不管你是否正被月经问题所困扰，营养师谢宜芳提出九大饮食原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。·不要刻意吃甜食。1、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。·多吃高纤维食物。２、疏......

你关心宝宝脑部的发育吗？你想培养一个聪明聪明的孩子吗？孩子一生中的头三年对他的大脑发育至关重要。婴儿的大脑食物有助于支持婴儿大脑的发育，他计算出如何思考，反应和解决问题。当谈到培育孩子的大脑时，不得不忽略食物是......

如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。以......

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。4.薏仁：对水......

寒冷的冬季来了，妈妈又想带宝宝出门玩，又怕天气太冷，冻坏宝宝了，怎样让宝宝穿的既保暖又舒适，还不影响宝宝玩乐呢？以下的９个注意事项，家长要掌握哦！一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝......

宝宝出生后的护理十分重要，看起来那么幼小的宝宝实际护理起来却是最不可掉以轻心的。宝宝护理的九大要点，每个妈妈都要看！宝宝出生后的护理十分重要，看起来那么幼小的宝宝实际护理起来却是最不可掉以轻心的。宝宝的护理主......

“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学专家表示：家长本身的一些不恰当行为，如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等......

看看父母"惩罚"孩子的九大学问。看看那些家长们都的怎么去惩罚孩子的。看看其中到底有多少学问需要我们去学一学。看看父母"惩罚"孩子的九大学问眼下，随着家庭教育知识的日益普及，重教轻罚已成广大家长的共识。在人们......

直男癌是一个新兴的网络词，直男癌人群都比较自以为是，并伴有漠视女性价值，物化女性的言行，通常称呼一个男性为直男癌是一种蔑称或调侃。下面我们就一起来详细认识下直男癌吧。直男癌是什么意思直男癌一词于2014年6月末出......

随着汽车走入家庭和消费者购车观念的成熟，儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。其实，在日常行车当中，对于儿童乘车存在不少误区，那么作为父母的应该关注哪些事项呢？误区一：家长抱着孩子乘车现象：乘车时，许多父母习惯于把......

很多家长们都发现，孩子的视力受到一些影响，那么你知道有哪些影响儿童视力的因素吗？早点了解，早日杜绝，让孩子的视力恢复正常！很多家长们都发现，孩子的视力受到一些影响，那么你知道有哪些影响儿童视力的因素吗？早点了解，早日杜绝......

母乳喂养对母婴有着双赢的义务，但有的事情，连宝宝也无法接受，不喜欢母乳。那么有哪些事情，是宝宝不喜欢的呢？这里介绍其中九件事，希望各位妈妈可以注意，不要让宝宝从此抗拒母乳。母乳喂养对母婴尽着双赢的义务，既增强宝宝的免......

夫妻双方在生活中存在很多避孕误区，如许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导......

惩罚是一门家教艺术，惩罚能否达到预期的效果，关键是看父母能否使用得当。眼下，随着家庭教育知识的日益普及，“重教轻罚”已成广大家长的共识。在人们的惩罚是一门家教艺术，惩罚能否达到预期的效果，关键是看父母能否使用得当......

宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶......

宝宝喂养常常会出现一些常识性的错误，而且对于不少新手父母来说对这些根深蒂固的错误观点一直坚信不疑。那么在奶粉喂养的过程中，到底有哪些误区呢，一起来看看吧。误区1：喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。专家解误：婴儿断掉母乳后，......

冬季，寒潮来袭。孕妈咪如何“带着”宝宝度过一个温暖安全的冬天呢。我们一起来看下生活中的“九大注意”吧，安全过冬，就是如此简单。[page]0[/page]性早熟。日光进补不可少常晒冬阳，可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病......

好奇、好动是孩子的天性，这使他们常常在“危险”的边缘盘桓，而“陷阱”往往就隐藏在我们看似时尚却失去秩序的家中。于是，尽管父母小心翼翼，却仍避免不了“智者千虑必有一失”，让宝宝经历皮肉之苦。所以，察觉这些容易被我们......

高龄孕妇一定要知道自己在怀孕期间的很多状况。通常过了35岁才有了宝宝的妈妈们我们就把她叫做高龄孕妇。那么，这些高龄孕妇哪些事情是要特别注意的呢？一、忌滥用药物高龄孕妇一定要记住，有的药物可能怀孕之前吃没有关系......

市面上孕妇奶粉品牌众多，让各位孕妈妈、准孕妈妈们选购孕妇奶粉时眼花缭乱。下面叫大家选购孕妇奶粉的九大妙招，一起来了解一下吧。一、选品牌大品牌一般实力雄厚，各方面条件比较成熟，也更看重产品的信誉度。二、读标注仔......