很多妈妈给宝宝煲汤喝，小火一煲就是一整天，认为这样食物的营养才能充分地溶解到汤里。其实，这一做法并无科学依据。研究证明，煲汤时间适度加长确实有助于营养释放和吸收，但过长就会对营养成分造成一定的破坏了。一般来说，煲......

秋冬人们餐桌上必不可少的就是一款美味的汤了，在冷冷的天气中喝上一口暖暖的汤，简直就是极致的享受生活。而我们常见的炖汤食材为莲藕和白萝卜，但莲藕和白萝卜能一起煲汤吗?下面一起来了解一下吧!莲藕和白萝卜能一起煲汤......

蒲公英在中医中具有非常好的清热解毒功效，日常可以用蒲公英叶泡水服用，还可以将蒲公英炖汤服用，下面就来了解一下蒲公英配什么煲汤好。蒲公英排骨汤材料：蒲公英、排骨、盐。做法：1、把蒲公英清洗干净切好备用。2、排骨洗净......

干海星煲汤前如何清洗1、干海星可先放在水中浸泡软，然后再仔细清洗干净，海星的边边角角的脏东西都应该掏干净，只剩下外面的皮。这样拿来煲汤，才不会有怪味。2、干海星也可直接放水龙头下冲，同时用筷子把脏东西挑出来。另外......

在生活压力的加重下，女人也会出现肾虚的毛病，一般女人肾虚后容易出现黑眼圈，黄褐斑，头晕目眩等不适，因此建议日常最好多吃能滋阴补肾的食物来调理改善身体。那么，女人喝什么煲汤滋阴补肾呢？一起来学习下吧。女性朋友想要滋阴......

花胶也就是鱼胶，它可是跟燕窝、鱼翅齐名，是很珍贵的食材。有些人会买花胶做美食吃，如果想用花胶炖汤的话，那么花胶和什么一起煲汤好?下面一起来了解一下吧!花胶和什么一起煲汤好：花胶炖鸽滋补汤材料：鸽子2只、鱼胶60g、香菇......

甘蔗和什么煲汤好喝？甘蔗是我们生活中常见的一种水果，很多人喜爱吃甘蔗，因为味道甜甜的，那甘蔗煲汤的话，和什么一起煲好喝呢？下面就来具体看看吧。甘蔗和什么煲汤好喝：红萝卜+龙骨材料：猪龙骨半斤，甘蔗一小段，胡萝卜一根，陈皮几......

养生药膳汤鲜香可口、味道独特，具有治疗疾病、增强体质的作用，是保健佳品。接下来，我们就一起来了解药膳食谱煲汤大全吧！药膳食谱煲汤：冬瓜薏仁排骨药膳汤材料：冬瓜、排骨、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。做法：煲......

坐月子可以吃响螺肉煲汤吗最好别吃。响螺肉是寒性的，而月子期间的女性身体较为虚弱，这时候最好别吃寒性的食物，以免阻碍气血运行，影响身体恢复。同时响螺肉还是海鲜，有些产妇或宝宝食用可能会引起过敏，这就特别麻烦了。因此......

菱角和什么一起煲汤好？菱角是一种生长在水中的果实，味道甘甜，很适合用来煲汤喝，那菱角可以和什么一起煲汤喝呢？下面就来具体看看吧。菱角和什么一起煲汤好：菱角排骨玉米汤原料：生菱角仁300克，排骨300克，玉米1条，香菜少许，水1500c......

猪尾巴具有补阴益髓的效果，能够有效的改善腰酸背痛，预防骨质疏松，下面一起来了解一下猪尾巴和什么煲汤最补。花生猪尾汤材料：猪尾1条，花生150克，丁香10克，油盐酌量。做法：1、将用料洗净，花生加水煮成清汤待用。2、猪尾干煎片刻......

鱼头的营养丝毫不逊色于鱼肉，而且鱼头中还含有鱼肉中缺乏的卵磷脂，下面一起来了解一下鱼头和什么搭配煲汤好。鱼头豆腐汤材料：花鲢鱼头一个或者半个、嫩豆腐一盒、咸肉片数片或者火腿片、生姜数片、干辣椒3个、料酒少许......

牛肚是常见的食材，有些人很喜欢吃。常常会买牛肚做各种的美食，如炒牛肚、炖牛肚等。如果想做牛肚汤，那么你知道牛肚和什么炖好吃吗?下面一起来了解一下吧!牛肚和什么炖好吃：葱末羊肚汤材料：牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱......

莲藕和胡萝卜能一起煲汤吗？莲藕是生活中常见的一种食材，营养价值高，胡萝卜也是非常有营养的食材，那两者能一起煲汤吗？下面就来具体看看吧。莲藕和胡萝卜能一起煲汤吗莲藕和胡萝卜能一起煲汤。胡萝卜含有大量的糖类、脂肪、......

党参富含皂甙、黏液和微量生物碱等多种化学成分，日常用党参高汤饮用可以治疗肝肾两亏、乏力头晕等症，下面来了解一下党参煲汤一次要放多少。党参煲汤一次要放多少党参煲汤一次要放多少要根据煲汤的量而定，如果作为药用,......

我国南方有煲汤习惯，总认为喝汤最有营养。为了孩子健康，妈妈会在给孩子添加辅食时不厌其烦地给孩子煲鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤……但如果孩子只喝汤、不吃肉，就等于“丢了西瓜拣了芝麻”，把绝大部分营养素都丢失了。要知道......

苹果无花果南北杏蜜枣水材料：苹果3个、无花果10粒、蜜枣3粒、南北杏少许、水2500ml1、将所有材料洗净备用苹果去皮去芯，切块;2、凉水水将所有材料放入煲中大火煲滚后，转细火煲1小时左右即可饮用。功效：此汤助润肺化痰止咳......

牛尾是黄牛或是水牛的尾部，含有丰富的脂肪和蛋白质，营养价值极高。很多人都会用牛尾炖汤，味道营养都很高。那么你知道牛尾和什么一起炖好吃?下面一起来看看牛尾炖汤的做法吧!牛尾和什么一起炖好吃：牛尾萝卜汤材料：牛尾512g......

鱼头和什么煲汤好？鱼头是可以用来做很多美味的食材，鱼头用来炖汤更是十分的美味，那鱼头和什么一起炖汤好喝呢？下面就来具体看看吧。鱼头和什么煲汤好：鱼头豆腐汤材料：鱼头1个(约500克)、嫩豆腐1盒、香菇8朵、大葱3段、老姜3......

黄豆煲什么汤好喝？黄豆是生活中常见的豆类，营养丰富，很多人喜爱吃黄豆，那黄豆煲汤的话，和什么一起煲汤好喝呢？下面就来具体看看吧。黄豆煲什么汤好喝：莲藕黄豆排骨汤材料：肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量，盐适量。做法：1、......