产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情，科学控制体重，可以帮助产妇减肥，恢复体形，击败生育肥胖。如果月子没有坐好，内分泌失调，身体的新陈代谢降低以后，会堆积出更多的脂肪，所以坐月子的这段时间就开始瘦身，是恢复体形的关键。新妈妈......

不少新妈产后都会使用束腹带，用来补充补充肌力不足、腹部松弛，同时达到减肥的效果，使用束腹带时不要过紧，位置不要过高，过紧和位置过高都会影响呼吸。束腹带的正确使用方法用腹带帮助收腹，关键是佩戴的时间，低强度长时间，和减......

刚刚步入2008年，娱乐界就发生了震动全球的“艳照门”事件。其实在娱乐界彼事件只是小事一碟，只是此小刚刚步入2008年，娱乐界就发生了震动全球的“艳照门”事件。其实在娱乐界彼事件只是小事一碟，只是此小事却勾引着集体渴......

临近春节，意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了！平日里，看着自己的大象腿、水桶腰，说好的要减肥，定好的要少吃的目标，却怎么也抵挡不了“就再吃一小口”的诱惑。临近春节，意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了！平日里，看着自......

新妈妈产后塑身要从月子开始哦，产后6个月内是最佳塑身时间，想要恢复窈窕身材，当个漂亮妈妈，就抓紧时机塑身吧。那么产后塑身方法有什么呢？新妈妈产后塑身要从月子开始哦，产后6个月内是最佳塑身时间，想要恢复窈窕身材，当个漂亮......

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋......

1、告诉我？在怀孕时乳房发生了什么变化是正常的？A．乳房胀痛B．皮下的血管变得明显了C．乳晕颜色加深了。正确答案：A，B，C。怀孕时女性的激素水平会产生变化，可能会感觉到乳房肿胀疼痛，体积增大，乳头也逐渐变大，乳晕颜色增加，皮下血管......

【健康新知】影响血液循环塑身内衣少穿为妙星岛环球网数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的【健康新知】影响血液循环塑身内衣少穿为妙星岛环球网数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时......

怀孕会改变一个人的身材，由于改变很大，在产后要完全恢复与产前一模一样的身材是不太可能的。市面上的一些塑身产品则应是一种辅助瘦身的工具，产妇不可能在不运动、不控制饮食的情况下，只靠这些塑身产品就达到瘦身的效果；而......

谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀，产后女人的曲线可以更迷人！一起来学习如何美臀吧。性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人，电臀的代表是什么呢？结实、挺翘、圆润，还要有弹性。直斜坐的软骨头：坐，可是一门大学问。坐不......

只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。完全不吃盐或调味品一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新......

对于新妈咪而言，妊娠10个月终于完成了人生中最重要的课程，在充分享受初为人母的幸福之余，身材恢复的艰巨任务又接踵而至了，抓紧时机进行恰当的产后健身运动可以帮助自对于新妈咪而言，妊娠10个月终于完成了人生中最重要的课......

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋白质及......

俗话说的好，窈窕淑女，君子好逑。相信每一个女性朋友都想拥有纤细的身姿，这样不仅可以为外形加分，而且还有利于身体健康。再就是可以让人们看上去非常的有气质。。美体塑身衣对于我们来说并不陌生，而且生活中也有很多人想通......

垂乳的分类一：根据垂乳的原因与乳房下垂的程度来分类。根据乳房下垂的原因分为以下3类：1)减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。2)老年乳房下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌......

怀孕中后期的时候，胎儿的重量把准妈妈向前牵拉，这时必须微微向后靠来保持平衡，而分娩之后，有些妈妈还是习惯性往后靠，尤其是抱宝宝的时候，不知不觉保持往后靠，这时宝宝其实是坐在妈妈的肚子上。这种情况下，小肚子当然只会越来......

产后妈妈减肥，健康永远是第一位！不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢？其实最有效的......

测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20－25。测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即......

女性天性就是爱美的，所以在生产之后急速的想要恢复到好的身材，那么产后穿塑身衣会影响母乳吗?产后穿塑身衣会影响母乳吗不穿过紧的塑身衣不会影响下奶。产穿塑身衣不会影响分泌乳汁的，建议顺产身体恢复之后再穿，一般完全......

很多产妇在生产后会出现内脏下垂的情况，这种时候需要穿适合的塑身衣来调整。塑身衣可以让产妇体内的器官归位，也有一定的减肥和塑身的效果，主要是产妇穿塑身衣后可以很好的控制自己的饮食，从而起到减肥作用。那么，产妇子宫......