适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料黄瓜200g辅料盐一茶匙白糖20克白醋半勺制作步骤1.黄瓜打皮后切滚刀块，撒少许精盐腌渍5分钟。2.倒出腌渍出来的水，调入一汤匙白糖拌匀。3.调入白醋，拌匀后腌渍5分钟入味。4.喜欢味道......

主料去骨鸡腿1只番茄1颗蘑菇1盒马铃薯1颗蒜头8瓣辅料盐2小匙无盐奶油3-4小片制作步骤1.马铃薯洗净后不去皮切滚刀块，放入碗中再用电锅蒸约20分钟。因为马铃薯直接烤会非常久，所以先蒸过后再烤会比较快松软与入味。2.鸡......

前几天发了手工面的制作，很多妈妈问面条怎么做好吃，所以我们做一道番茄蔬菜肉酱面，不管什么面条，都可以用这个做法哈，可以灵活换一些蔬菜，但建议番茄不要换掉哦。营养丰富酸甜开胃妈妈省心适合宝宝年龄：12个月以上宝宝，更小的......

酸甜猪肝的做法：1.将猪肝、菠萝肉分别切成小片；2.木耳择洗干净撕成小片；3.大葱去根洗净切成葱段；4.淀粉加水适量调匀成水淀粉；5.把猪肝片放入碗内，加酱油、水淀粉，拌匀上浆。6.炒锅上火，放入植物油，烧至六成热，下猪肝滑熟，捞出沥......

今天给大家推荐一款美味的宝宝菜，来自儿童营养师郭惠芳的茄汁龙利鱼，不仅酸甜可口，滋味鲜美~还可以给宝贝补充生长发育所需的优质蛋白质，让大脑更加聪慧的不饱和脂肪酸，还有大量的番茄红素助力提高宝贝的抵抗力，真是补脑又......

像做西红柿意面酱一样做疙瘩汤底，酸甜开胃，无需加任何调料就已经好吃到飞，把面糊装进保鲜袋，开个小口挤疙瘩团子，操作简单，再也不用担心疙瘩结块，还能随意控制面疙瘩的大小，宝宝吃了很开胃，小小软软的疙瘩团子，可以锻炼小宝宝的......

天气干燥，清甜的雪梨就是制作糖水的最佳食材了，今天我们做一个改良版的老北京小吊梨汤，把梨煮成汤后非常清润，感冒咳嗽的宝宝也可以喝哈~在正宗“老北京小吊梨汤”中话梅其实是一个很重要的角色不过小芽买不到好的话梅超......

夏天炎热的时候给孩子喝上一杯西柚柠檬果汁真是爽呀？夏天的绝配西柚柠檬果汁，酸甜宜人超多实用功效！宝妈们可要学会哦。材料西柚50克、西洋芹30克、小番茄50克、凤梨50克、柠檬半个、苹果1个、小麦胚芽30克、冷开水600毫......

春天在季，气温越来越高，营养好喝的果蔬汁将代替热的豆浆、牛奶与稀饭，出现在饭桌上，尤其是午餐或晚餐，全家人坐在一起，每人来上一杯，好看又好喝，再好不过，很多亲还会把果蔬汁当做下午茶来饮用，也是相当不错的，天气特别热的时候，加......

【蓝莓山药泥】山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸。宝宝吃山药不仅能补充能量和微量元素，对肠胃也有好处。蓝莓果肉富含花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。另外蓝莓中还含有丰富的膳食纤......

海带别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状看上去像带子，含有大量的碘元素，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。......

宝宝到了可以吃一些辅食的年龄的时候，宝妈都会给宝宝做些好吃的，今天小编要给大家介绍的是酸甜奇异果，美味吐司宝宝好爱吃！宝宝后期离乳副食品10～12个月烤奇异果土司材料：苹果2片，奇异果半个，牛奶20毫升，鸡蛋1粒，吐司1片做法：1、......

ps:没有芝士的，就做普通版一只番茄饭吧适合年龄：1岁以上，咬不动五花肉的需要把肉切更小块，然后多煮一会。难度：易制作时间：40-50分钟用具：刀、砧板、炒锅/平底锅、电饭锅小芽营养问答西红柿营养价值：西红柿含有丰富的营养，又有......

常有妈妈说宝宝不爱吃饭，挑食，所以今天做了一个宝宝版的菠萝炒饭。色彩缤纷，酸甜可口，营养又丰富，加了菠萝会不停的有菠萝的酸甜在口中绽放，非常清新。把炒好的米饭盛在菠萝壳里，这个非常新奇的餐具肯定能吸引着宝宝。菠萝在......

李子怎么腌制才好吃？李子是生活中常见的一种水果，未成熟的李子会有酸涩的口感，那李子怎么腌制好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：李子100克、白糖5克、盐3克、蒜头3瓣。做法：1、清水洗干净，去蒂。2、在李子山上化三四刀......

糖醋里脊适合人群：2岁以上宝宝糖醋里脊这道经典名菜外酥里嫩，以猪里脊肉为主材，配以面粉、淀粉、醋等作料，酸甜可口，让人食欲大开。记得即做即吃，趁着酸甜汁还没有将酥脆的外壳浸软。【食材】猪里脊肉250克、面粉20克、淀粉......

香蕉酸奶麦片是非常营养的奶制品，是酸甜可口的加餐，香蕉酸奶麦片做法不难，以下就是香蕉酸奶麦片的做法。香蕉酸奶麦片食材自制酸奶50克、香蕉20克、快熟燕麦片30克、黑芝麻粉1勺标签缓解便秘、增高补钙、加餐零食、不爱......

天气越来越热，空气又干又燥，宝宝很容易胃口不好，整个人怏怏的。夏天食欲不佳，宝爸妈们要想想办法给小朋友们开胃哦！柠檬酸酸的，是很好的开胃食物，除了泡柠檬水，更高级的吃法来啦！给孩子开胃，让孩子多吃东西很重要，当然营养也不能......

对于6岁左右的小宝宝，身体正处于高峰发育阶段，因此，多吃一些鱼对宝宝的健康是非常有利的，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款酸甜酥香的6岁宝宝食谱，名叫酸甜鱼块，妈妈们赶紧跟着来学一学吧。食物原料：鲩鱼300克、鸡蛋1个......

如何为宝宝做一份酸甜开胃消食的糕点？山楂对于积食有一定的好处，可以帮助宝宝开胃，增强食欲。自制山楂糕，吃着更放心，大家快和小编一起学着做吧~先来认识一下这道菜吧菜名：红果山楂糕月龄：10月+食材：山楂600g、冰糖300g、白砂......