稳定婚姻有助抵抗压力幸福婚姻减压良方忘记按摩、热水澡和轻音乐这些“陈旧”的减压方法吧。英稳定婚姻有助抵抗压力幸福婚姻减压良方忘记按摩、热水澡和轻音乐这些“陈旧”的减压方法吧。英国心理学博士罗克珊-热尔......

可能很多准爸爸都会遇到，准妈妈怎么时不时会发发脾气，这是孕妈妈早期心理问题造成的，那么准爸爸要如何帮孕妈妈减压呢？针对准妈妈的这些心理变化，准爸爸要及时采取措施，帮助准妈妈调节情绪，以便以良好心态度过整个孕期。1.缓......

情绪不好的时候，由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法，情绪不好的时候，由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法，这些时候，控制......

怀孕女性很容易因为荷尔蒙的影响，造成压力水平太高，但这会影响宝宝的生长，可能导致流产、早产、低出生体重等问题。孕妇应该定期运动、保持心情愉快，并且事先了解可能性的问题，自然可以降低压力。怀孕女性很容易因为荷尔蒙......

工作、家务、孩子……是不是已经让你不再精力充沛，甚至觉得不堪重负？如果外在的压力一时间无法缓解，建议年轻妈咪不妨先从自我调节、自我保养做起。以下“减压”经验工作、家务、孩子……是不是已经让你不再精力充沛，甚至......

人总有失落的时候，有的人说说吃甜品和零食可以令自己开心一点，但又有人说反而令情绪更差，哪究竟有什么健康食物可以真正令你对抗忧郁的心情？番茄番茄含有丰富的叶酸(folicacid)和硫辛酸(alpha-lipoicacid)。据研究指出，抑......

提起“精神卫生中心”、“精神病院”，人们往往会敬而远之。但在上海，偏偏就有正常人主动去“精神病院”住，目的是减压。最近，这种另类“减压”方式成了提起“精神卫生中心”、“精神病院”，人们往往会敬而远之。但在上海，偏......

现代都市人往往都有个小圈子，三五个、六七个好朋友，一个星期，最多两个星期在一起聚一次，或品茶，或饮酒，或打牌，或钓鱼，没有目的，没有主题，没有功利，就是在一现代都市人往往都有个小圈子，三五个、六七个好朋友，一个星期，最多两个星期......

在孕期准妈妈心理压力是非常大的，这时候准爸爸们要做好准备，给准妈妈们减轻一些压力，准爸爸如何为准妈妈做好心理减压！在孕期准妈妈心理压力是非常大的，这时候准爸爸们要做好准备，给准妈妈们减轻一些压力，准爸爸如何为准妈妈......

怀孕是人生中的大事情，难怪准妈妈们一个个都那么紧张了。其实，每天拿出20分钟来舒缓压力，不仅仅可以消除孕妇的紧张，还对胎儿的成长有所帮助哦！怀孕是人生中的大事情，难怪准妈妈们一个个都那么紧张了。其实，每天拿出20分钟来......

很多孕妇在怀孕后压力是很大的，这些压力来自各个方面，孕妈一定要及时调整心态，学会减压。原标题：孕期压力大，后果很可怕，孕期减压请这样做！作为过来人，我知道在怀孕期间的妈妈都特别的辛苦，所以我想告诉大家，当你感到累的时候，一......

专家支持：王淑珍（北京朝阳医院妇产科专家）女性的骨盆是产道最重要的组成部分，是胎儿经过阴道娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及产后，如果骨盆和它周围的组织没有得到很好地保护，很有可能会......

最新研究表明，那些正在接受不孕不育治疗的女性，如果总是担心自己无法怀孕，那么她怀孕的几率就会更低。根据加州大学圣·迭戈分校的最新研究结果，专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现，那些很......

无微不至的照顾：要善待孕妈妈，不仅在身体上照顾好她，为她分担家务，陪她上医院检查，还应该关心她心理的变化，在她担心时安慰她，陪伴她。针对孕妈妈思想上存在的一些不必要的顾虑，应给予耐心解释，积极鼓励和安慰。包容孕妈妈：了解......

中高考将至，作为父母的你们应该怎么做呢？这里有几点给父母的建议，希望对缓解孩子的压力有所帮助。家长如何帮孩子减压这几点很关键中高考将至，作为父母的你们应该怎么做呢？这里有几点给父母的建议，希望对缓解孩子的压力有所......

怀孕是一件高兴的事情，但孕期有些准妈妈情绪波动大，生活和工作也会带来压力，这时候就应该这样做，减压并减少对胎儿健康的影响。原标题：孕期压力大，后果很可怕，孕期减压请这样做！作为过来人，我知道在怀孕期间的妈妈都特别的辛苦......

妈妈拖着疲惫的身体回家了，可孩子总纠缠在妈妈的左右。此时，妈妈可能会感到很烦躁，认为自己很辛苦，孩子很烦，丈夫没有家庭责任感。法宝之一：多跟朋友保持联络现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己封闭在家庭这个......

安徽省合肥市第一人民医院内分泌科马维青主任发现，经常加班的年轻女白领高发甲亢。因为这些人无法将工作和生活分开，工作压力特别大，导致气血失调、内分泌紊乱。甲亢女性容易激动、多愁善感，竞争压力也比其他年龄段的女性......

近日，曾以一袭齐P小钻裙被疯传的车模李颖芝出现在湖南卫视，节目录制现场，李颖芝穿银色超低胸小短裙现身。李颖芝宣称将进军影视圈，目前有电影正在洽谈，她还澄清没有干爹、也没有富二代男朋友，自己也不是富二代。......

面对现在胎教层出不穷的时代，孕妈妈选择一个好的胎教方法，足以让胎儿能不能健康的发育成长。“胎教”一词已成为时髦用语，在促进优生方面确有独到功效，胎教种类有很多，有抚摸胎教、语言胎教、情绪胎教、环境胎教等，其实除了......