流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡......

炖鸡汤放什么中药可以补气血根据中医的脏腑辨证之法，根据药物归经入脏的不同，可加用的中药上会有些不同的：气虚：肺气虚：则可以在炖鸡汤时，适当加入黄芪、党参、白术以补益肺气;肾气虚：则可以在炖鸡汤时炖鸡汤适当加入山萸肉......

在产后脱发出现的时候，有很多女性都认为是气血不足，那么，产后脱发是气血不足引起的吗？如果是因为气血不足所致吃什么可补气血呢？气血不足是导致女性产后脱发的原因之一，但产后脱发不完全是气血不足造成，生产导致的体内激素不......

不管是想要男孩还是女孩，都要讲究用科学的方法进行备孕。有些家庭更多的是想要一个男孩，但是要讲究方式方法。接下来一起来看看这篇文章吧！不管是想要男孩还是女孩，都要讲究用科学的方法进行备孕。有些家庭更多的是想要一......

红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成功效：补血养血。主治血虚型贫......

产妇生产期间需要用力，分娩过程中会消耗大量气血，导致很多产妇身体很虚弱，所以产后要及时给身体补充气血。那么，产后补气血吃什么补品呢？对于产妇来说人参是比较好的补品之一，人参的营养价值很高，可以补充元气，不过需要需要的......

产妇分娩后，身体虚弱气血亏损，这时候若是休养的不好就容易得月子病，也就是产后风。有些就想问，产后气血足了产后风会好吗？一起来了解下吧。在生活中看到精气神好的人，大家都会觉得这些人很有活力，而且人气血足，面色非常不错。......

产后补气血吃什么食物好？众所周知，女性在生产的时候其身体会消耗比较大的元气，而且会排除了很多的恶露，因此就有些女性会出现气血不足的情况，因此在产后一定要做好补气血工作，那么，产后补气血吃什么食物好呢？下面一起来了解下......

由于难产必须做剖腹产的产妇，在术后应注意休息，在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物，尽早恢复健康，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常地生长发育。阴道分娩是胎儿出生的最佳途径，因为这是一个“生理”过程。顺利的......

女性在经期血量流失较多，因此在经期后应该及时不回来，下面推荐七款补气血食疗方。头晕血虚：黑木耳红枣汤水材料︰黑木耳50克、花生50克、红枣15粒、淮山100克、冰糖少许做法︰材料加水，炖煮2小时食用方法︰连吃7天脸色苍白血虚：......

女性在顺产之后是出于气血两虚的状态，所以在月子里是需要恰当的补充的。那么顺产后多久可以补身体呢?顺产后多久可以补身体产后当天就可以补身体了。女性在顺产之后是出于气血两虚的状态，所以在月子里是需要恰当的补充......

五红汤也称为五红补血汤，就是用红豆、红皮花生、红枣、枸杞、红糖这常见的五种食材煲的汤水，红枣枸杞水比较多人知道，很多人就用红枣枸杞泡水喝，贫血症、气虚者、孕妇和产妇不妨多加红豆、花生和红糖，可以调理身体，增强体质......

女性分娩过程中体力消耗过大，因此产后身体会比较虚弱，容易出现体虚的情况，因此这时候饮食要注意多吃补气血的食物。那么，产后体虚多吃什么补气血呢？产后失血多会导致体虚气血不足，而食补是最健康安全的一种方式，可以吃一些山......

产后气血大亏，选择一款合适的补血食品很重要。补血膏滋味甜、味苦，具有气血双补的功效，是补气血的佳品。那么如何自制补气血膏滋呢？接下来，我们就来看看自制补血膏的做法大全吧！如何自制补气血膏滋：补血固元膏材料：阿胶125克......

春天吃什么调理气血？气血不足很容易发生在女性的身上，那春天该如何补气血呢？有哪些食物是补气血的好食材呢？下面就来具体看看吧。春天吃什么调理气血：山药红枣糯米粥材料：山药100克，红枣10枚，糯米100克，白糖或冰糖适量。做法：1......

红枣补血这是很多人都知道的常识，但这不代表只要吃红枣就能达到补血的功效噢，想要红枣完全发挥补血的功效，也是讲究吃法的。下面我们来看看红枣怎么吃补气血吧。红枣补气血的吃法之一：用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每......

男人补气血吃阿胶好吗？阿胶是一种常见的保健药品，自古以来就是补血的良药，那男人可以通过吃阿胶补气血吗？下面就来具体看看吧。男人补气血吃阿胶好吗男人补气血可以吃阿胶。阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，主产于山东和浙江，与人参......

桂圆也是女性补养身体的佳品之一，那么桂圆要怎么吃才可以达到补气血的功效呢？下面本站给大家介绍一下桂圆怎么吃补气血。桂圆怎么吃补气血：桂圆银耳糖水材料：银耳、莲子、桂圆做法：1、将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，......

小米，因能健脾和胃、补益虚损，是“坐月子”的必吃食物，不仅可使产妇虚弱的身体得到调养，还有一定的催乳效果。下面就来教大家做一些小米粥，简单易做，可以轮换着做给产妇吃。原标题：5道月子小米粥，补气血又催乳！小米，因能健脾和......

不少女生都有气血虚的问题，常见的症状包括有：脸色苍白、四肢发凉、头晕、乏力等，在冬天时便要更加需要注补气血，下面来了解一下哪些食物补气血效果最好。枸杞枸杞性味甘平，不但可以明目，更可以滋养肝肾，养血的功效。不但可以......