孕期同房可以，但要牢记这4点，以免危害到胎宝宝的健康最近，小妙后台收到了一位粉丝的投稿：他和妻子结婚1年多，两人都很喜欢孩子。2个月前，妻子终于怀上了，对两人来说是天大的好消息。怀孕后，他们都想过夫妻生活，但又担心会对胎......

准妈妈要是拉肚子，心里真是焦虑啊！首先担心的就是腹泻会伤害到肚子里的宝宝么？会导致流产么？孕妇腹泻有啥后果？先别着急，轻度腹泻一般问题不大，不会伤害到宝宝。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈。但如果腹泻程度严重或过于......

怀孕期间，准妈妈对营养各方面的需求比一般人要高，而孕妇奶粉则能够补充准妈妈的特殊营养需求，准妈妈在选择孕妇奶粉时也需把握好几个要点。准妈妈小薇怀孕前只有40多公斤，是一个标准的“腰”精。怀孕后，她想通过孕妇奶粉为......

黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。黑米的营养价值及注意事项黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益......

在生活中有一些比较特殊的群体，如孕妇，可以说孕妇是一个非常特殊的人群，孕妇的身体健康状况，不只是关乎到自己的健康，也会关乎到胎儿的健康，所以说家人们与孕妇自己都会非常重视整个孕期的健康状况，然而不少孕妇都出现了贫血......

研究发现，，缺铁，而且轻度缺碘，是孕妇血清FT4和T4的决定因素。除了预防妊娠期间的贫血外，纠正缺铁可能有助于维持最佳的甲状腺功能。缺铁会损伤依赖血红素的甲状腺过氧化物酶的活性，从而影响甲状腺激素的合成。目前，缺铁的患......

钙的最好来源是奶及奶制品、豆类及制品，此外芝麻和小虾皮、海带等海产品也是钙的良好来源。乳糖不耐受的孕妇不能喝牛奶，她们该如何补钙？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任田爽医师《中国居民膳食参考素摄入量（20......

未准爸爸妈妈经过长久的怀孕，新婚后好不容易怀孕了，怀孕第一个月孕妇需注意什么？我们来一起看看吧。未准爸爸妈妈经过长久的怀孕，新婚后好不容易怀孕了，怀孕第一个月孕妇需注意什么?我们来一起看看吧。①妇女结婚后，应该坚......

孕妇喝什么奶粉好？以每杯牛奶250毫升为例，建议孕妇一天可以喝1~2杯就好，可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然，与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住：勿喝产品标示不清楚的奶粉。孕妇喝什么奶粉......

出现阴道出血，冲散了原先的喜悦，取而代之的担忧会占据孕妈妈的心田。但是，专家表示：出血并不全部是胎儿出现危险的信号。妊娠初期的阴道出血究竟是什么原因造成的，有什么处理办法，在这里我们来告诉孕妈妈们。妊娠初期的阴道......

很多怀孕的妈妈们由于身体瘦弱，本身怀孕就已经是很大的负担了，加上又有贫血的症状。真不是很好的事。孕妇贫血还是很常见的，那么吃什么补血呢？孕妇贫血是缺什么一般都是缺铁，还有一种是营养性贫血，但是一般孕妇贫血都是因为......

绝大多数女性在怀孕的初期都出现过呕吐的症状，这时候很多女性都束手无策，那么怎么缓解孕吐呢？专业推荐的缓解孕吐的方法主要有四种，分别是在身边准备一些易消化的零食、多喝一些新鲜的蔬菜汁和果汁、喝些姜汤、按摩内关穴......

孕妇容易贫血，阿胶能补血，那么孕妇可以吃阿胶补血吗？阿胶能补血还能养颜抗疲劳阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》，是中药材中典型的药材。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等......

日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。对于孕妈咪为了自己和胎儿的健康，是不是补钙越多就越好呢？我们身体中的矿物质约占体重的5％，钙约占体......

很多人都有冬季进补的习惯，准妈妈冬季可以进补吗？准妈妈冬季进补最好少吃下面这几种食物。很多人都有冬季进补的习惯，准妈妈可以进补吗？当然是可以的，而且准妈妈比平常人热量消耗更大，因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特......

怀孕后准妈妈无论是在身体上还是心理上都需要承受极大的考验，而毫无疑问在孕期间为了确保准妈妈自身以及腹中胎儿的健康，因此在诸多事情上都需要小心注意，尤其是在饮食上更应该慎重。而很多准妈妈在孕期都会购买孕妇奶粉......

母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。孕妇心态对胎儿的影响：良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件，也是孕妇达到优孕优生的重要条......

最近气温骤降，又到了使用电热毯的时候了，但是听说电热毯会“杀精”，真的是这样吗？寒冷的冬季，电热毯成了没有暖气的南方同胞们必备保暖措施之一。但是网上流传着电热毯会“杀精”的说法，这让很多男同胞们有些担心，冬天还能使......

正确胎教有助于胎儿的发育，那么在不同的孕期该如何进行胎教？相信很多人都有怀疑过胎教是否有用的问题，不管是孕妇还是日常生活中的普通人。专家分析，胎教是有一定作用的，只要选择正确的胎教方法，对胎儿智力发育是有帮助的。......

很多时候，医生对准妈妈说好多遍“产前的每次体检都是为了，保证您和您未来的宝宝一切正常”，但是，都不如来自身体里的宝宝的真实信息，更能激发准妈妈对产检的热情和幸福感。多时候，医生对准妈妈说好多遍“产前的每次体检都是......