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孕期还爱掉发?这对孕妇也太不友好了
对于准妈妈来说,孕期不仅会经历孕吐、胃疼、尿频、尿急等痛苦之外,还会出现孕期脱发的情况。可是为什么有的人会在孕期掉头发?孕期激素水平的变化:整个孕期,孕妇的雌激素会明显增加,而雌激素与孕妈咪脱发又有着密切关系。例......
2023-10-01
小不点可以营养改造吗
妈妈:我家女儿三岁了,看上去挺健康,但就是有个坏习惯,不爱吃主食。每次给她盛在小碗里的菜都能吃光,但米饭只肯吃几口,再也不愿多吃。我感觉她比别的同龄的小朋友要瘦小一些,而且我和老公个子都不矮啊!我还觉得女儿和小朋友们......
2023-09-27
美味坚果营养大 宝宝多大才能吃
瓜子、花生、开心果....家里少不了这些美味的坚果零食,宝宝看见了也想尝一尝,营养益智的坚果虽然好,但是却危险极大哦。那些抱着侥幸心理给宝宝喂食坚果的妈妈注意了,3岁以内前外不要让宝宝吃坚果。相信不少家长只见坚果美好......
2023-09-29
常见的4大辅食误区,你知道吗?
很多新手父母对辅食并不熟悉,今天我们讲讲常见的4大辅食误区,避一避坑。宝宝到了一定的年纪,很多父母会开始给小孩吃辅食。多数情况下,宝宝可从4-6个月开始添加辅食。当然,具体到每个宝宝,需要按照孩子的身体状况以及接受能......
2023-09-30
产后如何补充营养 坐月子饮食8个原则
生孩子对产妇的身体损耗极大,产后又要给宝宝喂奶,因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩,新妈妈产后该如何补充营养?DUDUMAO:我老婆怀孕八个月了,眼看着预产期就要到了,我们开始着手......
2023-10-01
学龄前儿童的营养膳食
学龄前儿童的生长发育非常快,同时由于他们发育的尚未完善,因此学龄前儿童对营养的需求量及饮食习惯与成人相比存在着很大的区别。那么我们家长对于宝宝的这些营养知识又知道多少呢?我们家长应该怎样才能让学龄前儿童吃得......
2023-09-29
孕妇需要补充的营养有哪些
在怀孕期间的时候,营养是非常重要的,对于孕妇与胎儿来讲,都是需要足够营养的,胎儿的营养主要是从母体中获取,所以说孕妇在孕期的时候,要注意补充全面的营养,做到合理膳食,避免出现营养不良或者是缺乏某种营养的情况,那么孕妇需......
2023-09-29
怀孕初期补充哪些营养?给大家一些建议
我们都知道女性在怀孕之后是需要加强营养的,可是很多女性并不知道怀孕初期补充哪些营养?要点有三个分别是注意蛋白质和热量供给、补充维生素、营养要全面。我们都知道女性在怀孕之后是需要加强营养的,可是很多女性并不知......
2023-09-29
怀孕期间吃补药要注意哪些问题?
准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要,需要全面摄取营养,但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高,因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过,反而会影响正常饮食的摄取和吸收。补......
2023-09-27
宝宝秋天吃什么水果好?盘点营养又润肺的水果
宝宝秋天吃什么水果好?秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的......
2023-09-29
宝宝出牙所需营养及辅食
宝宝长牙时,给宝宝补充必要的“固齿食物”,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。......
2023-09-27
保护孩子视力多吃这些食物
保护孩子的视力,除了注意用眼卫生,还应该多吃对眼睛有益的食物。宝宝吃哪些食物对视力好?眼球发育跟全身发育一样,需要均衡的营养,如果缺失了某种营养元素,眼睛也就会出现类似“生病”的反应,进而影响视力。因此,呵护宝宝的视......
2023-09-28
注重孕期的营养胎教法则
营养胎教,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。人的生命从受精卵开始,从一个重1.505微克的受精卵,......
2023-10-03
价格高营养低,燕麦奶坑了很多孩子?燕麦奶的真相,你知道吗?
燕麦奶是“假奶”,价格高还没营养?燕麦奶到底是不是智商税?真相是……......
2023-10-01
六一儿童节带孩子吃喜欢的洋快餐,怎样吃得营养又健康?
今天是有一儿童节,很多家长都会带孩子外出吃大餐,而很多孩子会选择自己喜欢的“洋快餐”,洋快餐怎样才能吃得营养又健康?今天是有一儿童节,为了能让孩子过一个快乐的儿童节,家长们通常会准备好孩子喜欢的礼物,还会带孩子吃一......
2023-10-01
不要过早给宝宝吃成人食物
很多进食技巧,宝宝尚未掌握,例如不会咀嚼、磨细蔬菜中较长的纤维,不懂得分离鱼刺,所以,不应该让24个月前的宝宝过早吃成人食物。常听到妈妈们自豪地说:"我的宝宝才1岁,就可以吃大人的饭菜了!"其实,成人食物并不适合2岁以下的......
2023-10-01
不知道每天吃了多少“钙”?用迪巧“钙营养计算器”算一算
据国家卫生健康委员会2018年发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》数据显示,不同年龄不同人群每日所需的钙量不同。婴幼儿(0-3岁)每天所需的钙含量就在200-600毫克;儿童(4-13岁)所需的钙含量为800-1200毫克;青少年(14-17岁)所需的......
2023-10-01
孕妇贫血如何补充营养呢?
网友:请问怀孕前就有点贫血,孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补?网友:请问怀孕前就有点贫血,孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补?切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百......
2023-09-18
豆浆早餐营养好 宝宝不宜空腹喝
早上的一餐可以用豆浆来代替,豆浆含有丰富的钙质和营养成分,对宝宝的发育非常有好处。豆制品中含有大量的蛋白质,有助于人们的身体健康,还可以预防一些疾病,如高血脂,高血压,动脉硬化等等,因此每天一杯豆浆是十分有益于身体健......
2023-09-27
小心给宝宝补出“营养病”
处在生长发育阶段的儿童大脑细胞,对所摄营养的多寡与均衡与否更为敏感,并因此而直接影响其脑力发育。那宝宝到底需要哪些营养呢?让专家告诉你。日本营养学家饭野节夫近期的研究结果表明,儿童的脑力发育决定于所摄取的食物......
2023-09-27
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