我国传统的思想观念中，女性在生产之后都需要坐月子，一般最少三十天、最长四十二天，月子期间有很多注意事项，以传统思想来看，只有坐月子期间保护好自己才不会诱发“月子病”，而坐月子期间的饮食也是非常重要的。那么，坐月子饮......

坐月子是我国的一种传统行为习惯，主要是指孕妇在产后用一个月甚至更多的时间来调养身体，早在两千多年前就有这样的历史记载。从古到今，他们认为坐月子可以帮助产妇更好地调养身体，能够避免今后因为休养不好而落下“病根”......

相信所有的人都知道女性朋友在分娩之后是需要坐月子的，因为在分娩的过程中对于身体造成了很大的伤害，通过坐月子的方式对身体进行调养，使身体恢复到健康的状态，不过月子也是有时间限制的，那么坐月子是多少天呢？相信所有的人......

经历了“千辛万苦”好不容易生下了宝宝，但是自己却没有足够的奶水去哺乳宝宝，看着自己的宝宝因为不够奶水而哇哇大哭，妈妈的心里自然是非常难受的。毫无疑问不下奶的问题会非常困扰妈妈，这个时候医生可能会建议妈妈多吃些......

我国女性在生完宝宝之后向来有坐月子的传统，这是由于我国女性的体质来决定的。尽管现在很多国外流行着不需要坐月子的说法，但目前在我国的传统观念与女性的自身体质方面，还是需要在生育完之后充分休息一段时间。那么，坐月......

坐月子是产妇必须要经历的阶段，因为生孩子会大大削弱了产妇的力量。所以，在接下来的一个月里，产妇必须注意充分的调理和保养，并且要有所注意的进行调理。只有这样，产妇才能确保更快的康复。那么，产妇应该怎么坐月子？一起随小......

秋天是一年四季当中最凉爽的一个季节，秋天如何最舒服呢？小编今天为妈妈们介绍秋天坐月子穿衣7个注意事项，希望产后妈妈们都能舒舒服服度过这个月子。传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风......

我们知道孕妇在分娩结束之后就进入坐月子的时间，女孩子在坐月子的时候是有很多讲究的，不仅要注意饮食和保暖，还要注意坐月子的时间，那么一般情况下孕妇分娩后坐月子多长时间呢？我们都是建议孕妇分娩之后做一个月左右时间的......

剖腹产与正常顺产相比，不仅没有顺产带来的一系列好处，还会给产妇身体带来很大的创伤，那么，剖腹产坐月子吃什么好呢？通过剖腹产产子的产妇饮食上一定要注意多吃恢复身体机能的食物，比顺产的产妇要更注意身体的保养和自身的休......

产后妈妈应注重在整个哺乳期的科学合理膳食，应该持续均衡地摄取各种营养，这样才能为宝宝提供营养充分的母乳。新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应......

坐月子，基本上每位产妇都经历过。古往今来，产妇坐月子都是非常讲究的，如果月子没坐好，很容易留下月子病，会危害产妇的健康。那么产妇怎么坐月子？坐月子，基本上每位产妇都经历过。古往今来，产妇坐月子都是非常讲究的，如果月子没......

在中国，女性产后坐月子这件事情是非常重要的，随着经济发展，各大城市都有比较正规的月子中心，为女性产后提供非常专业具有针对性的服务工作，其实也给家庭提供很多便，尤其家里没有专业人员照顾的情况下，月子中心可以帮助解决这......

坐月子就是我们中国的传统，对于产妇来说坐月子是一件很重要的事情，这直接关乎到产妇身体恢复情况，如果坐月子期间不能保养好身体，那么很可能会落下月子病，为以后的身体健康留下隐患，这种疾病是无法彻底被根治的，因此为了呵护......

我国向来都有产妇坐月子的传统，通过月子期的静养调理，能够使产妇的身体慢慢恢复，尤其是剖腹产的产妇，坐月子的时候更需要小心谨慎。我们知道在坐月子期间产妇有着诸多的禁忌事项要注意，其中是饮食的选择尤其是水果的选择上......

现如今越来越多的商家开始瞄准月子餐的市场，尤其是一些月子中心或是媒介会把月子餐的作用夸大其词，让人有一种如果没吃月子餐会对不起自己坐月子这个经历，因此会有坐月子30天食谱的相关推荐。虽说在坐月子期间，健康食谱对......

坐月子是不是要很讲究的呢？坐月子是女人恢复的关键时期，当然要重视，对于坐月子的时间，你可有了解过？坐月子应该坐多少天？坐月子真的有那么重要吗？以前的人坐月子就什么都不能做的，一天到晚待在卧室里，这对现代人来说，似乎是件很......

秋季气温逐渐降低，新妈妈在坐月子时很容易受凉，会出现肌肉关节疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累等症状。小编提醒各位新妈妈，秋季坐月子要当心产后风湿。什么是产后风湿？产后风湿，也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”，是产后或人......

我国女性在生育之后，向来有坐月子的讲究，老一辈人因为物资匮乏，在坐月子时会营养跟不上，从而影响了哺乳及自身的身体状态。但现代社会，只有想不到的，没有吃不到的食材，所以很多人在坐月子时也会很讲究饮食。那么，坐月子可以吃......

母乳是宝宝最好的粮食，它可以为宝宝提供丰富的营养元素，而且据相关调查表明，吃母乳的宝宝往往要比奶粉喂养的宝宝抵抗力要高很多，但是有很多的女性朋友的奶水不足，无疑会影响宝宝的健康成长。那么，坐月子期间怎么催奶快呢？我......

新妈妈在月子期间需要补充营养，但不少向你妈吗担心吃太多吃太好容易发胖，月子餐到底该怎样吃？新妈妈坐月子吃什么好？新妈妈在生产后身体会变得非常虚弱，坐月子就是为了让身体尽快恢复。因此，碎玉新妈妈来说，在坐月子期间的饮......