冬瓜怎么吃才能减肥？冬瓜是水分含量高的蔬菜，具有清热利尿的功效，那冬瓜怎么做能减肥呢？下面就来具体看看有哪些做法吧。冬瓜怎么吃才能减肥：冬瓜虾仁材料：虾，冬瓜，盐。做法：1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。2、冬瓜洗......

冬瓜荷叶茶由冬瓜皮和干荷叶加工而成，是目前市场上比较受欢迎的一款保健茶饮，下面来了解一下冬瓜荷叶茶的功效与作用。冬瓜荷叶茶的功效与作用1、利尿消肿荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶......

蛤蜊冬瓜肉丸汤的做法准备食材：蛤蜊干冬瓜猪肉末枸杞葱姜料酒盐糖生抽香油1、蛤蜊干水泡软后去掉沙囊（黑色部位）。2、猪肉馅加入葱姜末、料酒、油、盐、糖、生抽、香油，顺一个方向搅拌均匀至肉馅上劲。3、冬瓜切片，摘去砂......

冬瓜是日常一种最常见不过的食材，被广泛用于各种菜肴中。特别在夏天，冬瓜成为一款夏季必备的消暑食材，那么，冬瓜有怎样的功效呢？吃冬瓜有什么要注意的呢？冬瓜是日常一种最常见不过的食材，被广泛用于各种菜肴中。特别在夏天，冬......

一岁宝宝可以吃冬瓜吗可以吃一岁宝宝是可以吃冬瓜的，但还是要根据自己宝宝实际的胃肠道情况来判断的，因为本身冬瓜就是比较寒性的食物，如果是自己宝宝本身就出现脾胃虚寒的情况就绝对不能够去吃的，否则的话就会使得自己宝......

冬瓜是我们日常生活中常见的蔬菜，也有很多种吃法，今天我们要为大家介绍冬瓜的简单吃法，冬瓜海鲜卷，那么冬瓜海鲜卷的烹饪方式是什么呢？冬瓜是我们日常生活中常见的蔬菜，也有很多种吃法，今天我们要为大家介绍冬瓜的简单吃法，冬......

大家都知道，赤小豆去湿气的效果非常好，赤小豆无论煮饭还是煮汤，味道都很赞!今天为大家推荐的这款去湿的汤品是赤小豆冬瓜煲生鱼汤!做法简单，原材料也简单，但是味道与去湿气的功效可是一流的!功效：补脾、利水、消肿，其作用为......

夏天人体体内湿气重，要吃消暑祛湿的食物。小编推荐一款夏季利水消肿，健脾益气的药膳汤：茯苓冬瓜鲤鱼汤，具有多种功效，最适合夏天饮用了。茯苓冬瓜鲤鱼汤是具有健脾益气、利水消肿功效的药膳汤饮，除了为夏秋暑热时利水下气消......

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥......

冬瓜肉末面条的制作方法：食材：冬瓜，瘦猪肉，婴儿面条，适量的骨头汤，植物油1.将新鲜的冬瓜切开一段，去皮去瓤后洗净。2.在沸水中将冬瓜煮熟后，捞出冷却并将其切成小块备用。3.将准备好的新鲜瘦猪肉剁成肉末装盘备用。4.先将锅预......

冬瓜不仅口感鲜美，而且营养非常丰富，食用可以利尿消肿、清暑解热等，宝宝食用还可以改善胃口，均衡饮食。那么，宝宝冬瓜汤怎么做呢?今天，小编就跟大家分享一下宝宝冬瓜汤的做法大全。宝宝冬瓜汤的做法大全：冬瓜素汤材料：冬瓜200......

贴三伏贴可以吃冬瓜吗不可以在贴三伏贴期间最好是不要吃冬瓜，因为冬瓜属于凉性的蔬菜，对三伏贴的药效是有一定影响的，所以最好是不要吃。贴三伏贴不能吃什么1.发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。2.发风之物，如......

冬瓜海米鸡茸粥怎么做？消暑又补钙，给宝宝吃什么好？今天给大家介绍一款冬瓜海米鸡茸粥，清淡、鲜香、有肉有菜有海鲜，营养超全的，非常适合夏天喝！而且味道特别好，软滑的冬瓜，细腻的鸡茸，鲜甜的海米，每一口吃进去，都是满满幸福感！冬瓜......

冬瓜羊肉汤制作过程：原料：冬瓜100克，瘦羊肉80克，枸杞3克，生姜10克，葱10克。调料：花生油10克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，葱切成花。2.烧锅下油，放入姜片炝......

梅干扣冬瓜的做法准备食材：冬瓜梅干菜干香菇酱油砂糖鸡精香菜沙拉油1、冬瓜切段后，去皮切块备用，香菇泡软，梅干菜洗净备用2、锅中倒油加热，将冬瓜放入油炸，用中火炸至单面上色之后，再翻面，直到全面上色即可取出滤油气3、大概......

“天气这么热，要是多一些简单的蒸菜就好了。”相信很多朋友都会和我有一样的想法。谁都不希望大热天的在厨房被油烟熏，即便爱做饭的宝妈也是。今天就分享一道清爽宜人的美味蒸菜，用百搭的冬瓜裹入各式食材，加上随心搭配可......

冬瓜的营养成分冬瓜营养十分丰富。每500克含蛋白质2克、碳水化合物9克、粗纤维3克、钙95毫克、铁2毫克、胡萝卜素0.15毫克、抗坏血酸75毫克。冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C......

蛤蜊具有非常好的滋阴润燥的功效，而且味道也汤特别的鲜甜，因此在干燥寒冷的冬季可以煲一些蛤蜊汤来喝，下面就一起来看一下这道冬瓜玉米蛤蜊汤的做法。主料鸡骨头一盒玉米一根冬瓜适量姜适量蛤蜊两人份盐适量制作步骤1.将......

5月15日，东莞市妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名4岁女童，因为喝了冬瓜水，导致亚硝酸盐中毒。“冬瓜水”可能是一些东莞老人眼中消暑降温的“珍宝”。“消暑降温的办法很多，老人和家长最好别用土方子，像冬瓜水这样…原标......

冬瓜是一种非常美味的蔬菜，营养价值也很高，有消炎利尿、清肺化痰等功效，食用对人大有好处。最适合冬瓜的营养做法就是炖汤了，今天小编就跟大家讲讲冬瓜炖汤要吃什么好吃吧。冬瓜炖汤要加什么好吃：冬瓜排骨汤材料：排骨250克，......