相信有很多人都知道，女性在备孕期间，以及怀孕后都需要补充叶酸吧，就算是不知道，在第一次产检时，医生也会提醒要及时补充叶酸，由此看来，孕期补充叶酸的重要性是比较大的，，但是很多准妈妈却不知道吃叶酸具体有什么作用，那么，孕妇补......

当我们的身体里面缺乏了某一种物质的时候，就很容易出现一系列的不适症状，尤其是对于备孕期间或者是已经怀孕的女性来讲，一定要让我们的身体补充足够的营养元素，叶酸就是其中的一个，对于胎儿的生长发育有着很大的帮助，那么服......

对于备孕期间以及怀孕之后的前三个月，在这段时间的女性朋友是需要服用叶酸的，叶酸不只是对女性朋友本身有好处，对于胎儿的生长发育也是有很多好处的，并且对于胎儿畸形在一定程度上还有预防的作用，那么叶酸可以长期服用吗？对......

随着人们的健康意识越来越强，因此现在越来越重视叶酸的补充，尤其对于准妈妈们来说，补充叶酸的意义重大，其实需要在孕前三个月就开始补充叶酸，在日常生活中，有很多的食物中都富含大量的叶酸，那么补充叶酸吃什么食物好呢？我们一......

对于正在备孕期的夫妻来说，备孕工作十分重要，需要在备孕期间改掉以往不良的生活习惯以及饮食习惯，最好加入运动练习，能提高身体的免疫力，为未来健康宝宝做好准备。在备孕期女性需要额外补充叶酸，这种成分能有效预防胎儿畸形......

绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有：莴苣、油菜、香菜、白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。绿色蔬菜所含的叶酸比较多，其中以菠菜为多，每100克......

俗话说，叶酸，乃备孕之舟。因此，对于备孕或者是已经怀孕的女性来说，每天定时吃叶酸片是非常有必要的，而大家都知道，叶酸对于胎儿的意义重大，但是却不知道具体有什么作用与功效，也不知道什么时候吃好，究竟，叶酸的作用与功效什么时......

现在备孕的夫妻都了解叶酸的重要性，如果缺乏会让胎儿神经管畸形的危险性加大，所以从孕前就需要开始补充。那么，未准爸妈补叶酸吃什么好呢？专家首推绿叶蔬菜。过去，人们只知道缺了叶酸会患上“恶性贫血”，近20年的研究证实，如......

对孕妈妈来说，每一口吃进去的东西，都可能会关系到小家伙的发育，丝毫马虎不得，但吃多了怕自己变胖，吃少了又担心宝宝营养不良，那么，孕期该怎么吃才科学呢？医学指导：广东省妇幼保健院产科温济英主任医师怀孕后，小生命在孕妈妈宫内......

备孕叶酸怎么选择？这是很多女性想了解的一个话题。众所周知，叶酸可以有效的降低胎儿神经管发育畸形的发生几率，也可以起到预防贫血的作用。通常来说，女性备孕期间就应该服用叶酸，但是目前市面上的叶酸种类有很多，品牌也有很......

叶酸怎么吃才正确？对于备孕以及怀孕初期的人来说，按时定量吃叶酸是非常关键的，这是一个常识，大多数女性都知道，但是却不知道应该怎么正确的吃叶酸，若过于盲目服用也会给人体健康带来一定的危害。那么，你知道叶酸怎么吃才正确......

备孕不止妈妈要补叶酸，对于备孕男性来说，叶酸也是提高精子质量的重要物质。、只有准妈妈需要补叶酸？答案：错。在怀孕12周以前，是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期。这一时期，胎儿的细胞生长、分裂十分旺盛，如果叶酸缺乏，可......

孩子是婚姻幸福升级的桥梁，孩子是为人父为人母倾注一生的成果。从计划孕育的那一天起，每个父母都憧憬着孩子来到人世的第一面，憧憬着孩子无限光明的未来。但是，一种先天性疾病却在悄悄危害着宝贝的健康，将父母一切的幸福击......

很多孕妇及备孕期的女性对叶酸都不陌生，因为在怀孕之后，医生通常都会叮嘱孕妇每天服用叶酸，一直到怀孕三个月之后结束，而对于备孕期的夫妻来说，也应当开始服用叶酸，这样可以保证生育健康的宝宝，避免出现很多先天性畸形胎等问......

一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年，耗资近2亿人民币，动用25万例大规模临床样本的研究显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发，还可使其他重大出生缺陷如先......

当女性发现自己怀孕之后，就要意味着你要需要弥补叶酸了。一般来说，孕前的三个月内要每日弥补叶酸400微克。除了服用叶酸片外之外，你还可以多食用一些含有叶酸的食物，持续至整个孕期。那么，天然叶酸的食物有哪些呢？当女性发......

我们都知道在怀孕之前与怀孕之后，都是需要给我们的身体补充足够的叶酸的，这样的话可以在一定程度上避免胎儿出现畸形的情况，但并不是说一直补充叶酸就是好的，还需要控制好摄入的量，那么叶酸吃到几个月呢？一起来了解下吧。我......

叶酸只是一种水溶性的维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生，氨基酸代谢，大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。很多妈妈都知道孕期要补充叶酸，但你是否......

很多人都知道孕期要补叶酸，但却不知道备孕期就应该补叶酸，你知道备孕前多久应开始补叶酸吗？备孕期为什么要补叶酸？叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸对胎儿的神经发育非常重要，研究发现，常规补充叶酸可以降低70%的......

叶酸属于维生素B族，孕妇在怀孕期间补充叶酸，不仅可以预防胎儿神经发育不良，还可以预防孕妇出现贫血的症状，叶酸对胎儿和孕妇来讲，都是可以维持身体健康的维生素，所以当孕妇体内缺乏叶酸的时候，医生都会建议孕妇多补充叶酸。......