乌米饭即乌稔饭，是清明节美食，颜色乌黑亮泽、风味独特，具有开胃健食的作用，可作为日常小点心。那么乌米饭怎么做呢？接下来，我们一起来看看乌米饭的不同做法吧！乌米饭的做法一材料：乌树叶250克、糯米1000克、松子仁20克、核桃(......

我们去有时候去外面餐厅吃饭会发现里面的米饭蒸出来一粒一粒的非常好看，这除了与米的品种有关，与煮的方法也有很大的关系，下面来了解一下米粒怎么蒸出来才会一粒一粒。提前浸泡要像米饭蒸出来一粒一粒要提前将大米放冷水......

南瓜含类胡萝卜素、矿质元素、氨基酸等多种营养成分，与米饭搭配营养又美味。宝宝南瓜饭怎么做呢？现在，我们来看看三岁以上宝宝南瓜饭的几种做法吧！宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉......

很多人都喜欢吃米饭，尤其是对于宝宝们来说，米饭不仅松软好吃，更为他们成长提供了糖类、植物性蛋白质、维生素B族等营养素，是宝宝成长过程中不可或缺的主要营养来源之一。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到......

宝宝患脚气病与只爱吃米饭有关吗脚气病主要发生在以大米尤其是精白米为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄入不足。比如，加工谷物过于精细，淘米次数过多等。如果宝宝吃的米饭都是精白米，同时有挑食、偏食......

宝宝挑食不爱吃米饭怎么纠正？现在家庭条件都很好，宝宝吃的食物品类也非常多，就会出现挑食不爱吃米饭的情况，家长应该怎么做让宝宝爱上吃米饭呢？宝宝挑食不爱吃米饭怎么纠正？现在家庭条件都很好，宝宝吃的食物品类也非常多，就会......

蘑菇的营养丰富，如果和米饭一起制作成蘑菇米饭，不仅的热量低、口感佳、有营养，很适合小宝宝食用，本文我们就来详细的看看它的制作方法，一起来学习下吧。原料：鸡肉200g大米300g香菇、胡萝卜各100g低热量宝宝食谱：蘑菇米饭平菇......

蛋香煎米饼材料A.米饭60克B.鸡蛋1个→磕入碗内打散C.火腿肠10克→切丁D.青豆10克→焯水玉米粒10克→焯水做法1.将A、B、C、D全部混合→加入少许盐搅匀放置5分钟2.锅烧热放油→放入混合的食材小火煎熟功效大米可提供丰......

奶香米饭【主料】大米、牛奶各适量(比例以1∶2为宜)。【制作方法】①将大米淘洗干净。②将牛奶倒入锅中，再将洗好的大米倒入，然后搅拌一下。用小火焖煮30分钟左右，即可食用。【特点】奶香米饭米白有奶味，含蛋白质及其他多......

家里的小祖宗爱吃水果、蔬菜、各种零食，就是不爱吃米饭，营养吸收不均衡怎么办？今天分享这几种煮米饭的小窍门，米饭香味加倍，挑食的宝宝也许会喜欢呢！加醋煮饭夏天煮熟的米饭容易变味，不能久放。按照每1.5公斤米加2-3毫升醋的......

《米饭最棒了》绘本书名：《米饭最棒了》作者：文/[韩]金兰枝图/[韩]崔那美译：刘昌俊，孙文静标签：亲子推荐人群：2-6岁导读：本书集知识性、趣味性于一体。在阅读、游戏、思考的过程中了学习认识粮食以及烹饪过程，并可以让孩子了......

从6个月开始添加辅食之后，我们要让宝宝尝试多种类型、质感、味道的食物，酱紫宝宝才能一天天逐渐适应，从粥到泡饭，再到软米饭，慢慢往成人的饮食习惯发展。然后等娃长大，麻麻们就能好好秀一秀厨艺啦~今天，辅食君要教大家做一道......

烤肠是大街小巷随处可见的一种风味小吃，而且做法简单，仅需一个烤肠机即可，下面来了解一下一根烤肠的热量有多少大卡。一根烤肠的热量是多少大卡1根烤肠(75.0克)含有热量381大卡，经过高温烤制后的香肠，油脂和脂肪含量翻倍，需......

作为一家之“煮”，妈妈们每天都要和各种食材打交道。看着别人轻轻松松做好一顿饭，色香味俱全，自己做的菜却总是差那么一点点：莲藕炒完变得很黑、鱼煎好后破皮不完整、煮好的饺子粘成一坨……作为一家之“煮”，妈妈们每天都......

1、玉米鸡蛋饭团原料：新鲜米饭60克，毛豆﹑玉米粒各30克，鸡蛋1个，黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量做法：1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟。2、锅中另加水，放玉米粒煮熟。3、黑芝麻拣去杂质，放干锅中炒熟备用。4、鸡蛋去壳......

主料白米1杯猪绞肉适量高丽菜适量红萝卜适量香菇适量起司棒2根制作步骤1.将米洗净，除了起司外所有的裁量切小丁，红萝卜刨丝，将所有的材料放入锅中，以米1：水1比例煮成饭(外锅1杯量米杯水)2.待电锅电源起跳后稍焖一下再开盖～......

鲜虾猪肉米饭饼怎么做好吃？鲜虾猪肉米饭饼是宝宝手指食物的最佳选择，宝妈会做吗？下面来看看鲜虾猪肉米饭饼的做法。鲜虾猪肉米饭饼食材米饭80克、玉米粒15克、猪肉30克、白虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜25克、洋葱20克、白玉菇......

1、玉米鸡蛋饭团原料：新鲜米饭60克，毛豆﹑玉米粒各30克，鸡蛋1个，黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量做法：1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟。2、锅中另加水，放玉米粒煮熟。3、黑芝麻拣去杂质，放干锅中炒熟备用。4、鸡蛋去壳......

1、最滋补的是粳米最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙......

阳光透过窗户的早晨，趋走了寒气，感觉活力四射。随意的炒饭，包在蛋皮海苔里，成就最简单的中式寿司。说白了就是海苔蛋包饭。Rare家熊孩子简易早餐:海苔蛋包饭+热牛奶+金桔成品方便取食，典型的FingerFood。一口一个，吃的有滋......