山药粉糯，常常被用来当成辅食给宝宝吃。不知道一周岁宝宝能不能吃山药？一周岁宝宝已经开始吃辅食了，在此时妈妈就打算准备些山药给宝宝吃，因为山药的开胃效果非常好，煮熟后又非常软糯，不需要怎么样咀嚼宝宝就可以吞下去，非常......

山药小米粥的功效与作用：镇静安神小米有很好的食疗功效，它能补脾胃、补肾，还有很好的安心养神作用。山药小米粥可以作为镇静安神的食疗保健品来食用，比起市面上的一些不知成分来源的保健品这样的养生粥更加安全，食用之后也......

婴儿从4个月开始就可以添加辅食，妈妈是不是每天为宝宝的辅食烦恼呢?小编推荐一款健康营养的辅食---芝麻山药泥，对宝宝有不可多得的作用喔。用料主料淮山药200克辅料黑芝麻粉1大匙调料牛奶35毫升白糖10克炼乳15克芝麻山......

山药豆中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，吃起来有种淡淡的清香，但有时候我们吃山药豆的时候会感觉有点麻，这是怎么回事呢?山药豆口感有点麻是怎么回事山药豆口感有点麻有可能是由于山药豆没有完全煮熟所致，山药豆中含有丰......

山药又常被称为淮山，是一种生活中常见的食物。山药具有滋补的功效，且味道香甜软糯，喜爱它的人很多。很多人在用山药做菜的时候常发现，山药有时候会在表皮或是切开的时候看到小黑点，那么山药有黑点还能吃吗?一起来看看吧!山......

山药含有非常丰富的营养元素，在宝宝可以添加辅食起，就可以适当给宝宝吃点山药了，对宝宝大有好处。那么，山药怎么给婴儿做辅食呢?跟着小编一起来看看吧。山药怎么给婴儿做辅食：山药泥材料：山药。做法：1、将山药清洗干净，然后剥......

女人在怀孕后，都会出现免疫力下降的情况，除了日常加以锻炼之外，还要配以饮食调理，那么孕妇吃什么能增强免疫力呢?试试这款山药枸杞粥。山药枸杞粥--增强免疫力材料：白米1杯，山药300克，枸杞2大匙，水8杯。做法：1.白米洗淨晾干，山......

山药50克，芡实20克，山楂100克，冰糖30克。山药芡实羹原料：做法：1.芡实加半碗水浸泡24小时，煮软；2.新鲜山药去皮，放进热蒸笼中大火蒸熟，直到软烂；3.把山药碾成泥，芡实用打浆机打碎；4.山楂去核切碎，加8倍水小火熬软，让汁变浓；5.山楂汤滤......

山药的营养成分山药又被称之为土薯、薯蓣、白山药。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物......

孕妇高血糖能吃山药吗?山药是一种药食两用的食材，具有健脾益胃、,生津益肺等功效，也是日常餐桌中较为常见的食材，那么高血糖孕妇能吃山药？孕妇高血糖能吃山药吗孕妇高血糖是可以山药的，山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作......

我们知道影响女性成功备孕的因素有太多，所以女性想要成功备孕的话除了要调理身体抓住排卵期之外饮食方面也需要格外注意，那么，备孕期吃什么有助于怀孕呢？备孕期可以吃山药吗?备孕期吃山药有助于怀孕是不是真的?备孕期饮食......

夏季高温炎热，最让人烦恼的就是食物的保存，山药属于蔬菜类，要放在阴凉处才能保鲜，因此山药可以放冰箱保存吗?下面一起来看看吧!山药可以放冰箱保存吗山药可以放冰箱保存。专家指出，山药能放在冰箱里，山药在1-4度可以保存3年......

山药味道香甜，儿童多食用山药有利于肠胃的吸收，更可以起到健脾消积的作用。小编推荐一款山药的做法：三色山药，最适合儿童食用了。食物原料：山药500克，青梅丝、山楂糕各25克。白糖25克。制作方法：1、山药去皮，洗净，竖切四条后切......

宝宝感冒咳嗽，妈妈心里疼的不行，西药又没有什么用，怎么办呢？可以试试这道食疗良方，干怀山药30g，加水熬煮半小时，可以治疗宝宝感冒咳嗽。食疗良方---怀山药很多孩子感冒咳嗽经过治疗后症状明显好转，可是后面那半塞不塞的鼻音及......

山药排骨汤怎么做给宝宝喝呢？山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的汤品，营养价值丰富。宝宝适当喝些山药排骨汤，对身体发育有好处，下面就来看看宝宝山药排骨汤的做法吧。宝宝山药排骨汤的做法：红枣山药排骨汤材料：山药、红......

山药和秋葵能一起吃吗？山药和秋葵都是生活中常见的食材，营养价值高，那两者能一起吃吗？下面就来具体看看吧。山药和秋葵能一起吃吗山药和秋葵能一起吃。山药含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪......

山药小米粥的功效与作用是什么?山药、小米都是用来熬粥滋补身体的常见食材，它们都富含极高的营养成分，那么小米加山药熬成的山药小米粥都有哪些具体的功效，下面一起来了解一下吧!山药小米粥的功效与作用：镇静安神小米有很......

山药的营养价值及功效山药又被称之为土薯、薯蓣、白山药。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀......

山药豆中含有丰富的淀粉，吃起来口感非常的绵软，一般比较常见的做法就是蒸着吃，下面一起来了解一下山药豆蒸多久可以吃。山药豆蒸多久可以吃一般情况下山药豆蒸15-20分钟左右即可完全熟透。而大的山药豆可以煮30分钟，这样......

山药有黑点还能吃吗山药表皮有黑点可以吃。其实山药本身性平，不会有什么毒副作用产生。如果是表皮有黑斑，说明不是头年的地种植的，不是很好，也能使用。如果表皮是黑点，没有关系，有点不新鲜而已，建议尽快食用。山药出现黑点也......