怀孕5个月了，最近小腿隔三岔五地抽筋，特别是晚上睡觉时，疼得我从梦里惊醒，还好老公会帮忙按摩，但看他被搅得睡不好觉，第二天还要上班，心里很过意不去，真想找个特别好的法子，把这可恶的抽筋赶跑!——一位孕妈咪的心声......

孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿部痉挛；另外，血液循环不良或寒冷也是......

不知道父母们有没有经验，就是小孩子在发烧的同时，身体突然会全身，或是局部出现抽筋的现象，有时更会转眼间就神智不清、眼睛上吊，真是让人吓得不知所措，让父母急得连120的号码都忘了呢！不知道父母们有没有经验，就是小孩子在发......

儿童脸部抽筋什么原因？朋友孩子最近的时候经常的挤眉弄眼，朋友说了很多次，但是孩子还是那样，朋友很担心，发现孩子是不自主的抽搐，这是什么原因导致的呢？儿童脸部抽筋什么原因：面肌痉挛孩子脸部抽筋可能是面肌痉挛，表现为表情肌......

相信许多准妈妈都有过孕期腿抽筋的经历，这种感觉可不好受。尤其是在孕中后期常会出现腿部痉挛的情形，那种抬抬不起来，放放不下去的抽筋滋味只有准妈妈自己才能体味。有什么高招可以对付孕期抽筋呢?腿抽筋在医学上被称为......

很多准妈妈在孕期会出现抽筋的状况，那么是什么原因导致会出现这种情况呢？让我们一起了解一下！很多准妈妈在孕期会出现抽筋的状况，那么是什么原因导致会出现这种情况呢？让我们一起了解一下！准妈妈们在怀孕期间身体各个部位都......

怀孕期间，很多孕妈会出现脚抽筋以及小腿不适的证。那么问题来了，孕期脚抽筋小腿不适该怎么缓解？一起来看看吧。怀孕期间，很多孕妈会出现脚抽筋以及小腿不适的证。那么问题来了，孕期脚抽筋小腿不适该怎么缓解？一起来看看吧。......

要防止腿在晚间抽筋，最好在睡前吃1根香蕉或喝1杯牛奶，这样能够快速地补充钙和钾。一有机会就转动一下脚踝，扭动扭动脚趾。到目前为止，你的身体已经渐渐适应了怀孕引起的激素和生理上的巨大变化，因此你能睡得更加安稳了—当......

如果人太累，有可能会出现腿部抽筋，有些人也会出现无特殊原因的腿部抽筋。当腿出现抽筋后，是比较难受的，所以大家都会寻求各种方法来缓解症状。那么，腿抽筋怎么缓解疼痛？如果人太累，有可能会出现腿部抽筋，有些人也会出现无特殊......

孕期抽筋是怀孕期间一种常见的症状，主要是由于孕妇体内钙、磷比例不均衡导致的。孕期抽筋孕妇掌握一定的治疗和预防的知识，这样可以减少痛苦。什么是孕期抽筋孕期抽筋是孕妇怀孕期间常发的一种症状。怀孕期间孕妇体重增......

有孕妈表示自己在怀孕期间有腿抽筋的现象，这是怎么回事呢？孕妇腿抽筋是因为缺钙，补补就可以了吗？一起来看看吧。怀孕5个多月的小罗，这些日子遇到了烦心事儿，没别的，到了晚上，腿总是抽筋。“腿抽筋？缺钙呗。”小罗的婆婆听说小......

很多女性在怀孕以后都会碰到腿抽筋的情况，那么是什么原因导致的呢？惹人烦的孕期抽筋，缓解只需要这两招！很多女性在怀孕以后都会碰到腿抽筋的情况，那么是什么原因导致的呢？惹人烦的孕期抽筋，缓解只需要这两招！10个孕妈就有9个......

如果发生腿部抽筋，您可以拉伸腿部。坐在地板上，将脚部顶着墙体，脚趾放在墙上，脚跟靠着地板。当感到抽筋的时候，这样的动作可以反复6～8次。腿部抽筋腿部抽筋也叫四头肌僵痛，容易在夜里发作，常常让孕妇感到烦恼。发作时小腿会出......

孕妇腿抽筋吃什么好?孕妇腿抽筋一般都是缺钙所致，所以除了一些物理缓解方法外，饮食上多注意也有用。那么，孕妇腿抽筋吃什么好呢?孕妇腿抽筋吃什么好：芹菜牛肉丝食材：嫩牛肉300克、芹菜200克、料酒、酱油、淀粉、白糖、食盐......

抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历，这种感觉可不好受。那么，有什么高招可以对付......

孕期腿部抽筋是怎么回事？怀孕后引起腿抽筋的因素有哪些？如果孕妈妈腿抽筋该如何办？又该如何缓解孕期抽筋？孕期很多孕妈们经常会出现腿部抽筋的现象，出现这种现象的时候，很多时候第一反应就是缺钙导致的腿部抽筋，从而寻找补钙......

最迟到怀孕四个月，这件事情就必须要做了！孕期腿抽筋是很多准妈妈都会遇到的，除去极少数情况下的疲劳、受寒等原因外，大多数孕妈抽筋都是因为缺钙了！孕期腿抽筋是很多准妈妈都会遇到的，除去极少数情况下的疲劳、受寒等原因外......

怀孕以后充足的睡眠对于准妈妈来说非常重要，不知道孕妈在晚上睡觉的时候有没有遇到过抽筋？孕妇半夜被“抽醒”，那滋味真酸爽！怀孕以后充足的睡眠对于准妈妈来说非常重要，不知道孕妈在晚上睡觉的时候有没有遇到过抽筋？孕妇半......

小孩腿抽筋怎么办快速缓解？一旦发生腿抽筋，可以用手抓住抽筋一侧的脚的大拇趾，然后慢慢的将脚掌向自己的方向拉，这样可以拉伸腓肠肌。小孩腿抽筋怎么办快速缓解一旦发生腿抽筋，可以用手抓住抽筋一侧的脚的大拇趾，然后慢慢的......

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为12......