备孕的人都非常关注受孕最佳时间，如今正逢欧洲杯赛事如火如荼地进行，如果家有球迷，欧洲杯期间却是不宜备孕的。这是为什么呢？难道球迷们要为了欧洲杯暂停备孕吗？欧洲杯赛程表一出，球迷们各种欢欣雀跃。尽管欧洲杯比赛的直播......

太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌，同样会妨碍女性的排卵，受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。每对期待成为父母的小夫妻都在积极地进行造人计划，然而在怀孕之前，你是否已经做好怀孕前的准备了呢？孕前准备......

紫色食物其良好的抗氧化能力，能帮助调节自由基。长期使用电脑或者看书的孕妈妈更应多摄取。蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品......

高压的工作、快节奏的生活、日渐高的年纪……让一些夫妻的备孕之路好像变得特别困难，那么，如何才能好“孕”，生育一个健康的宝宝呢？指导专家：广东省妇幼保健院生殖中心徐丽清博士孕前身体健康准备怀孕前，夫妻双方最好能先到......

通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。误区1我们身体健康，没有必要婚检超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体......

我国的二胎政策的开放之后，很多家庭都开始计划要二胎。更早更顺利的怀上二胎是很多夫妻都希望的一件事，但二胎怎样备孕成功率高呢？我国的二胎政策的开放之后，很多家庭都开始计划要二胎。更早更顺利的怀上二胎是很多夫妻都......

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们，来看看增加精子数量的4大食疗方案。精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼......

之所以在怀孕之前，会有一个备孕阶段，就说明备孕这段时间，对女性来讲一样是非常重要的，所以说大家要从备孕期间的时候开始，对于自身所有的事项以及饮食等方面都要重视起来，夫妻双方都要注意，那么备孕吃什么比较好呢？之所以在怀......

黄精是一种有补肾功效的中药材，备孕男性不妨吃一点，黄精怎样吃才能补肾？黄精真的可以补肾吗？首先黄精作为一种常见中药材，中医学上会按照其形状的不同而分有“大黄精”、“姜形黄精”以及“鸡头黄精”三种，具有补气养阴、健......

如果夫妻双方想拥有一个健康的宝宝，第一步就得确保自己有健康的身体。在备孕的过程中，夫妻双方需要注意的地方有很多，只有全方位做好，最终才能够更好地迎接属于自己的健康宝宝。如果夫妻双方想拥有一个健康的宝宝，第一步就......

对于备孕夫妻来说，都想在备孕后，就能下个月“中奖”，但往往事与愿违，有的夫妻备孕甚至超过一年以上都没有怀孕，就不禁会好奇自己这算不算不孕？到底怎么才能被称为不孕？到底怎样算是不孕不育？不孕不育按照医学上的定义为：一年未......

未准妈妈在怀孕之前要注意自己的饮食，要营养均衡。亲宝小编告诉你，未准妈妈备孕期间最佳的饮食搭配吧！自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤，充足的阳光和水分对植物很重要，从发芽......

备孕期间，除了妈妈要注意饮食，爸爸也要注意，一定要少吃那些影响精子质量的食物。准爸爸在备孕期间，有五种食物尽量不要碰，所以如果想要生个聪明的宝宝，还是要忌口呢。大蒜大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多，对......

为了生育一个健康的宝宝，从备孕期开始就要做好全面的准备工作，那么备孕多久可以怀孕？备孕期有哪些注意事项？随着育儿知识的普及，很多家长都愿意为孩子提供更好的孕育环境，在怀孕之前先进入备孕阶段，戒烟戒酒、忌熬夜等。其实......

如今，人们崇尚优生优育，所以现在很多夫妻都非常重视备孕，做好备孕工作可以畸形宝宝的发生如今，人们崇尚优生优育，所以现在很多夫妻都非常重视备孕，做好备孕工作可以畸形宝宝的发生，虽然大家都知道备孕是关键，但生活不知道如何......

备孕有利于提高胎儿的质量，提前调整好饮食，作息以及身体状况是非常有必要的。那么备孕有什么注意事项？备孕要提前多久戒烟戒酒呢？备孕提前多久戒烟戒酒？一般建议提前3个月到半年比较好。抽烟喝酒对于怀孕来说有一定的影响，......

当下好多准备怀孕的未准妈妈不但对自己“高标准、严要求”，而且对“孩子他爸”也是“严加看管”：要老公戒烟、戒酒、戒可乐；不看电视、不开电脑、不打手机，搞得家里好像装了个定时炸弹，两个人都紧张兮兮。过度紧张弄巧成拙......

备孕，除了要准备好身体条件，还要选对时间，下面这几个“黑色”受孕时间一定要避开。“黑色”受孕时间是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵，这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。......

备孕的时间通常都需要三到六个月，不是所有的人备孕时间都是一样长，这个主要看夫妻双方尤其是女性一方的身体状况而定，所谓的备孕，就是做一些受孕的准备，最重要的就是要调理好身体的健康度，身体健康稍差的女性备孕的时间就是......

百病起于寒，不少备孕女性辛辛苦苦准备了大半年，一直没怀上，直到检查才发现是宫寒所致！由于子宫温度偏低，不利于胎儿生长，所以备孕务必先暖宫。那么有哪些好方法能够助我们调理宫寒呢？“暖宫”是女性保健的重要部分。在电视剧......