两岁以后，尤其3岁之后进入儿童期，此时生长激素在身高方面的作用就凸现出来，因此在这个特殊的时期，家长应该注重宝贝生长发育的特点，并给予正确、科学的养育。【让孩子快长个的4大秘诀】秘诀1：充足高质量的睡眠●我们都知道，......

很多妈妈都担心自己宝宝个子矮，长不高，心心念念着“补钙补钙补钙”！可是什么才是最有效的补钙方法却不一定说得上来，还有可能陷入“喝骨头汤就能补钙”误区里。很多妈妈都担心自己宝宝个子矮，长不高，心心念念着“补钙补钙补......

饮食营养秋季儿童如何长个子：饮食营养。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。而碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此秋季一定要注意给孩子补充......

宝宝不同年龄有不同的身高和体重标准，如果发现宝宝身高体重不达标要及时引起重视，下面来了解一下宝宝身高体重不达标挂什么科。宝宝身高体重不达标挂什么科宝宝身高体重不达标建议去医院挂儿童保健科，医生会评估孩子的身......

孩子是否能够长个子，虽然先天的父母的基因有很大决定因素，但是后天的努力也是可以让孩子长个子的!家长们知道么?孩子长个子，离不开这几个睡眠黄金时间。为什么大家都说睡眠很重要?在30%的后天因素中，睡眠的重要性超过了饮......

孩子的身高，有一个决定因素是我们无法回避的，亦是已经得到科学证实的，那就是：遗传基因。奥地利著名遗传学家孟德尔通过大量观察和数据分析得出这样的结论：在孩子的身高上，母亲的决定因素比父亲要多得多。也就是说，父亲矮而母......

豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此，豆腐炖鱼，不仅味道鲜美，更是补钙健骨的绝配。用料罗非鱼500g、豆......

研究人员在《国际肥胖学》杂志上说，这种差异不受性别、种族、社会地位和母亲的年龄及身高、体重影响。据报道，加拿大一项最新研究显示，孩子的身高似乎与母亲首次进入月经期的年龄有一定联系。女性进入青春期(被称作初经......

大家对孩子发育的焦虑特别严重。对于体重，在孩子上小学后，焦虑就逐渐减轻了，青春期后可能还会“以瘦为美”，但是对于身高的焦虑似乎能一直持续下去。总是有爸爸妈妈问，怎么样可以帮助孩子长个子呢?大家对孩子发育的焦虑特......

四招帮助长个头，宝宝矮小不用怕。作为父母，害怕孩子因为一些原因比同龄孩子个头要小。其实可以通过后天的努力得到较好的改善。1、保证充足的睡眠爸妈要谨记：孩子每天至少要睡够十小时左右，这样才能让他们健康成长。有些......

长不高和发育晚有什么区别？男孩子进入青春期，喉结会慢慢的开始生长，父母可以通过观察，看孩子的喉结有没有发生明显变化，以此来判断发育早晚。长不高和发育晚有什么区别1、喉结有没有发生变化男孩子进入青春期，喉结会慢慢的......

我家宝宝5个月了，睡觉的时候总是蹬腿摇头的，婆婆说是因为宝宝正在长个子，可这位宝妈总担心是宝宝的健康出了问题，不知道该不该带宝宝去医院检查一下。其实，宝宝睡觉时出现蹬腿、摇头、皱眉、翻身等现象，都属于“入睡抽动”，......

无论是男宝宝还是女宝宝，家长都希望自己的孩子能长出高挑苗条的身材。这个心愿其实不仅跟遗传基因有关，在平时家长对宝宝的生长发育期，只要提供良好的营养、环境，有科学的教养方法，你的宝宝会超过家长，弥补家长个矮的缺陷哟......

春天是万物生长的季节，亦是孩子一年中长得最快的时候。每年这几个月，儿科内分泌门诊总是格外忙碌，许多家长或咨询或求诊，为的就是寻一个长高的妙方。然而，面对一轮又一轮的问题攻势，医生却时常感到哭笑不得。这中间的误区实......

火龙果虽然孩子长个子，是需要大量钙质来促进骨骼发育的，但是光给孩子补钙，并不一定就能够让孩子长个子，还因为孩子对于钙的吸收转化能力有限，这个时候我们就需要吃一些富含维生素的食物，才能够促进孩子对于钙的吸收，防止钙的......

有的孩子爱吃油炸食品，例如薯条、汉堡、炸鸡等，还有早餐的油条、油饼，但其实，这些食物并不能当做日常食物，偶尔吃一次可以，经常吃不仅营养价值不高，对孩子的身体发育没有增益，还会因为高油脂、难消化，造成孩子的脾胃…原标题：不......

很多家长在宝宝生长发育期间都会给他们喝牛奶，因为牛奶中富含丰富的钙元素，可以让骨骼增长与发育。想要宝宝长高，怎么喝牛奶是最好的呢？看看下面的介绍。鲜奶好还是加工过的牛奶好现在市面上有很多的果鲜奶类的产品，这些都......

宝宝多吃什么有助于个子长高?这几乎是所有妈妈都密切关注的一个问题，特别是进入春季，更是到了宝宝生长发育的关键时期，那么，到底宝宝多吃什么有助于个子长高呢?本文就对此给出了相关指导，一起来看看吧。一、矿物质有重要作......

幼儿时期孩子长个子的黄金季节，营养专家提醒家长，孩子长个对各种营养素的需求也相对增加。孩子要想长高，要多吃三种长个儿食物。每天一盒奶，骨头吸收钙推荐食品：奶制品推荐理由：奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶......

双豆蛋羹材料A.黄豆、黑豆各10克→浸泡一夜后煮软B.虾皮5克→冲洗后切碎C.鸡蛋1个磕入碗内打散做法1.将A、B、C全部混合→加入少许温水搅匀2.蒸锅水开→放入蛋液蒸10分钟（大火蒸3分钟后转小火）功效虾皮的营养价值很高,......