不对,同样对身体有害,甚至会引发一系列“水果病”。细心的家长会发现,近......
2023-03-31