怀孕之后，女性在日常生活中有很多的注意事项，比如饮食。你知道怀孕后有哪些饮食禁忌吗？为了宝宝的健康，孕期有诸多禁忌，其中饮食禁忌尤为重要，下面这几类调味品，在孕期最好少吃。1.不宜过多用盐对准妈妈来说，过多地摄入盐分或......

自然分娩时，撕心裂肺的疼痛让很多妈妈一辈子都忘不了。如果有一种方法能缓解这种痛，无疑是给广大育龄女性的福音。拉玛泽呼吸法，就是一种有科学考证能有效缓解分娩痛的方法。拉玛泽呼吸分娩法，也被称为心理预防式的分娩准......

正确的胎教有助宝宝的发育，很多准爸爸准妈妈都非常重视胎教，但是关于胎教也有很多的谣言，大家一定要学会分辨。现在的父母都是望子成龙，希望自己的孩子在长大之后有出息，于是很多父母为了不让自己家的孩子输在起跑线上，甚至......

怀胎十月，随着预产期的临近，一旦出现紧急情况，你会很庆幸有一个可以随手拿起就走的待包。准妈妈们，该怎么准备入院待产包你心中有数吗？现在，我们就为你开出最实用的待产包清单。待产包什么时候准备？准备待产包的时间可以根据......

年轻的准妈妈们对孕妇装的要求越来越高，虽说整个孕程只有短短的十个月，但妈妈们都希望自己能做最漂亮、最有个性的孕妈妈，以独特的孕味展示于职场与生活中。准备换装的准妈妈在选购孕妇装时应该注意些什么呢，怎样才能选购......

现在如果有谁问我这样一个问题：世界上最快乐的舞蹈是什么？我一定会告诉你，是来自肚皮里的舞蹈——胎动。到了孕中晚期，宝宝的动作越发大起来，我们常常看着宝宝从肚皮的左边滚到右边，再从右边滚到右边，一遍又一遍地乐此不疲。......

准妈刚怀孕别瞎做B超，越来越多的妇产科大夫开始主张孕早期准妈妈不能轻易做B超，这是什么原因呢？美国超声机构提出：不把B超作为早孕诊断手段，因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，可......

[导读]：万象更新的春天，是属于生命的季节。都说作孕妈妈的女人，才是真正最美丽的女人，当抛去厚重冬衣的时候，怎样来做个靓丽的准妈妈呢?精巧置装做个靓丽准妈妈孕育一个生命，隆起的腹部和洋溢的幸福、满足，这就是身为女人最......

年轻爸妈都希望养育一个聪明的孩子，胎教就显得非常重要了！正确的胎教能让宝宝赢在起跑线上。学会胎教，养育聪明宝宝。一、你所不知到的聪慧大脑四个秘密1、反应迅速。反应迅速，通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”，......

孕期要注重营养摄取的同时，也要注重自身的身体健康，食物摄入过多，导致自己和胎儿体重过重，容易带来脂肪堆积，增加分娩的困难和风险性，还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法，叫做一个人吃两个人补......

秋季正是进补的季节，而孕妇也是需要补充营养的人群，那么孕妇在秋季可以吃补药吗？秋季正是进补的季节，很多人都会在秋季吃补药来进行进补。孕妇也是需要补充营养的人群，那么孕妇在秋季可以吃补药吗？孕妇该怎么补？下面我们一起......

很多孕妇饮食都特别营养精细，如果是饭后不爱运动，时间长了容易导致肠胃蠕动频率减弱，从而引起便秘。孕妇便秘严重的话，需要通过饮食来调理。孕妇便秘应该适当补充纤维素类保健品，这样才能有效改善便秘。1、天然无毒、有效......

想必做足功课的准爸爸和准妈妈都知道，自然分娩的产程时间过快或过慢都对胎儿及产妇有危险。那么，当准妈妈自然分娩的产程过慢，我们该怎么办？一、正常产程多长时间？正常产程一般分为三个时期。每个孕妈咪分娩所需的时间，一般......

便秘是孕期准妈妈的烦恼之一，很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来，导致腹痛、腹胀，难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘，否则会影响健康。那么，孕期便秘拉不出来该怎么办？孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数，特别是孕中晚期时，腹中......

曾经，对还是女孩的你来说，新年意味着可以穿漂亮衣服、可以大鱼大肉、可以通宵狂欢、可以不顾严寒追逐浪漫……但是此刻，在你的身体里，新的生命正在孕育，新的体验已经开始，因为宝宝的到来，这个新年有了与不同以往的内容！当新春......

女性白带的状态代表着身体的健康状况，那么准妈妈白带发黄是怎么回事呢？怀孕后白带会有什么变化？白带是女性阴道的一种分泌物，白带的颜色、状态通常代表着身体的健康状况。在怀孕后，白带会有明显增加的情况，这是因为怀孕后内......

孕期适当运动极为必要，不仅有利生产，还对宝宝健康有益，散步可以说是最适合孕妈的运动，在怀孕各个阶段都可以。很多女性一旦怀孕之后就会格外小心，生怕动了胎气，常沉溺于卧睡。事实上，孕期适当运动极为必要，不仅有利生产，还对宝......

平时有饮茶习惯的女性在孕期到底可不可以喝茶呢？如何喝茶才对胎宝宝安全无害？平时有饮茶习惯的女性在孕期到底可不可以喝茶呢？孕期喝茶确实会对胎宝宝产生一些不利影响，但如果选择得当，喝得适量，不但对胎宝宝安全无害，还有利......

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可......

烟酒碰不得。为什么？对孕妈的身体不好，对胎儿的发育不好，还有一点你是否知道？胎宝宝也会对烟酒上瘾！孕期的一时之快让胎宝对烟酒上瘾？啊，不要啊~一、胎宝有嗅觉，孕妈咪吃东西要注意了在妈妈肚子里的时候，宝宝就已经有了嗅觉。......