脑细胞在6个月时处于激增阶段，6－12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量的增长竟然可达600多克。即使到了1－2岁，脑细胞仍在增殖。所以说，2岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期。哪些营养对宝宝大脑和神经发......

我们晓得宝宝在刚出生之后是喝母乳，然后在四个月的时候就会添加一些辅食，再大一点就可以给孩子吃一些鱼肉了，可是不少年轻的父母不知道宝宝多大可以吃鱼肉？正常情况下宝宝在一周岁之后就可以吃鱼吃肉了，这时候身体机能发育......

民间有谚语说“怀孕就要补，生个小老虎”，不过专家提醒，孕妇在孕期不同阶段的饮食还是要有所侧重。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所专家提醒，在怀孕中期，即怀孕的13周到27周，正是胎儿发育明显加快、营养需求越来越多的......

鲳鱼是一种深海鱼，营养非常丰富，食用对人体大有好处。但最常见的鲳鱼做法却并不适合宝宝吃，吃了反而对宝宝有不利影响。那么，鲳鱼怎么做给孩子吃呢?今天就让我们一起来看看吧。鲳鱼怎么做给孩子吃：鲳鱼泥材料：鲳鱼。做法：鲳......

鱼肉粥营养丰富易吸收，富含宝宝成长所需的多种营养成分，不过家长们一定要将鱼刺处理干净后再给宝宝吃哦。那么鱼肉粥怎么做给宝宝吃呢？接下来，我们就来看看宝宝鱼肉粥怎么做好吃吧！鱼肉粥怎么做给宝宝吃：宝宝鱼肉粥材料：大米......

五个月的宝宝辅食该怎样吃？爸妈快来看看这三种辅食的制作方法！五个月的宝宝辅食吃什么好？辅食是宝宝重要的营养来源之一，由于宝宝的吞咽、消化能力较弱，因此爸妈在准备辅食时不仅要注意营养搭配，也要注意制作方法，这样才能让......

孕妈妈缺锌，不但容易生病，还可能会影响胎宝宝的发育，甚至影响宝宝长大后的智力和记忆力，因此准妈妈在孕期一定要注意补锌。萌萌去医院产检查微量元素时说缺锌，医生让补锌，建议最好用食补的方式，但萌萌不知道哪些食物缺锌。平......

生滚鱼片粥材料：大米、糯米、无骨鱼柳、生姜、葱、胡椒粉、盐。做法：1.大米与糯米1：1混合，洗尽，加入五倍的水，大火煮开后，改小火慢煮。2.鱼柳切薄片，姜切丝，加入盐，胡椒粉，姜丝，腌制一下。3.粥煮好后，关火，趁热倒入鱼片，用勺轻轻地搅......

营养专家表示定期吃鱼可帮助降低罹患心脏病、中风、忧郁症等相关疾病的机率，但我们料理鱼的方式，有可能会影响到营养素的组成与多寡，下面来了解一下鱼肉怎么处理才能保留最多的营养。用火烧烤的鱼科学家说明鱼在烧烤过程......

鱼的种类很多，也是我们的食材中常见的。即便是小宝宝也能吃。下面要介绍的这道辅食，里面的主食材就是鱼肉。一起来看看吧。香港附近海域特产黑背黄鯛，刺少，超鲜美，今天就用它来做一道辅食吧！用料：黑背黄鯛，连枝番茄，胡萝卜，黄油......

儿童多吃鱼肉有什么好处呢?在这之前，大家很有必要先了解鱼肉的营养价值哦。鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论......

什么时候备孕好呀？哪个月出生的宝宝最健康？这是每对育龄夫妇都关心的话题，协和医院妇科章蓉娅医师给出了她的意见。什么时候备孕好呀？哪个月出生的宝宝最健康？这是每对育龄夫妇都关心的话题，协和医院妇科章蓉娅医师给出了她......

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治......

科学的添加婴幼儿辅食，不仅能补充宝宝生长发育所需的多元营养，还能增加宝宝的饱足感，锻炼宝宝的咀嚼和胃肠道消化能力，帮助宝宝养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。妈妈们选择辅食可要睁大双眼了。随着宝宝年龄的增长，单一......

在各种海鲜之中，鱼是我们日常选择对多的海鲜种类。而且鱼的种类非常多，鱼肉又具有丰富的营养，最适合给孕妇补充营养。那么，孕妇吃什么鱼好呢?孕妇吃什么鱼好1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目......

适宜年龄3-6岁主料鱼1条猪肉150g面粉300g辅料油适量盐适量花椒粉适量酱油适量料酒适量鸡精适量葱适量姜适量蒜适量制作步骤1.面粉和成面团，放一旁饧发2.这是买来的净鱼肉，看看有没有鱼刺，将鱼刺挑出来3.将鱼肉剁成泥4.猪......

制作步骤原料：白粥1小碗，新鲜鱼肉50克，豆腐1小块，当季蔬菜，清水适量等。1.将准备好的鱼肉处理干净后，去刺切片。2.将切片后的鱼肉，放入锅中蒸熟，再将其捣碎。3.青菜洗净后，先用开水烫熟，再切细碎（越碎越好）。4.将准备好的豆腐，先用......

每次买东西必看配料表的职业病，搞得我对香肠类的食物，管得非常严格，还从来没让小思同学吃过。但这也不妨碍我做一个开明民主的好妈妈，自己做个好吃的芝士鱼肠，让小思同学也一尝它的美味。尝试过自己做儿童肠，非常成功，那就用......

食物原料：鱼白肉1块，奶粉1大匙制作方法：1、将鱼肉拾掇干净，煮熟并捣碎。2、锅内加水烧开。3、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮即可。食谱类别：6个月宝宝食谱初次给宝宝添加新的辅食的时侯，应遵循循序渐进的原则，从稀到稠，一点一点添......

清蒸柠檬鲈鱼材料：鲈鱼(200克)、柠檬(30克)、大葱、香菜各10克、姜、大蒜各5克、辣椒酱、鱼露各10克、白酒5克。做法：1.鲈鱼洗净，身上划两刀，放在盘中。2.檬榨汁，用刀刮些柠檬皮屑备用，姜洗净，蒜头去皮洗净，均剁碎，菜择洗干净，......